Fatti In Casa, Vitamina C Gummies

Fatti In Casa, Vitamina C Gummies

La dose elevata di vitamina c gummies a casa è in realtà incredibilmente facile! Queste gustose caramelle senza zucchero sono fatte con miele crudo, succo di frutta e polvere di vitamina c o acido ascorbico puro. Mi piace fare questi per i miei gemelli e tutti noi godere di mangiare loro!

Ad alta dose di vitamina C Gummies

Se siete alla ricerca di un modo per aumentare il sistema immunitario con un ossequio i vostri bambini sarà effettivamente mangiare, vitamina-c gummies fare il trucco! È possibile personalizzare i sapori con qualsiasi succo di frutta i vostri bambini come meglio dal succo d’arancia per ananas o melograno in modo che saranno più inclini a mangiarli.

Ingredienti in Homemade Vitamin Gummies

• Juice – abbiamo provato il succo di melograno, il succo d’arancia e il NingXia Red che il succo di wolfberry (goji berry) prodotto da Young Living.
• Polvere di vitamina C ad alta dose o acido ascorbico-Compro sia vitamina c ad alta dose che acido ascorbico su Amazon, tuttavia potresti essere in grado di trovarlo anche nel tuo negozio locale di alimenti naturali. Amiamo Sufficient-C perché ha il sapore della limonata alla pesca e anche questa marca di acido ascorbico è davvero buona.
• Miele crudo-il miele crudo è una grande fonte di antiossidanti e ha anche proprietà antibatteriche. In questo caso lo stiamo usando per addolcire le nostre caramelle gommose e aggiungere fitonutrienti.
• Gelatina-Uso la gelatina Knox nelle mie gummies tuttavia se sei vegano puoi usare la polvere di agar agar.
• Oli essenziali-gli oli sono opzionali, tuttavia mi piace aggiungere oli vitali giovani per una fonte extra di supporto immunitario. Se aggiungi oli essenziali, assicurati che siano certificati GRAS e sicuri da ingerire!

I migliori stampi per le vitamine gommose fatte in casa

Parte del divertimento e del fascino di queste gommose è la forma dell’orso gommoso! Ho trovato questo stampo in silicone gommoso e funziona perfettamente. Il set viene fornito con tre vassoi di orsetto gommoso e tre contagocce in modo che il riempimento sia facile. Questa ricetta riempirà tutti e tre i vassoi esattamente in modo che sia la dimensione perfetta. Nota: è possibile acquistare gli stampi qui.

Come fare in casa Benessere Gummies

1. Melt – in una padella salsa a fuoco basso, sciogliere il miele in metà del succo.
2. Sciogliere-sciogliere la gelatina nell’altra metà del succo per formare un gel.
3. Addensare-lentamente sbattere la miscela di gelatina-succo nella padella salsa fino a che liscio. Ci saranno ancora alcuni grumi, è difficile farlo sciogliere completamente, tuttavia se il liquido è caldo e non caldo si dissolverà più facilmente.
4. Aggiungere integratori-mescolare in polvere di vitamina c o acido ascorbico e oli essenziali.
5. Riempire stampi-utilizzare il contagocce per riempire con cura stampi.
6. Raffreddare – raffreddare gli stampi fino a quando non si ferma circa 30 minuti – 1 ora in frigorifero.
7. Pop-pop le vitamine gommose dagli stampi una volta che sono completamente ferme.

Alta dose di vitamina-C in polvere

Cerco di prendere sia ad alta dose di vitamina C o acido ascorbico al giorno e dare ai miei gemelli nelle loro bevande abbastanza regolarmente pure. Ci sono così tanti benefici alla vitamina c e la ricerca là fuori è sorprendente! Ti suggerisco di fare la tua ricerca sui benefici per la salute della vitamina c ad alte dosi per la tua famiglia.

Come conservare le vitamine gommose fatte in casa

Dopo che le gommose si sono rassodate e le ho rimosse dai loro stampi, le conservo tutte in un barattolo di vetro con un coperchio nel mio frigorifero. Si manterranno abbastanza bene per alcune settimane in frigo. Non ho sperimentato esattamente per quanto tempo si manterranno freschi mentre li mangiamo troppo velocemente. Ho lasciato che i gemelli prendessero una piccola manciata forse 4-5 ogni giorno.

Possibili sostituzioni:

• Juice-è possibile passare il succo a qualsiasi sapore che ti piace! Mi piace usare succhi che sono naturalmente ad alto contenuto di vitamina C come apposto a un succo che è solo zucchero puro come il succo di mela. Ecco alcuni suggerimenti: arancia,ananas, melograno, cocktail di succo di mirtillo, una miscela di uno dei precedenti.
• Vitamine-se non si dispone di alte dosi di vitamina c è anche possibile utilizzare acido ascorbico.
• Gelatina-puoi usare l’agar agar al posto della gelatina se sei vegano! Se si utilizza agar agar si vuole ridurre la quantità di 1 ½ cucchiaini.
• Stampi-qualsiasi stampo in silicone utilizzato per la produzione di cioccolato funzionerà!

Quanta vitamina C è in queste Gummies?

Io uso due misurini di Sufficiente-C in questa ricetta che è 4.000 mg. Questa è la dose giornaliera raccomandata per un adulto adulto, tuttavia non mangeremo questo intero lotto in una porzione. Se si fattore che quei 4.000 mg vengono divisi tra un lotto di 162 gummies…si può fare la matematica, ma la stima mg per gommosa sono circa 25 mg ciascuno. Questo è un modo molto approssimativo e non preciso di misurare questo, ma mi sento a mio agio con questa quantità per la mia famiglia. Di solito mangiamo circa 4-5 caramelle gommose alla volta.

DISCLAIMER: questa non è una misura esatta. Puoi decidere la quantità di vitamina c che desideri aggiungere al tuo lotto in base all’età dei tuoi figli, ecc. Io non sono un medico e non posso fare vitamine o raccomandazioni di dosaggio.

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spero che questa ricetta ti ispira a fare il vostro proprio in casa di Vitamina-C Gummies per la tua famiglia! Sono davvero così divertente da fare e facile troppo. Siate creativi con i sapori e vedere ciò che i vostri bambini piace di più. Se si fanno queste caramelle gommose, si prega di lasciare un commento nello spazio qui sotto e condividerli sui social @ freutcake # freutcake in modo che io possa vedere le vostre creazioni!