Cómo Medir la Distancia en un Entrenador de Bicicleta de Interior [Publicación de invitado]
De Shaon
Siendo un entusiasta de los entrenamientos, me di cuenta de que realmente no tengo que obtener la última bicicleta de spinning de interior, sino que podría usar mi bicicleta de montaña como entrenador de bicicleta de interior. Al principio, pensé que se necesita mucha ciencia para arreglar esto; luego me di cuenta de que hay algunas formas asequibles en las que podría entrenar en casa.
Este método le permite a usted y a sus hijos hacer ejercicio en casa, incluso si no puede andar en bicicleta al aire libre debido al clima o a factores externos.
Además de su bicicleta, los dos elementos que necesita son un entrenador de bicicleta magnético o fluido y un ordenador de ciclismo inalámbrico con función de cuentakilómetros. Esta computadora de ciclismo inalámbrica generalmente tiene una pantalla que mostrará la velocidad de la bicicleta. A continuación se muestran algunas de las formas en que puede medir la distancia en un entrenador de bicicleta de interior.
Imagen: Ardo111 / Wikimedia Commons– https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Giant_TCX_on_Cycleops_Fluid_2.JPG
Formas de Medir la distancia en un Entrenador de bicicleta de interior
Usando Velocidad
Esta es la forma más básica y común de medir la distancia al determinar la velocidad con la que se está montando el entrenador de bicicleta. El entrenador de bicicleta de interior, con la ayuda de un ordenador de ciclismo inalámbrico, generalmente muestra la velocidad en su pantalla de visualización, donde puede tomar fácilmente su velocidad en km/h o en m/s o simplemente tomar la lectura de distancia que se muestra en la pantalla de visualización.
Usando velocidad media
La velocidad media se obtiene generalmente después de que el ordenador de ciclismo inalámbrico detecta sesiones completas de ciclismo de principio a fin. Y al igual que la velocidad, la velocidad promedio se muestra en la pantalla de visualización. Algunas computadoras de ciclismo inalámbricas le permiten configurar la información de la pantalla para mostrar la distancia recorrida.
Nota del editor: «Cycle Scenery Indoor Cycling» (no afiliado al autor ni a nuestro sitio web) ha producido un fantástico video que muestra cómo conectar un ordenador de ciclismo a un entrenador de bicicletas:
Créditos: Paisaje de ciclismo Ciclismo indoor
Mediante el uso de cadencia
Esta es la velocidad general en la que tus piernas pueden girar mientras pedaleas. Y para que esto funcione de manera precisa y correcta, necesitará un sensor adicional y un imán en la rueda trasera. En otras palabras, esto es básicamente lo rápido que un ciclista puede girar durante un entrenamiento en interiores. La información sobre la cadencia medida se muestra en la pantalla, a la que el ciclista puede acceder fácilmente.
Mediante el uso del tiempo de conducción
Normalmente, antes de cualquier ciclismo indoor para entrenadores, el ciclista tiene que iniciar un temporizador, y después de que finalice la duración del ciclismo, también tiene que terminar el temporizador. Por lo tanto, el tiempo de conducción implica medir todo el período de conducción entre el inicio y el final del temporizador.
Mediante el uso de un cuentakilómetros
Por lo general, los cuentakilómetros se fabrican de tal manera que son capaces de mostrar la distancia que ha recorrido. Con algunos, le están dando la opción de guardar los valores de distancia iniciales para futuras referencias. Me encanta el hecho de que los cuentakilómetros permiten almacenar su distancia de ciclismo a lo largo del tiempo. Además, toda la información que pueda necesitar generalmente se muestra en la pantalla de visualización que está adjunta a las manijas de la bicicleta.
Uso de un sensor de velocidad Bluetooth
Para que pueda obtener lecturas de este método, necesitará un sensor Bluetooth y una aplicación. Debido a que funcionan de la mano, deberá tener un sensor asequible que se adapte a sus necesidades y una aplicación que sea compatible con el sensor Bluetooth. De esta manera, podrá obtener lecturas de distancia de ciclismo desde su teléfono después de que todo esté configurado correctamente.
Imagen: Becky Stern / Flickr– https://www.flickr.com/photos/bekathwia/4326694802
Conclusión
Independientemente de su elección de usar un ciclocomputador inalámbrico o un sensor inalámbrico Bluetooth y una aplicación, aún puede rastrear fácilmente la distancia recorrida en un entrenador de bicicleta de interior.
Si ya tienes un entrenador de ciclismo indoor, puede ser el momento de buscar una bicicleta para niños principiantes excepcional. De esta manera, podrá disfrutar haciendo ejercicio tanto en interiores como al aire libre en familia.
Biografía de autor
Shaon es un escritor de contenido experimentado que ha producido varios miles de reseñas y guías de productos en los últimos años. Shaon trabaja como editor y escritor senior en sitios de ciclismo, al aire libre y de caza que en conjunto cuentan con 25 millones de visitas mensuales únicas.