Cómo Hacer Un Wheelie En Una Bicicleta BMX
¿Listo para tu primer truco de BMX?
Cuando tienes tu primera BMX, es natural querer saltar directamente y aprender algunos trucos geniales para acompañarla. Es fácil perderse en el mundo del BMX y los trucos de bicicleta cuando eres un principiante, pero si te tomas en serio el BMX, valdrá la pena.
Aprender a hacer un caballito en una BMX parece bastante fácil. Después de todo, simplemente levanta la rueda delantera del suelo y continúa pedaleando, ¿verdad? Bueno, sí y no. Parte de hacer acrobacias BMX con éxito es tener la bicicleta adecuada, para lo cual necesitarás las mejores bicicletas BMX.
Mejora.
Una vez que hayas hecho tu primer truco de BMX, estarás listo y desearás más. En este artículo, discutiré todo lo que necesitas saber sobre hacer un caballito, comenzando con pasos pequeños hasta que estés seguro de mostrar este truco a tus amigos e incorporarlo en rutinas más complejas.
Este es un consejo: asegúrate de elegir una bicicleta con distribución de peso en la parte trasera en lugar de en la delantera, esto hará que la bicicleta sea más estable y fácil de manejar.
¡Vamos!
Cómo hacer un caballete en una BMX
Siga estos pasos para obtener una forma sencilla de trabajar con un caballete. ¡Es más fácil de lo que crees!
Aprende a controlar tu bicicleta
Lo primero que debes hacer, tú o cualquiera, cuando compres por primera vez una bicicleta BMX, es aprender a controlarla con ambas ruedas en el suelo antes de hacer trucos. Prueba su velocidad y estabilidad, aprender a andar, y se siente cómodo y a gusto en él.
Métete en un área abierta y plana sin obstáculos, preferiblemente en un terreno liso como el concreto si vas a montar en el parque o en la calle. Prueba a montar cuesta arriba también.
Intenta ganar algo de velocidad, hasta el punto de que puedas recorrer 12-20 metros sin necesidad de pedalear. Esfuérzate lentamente, especialmente si sientes que pierdes el equilibrio o tienes dificultades para controlar tu bicicleta.
Ponga su pie dominante hacia adelante
Una vez que se sienta cómodo con su BMX, acostúmbrese a posicionar sus pies correctamente. Intente primero poner su pie no dominante en el suelo, por lo general, es el izquierdo si es diestro. Colóquelo de modo que esté en la parte inferior del círculo de pedales, dejando su dominante (derecha) para arriba y listo para avanzar.
Es importante que tus rodillas permanezcan paralelas a los pedales, no las gires hacia afuera o te arriesgas a desequilibrar la bicicleta.
Tire del manillar y levante la rueda delantera
Aquí está la parte divertida. Con los pies en esa misma posición, con la bicicleta en movimiento, levántese del asiento y practique levantar la rueda del suelo tirando hacia atrás del manillar. Intenta hacer esto un par de veces, incluso si está a solo unos centímetros del suelo.
Hacer esto te ayudará a trabajar en tu equilibrio y a tener una idea del peso de tu bicicleta para que sepas cuánta fuerza se necesita para levantarla del suelo.
Aquí tienes un consejo: justo antes de levantar la rueda del suelo, coloca los pies en posición y deja de pedalear.
Practicar haciendo manuales
A veces hacer manuales puede ayudar al hacer caballitos. Todo lo que necesita hacer es tirar del manillar y cambiar su peso hacia atrás para que pueda levantar la rueda trasera unos centímetros. A continuación, puede empujar los pies hacia adelante para contrarrestar la fuerza de tracción hacia atrás, sin pedalear. Este es un manual, esencialmente a la mitad de un caballito.
Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a superar esto:
- Doble ligeramente las piernas para empujarse hacia atrás y hacia adentro para mantener el equilibrio.
- Mantenga sus brazos verticales
- Siga practicando el manual hasta que pueda viajar alrededor de 3 metros
- Intente mantener la bicicleta a 40 grados del suelo
Una vez que haya dominado el manual, encontrará que hacer un caballete es súper fácil.
Intenta hacer un caballito
Ahora es el momento de probar suerte haciendo un caballito. Intente mover su peso hacia atrás mientras conduce en línea recta. Mueve las nalgas hacia afuera hacia la parte trasera del asiento e intenta tirar del manillar para hacer estallar un caballete.
Recuerde, los brazos son verticales y rectos, paralelos entre sí.
Empuja tu pie dominante hacia adelante
Ahora necesitas empujar tu pie dominante hacia adelante y al mismo tiempo tirar de las asas. El pie ya debe estar en la parte superior del círculo de pedales creado, por lo que solo debe empujar el pie hacia adelante y hacia abajo a medida que se tira hacia atrás. Su pie no dominante comienza hacia abajo.
La clave es mantener una fuerza de tracción más fuerte que una fuerza de empuje, y suficiente movimiento hacia adelante para que no caigas hacia atrás.
Asegúrese de que sus rodillas estén niveladas con los pedales antes de hacer un empuje hacia adelante. Mantenga los brazos rectos con los codos con una ligera flexión. Mientras pedaleas hacia adelante, puedes mover el manillar hacia adelante o hacia atrás para mantenerte equilibrado. Por ejemplo, si la bicicleta se cae hacia adelante, doble los brazos hacia atrás y tire del manillar hacia usted.
Siga pedaleando
Debe continuar pedaleando y aplicar par para mantener la rueda delantera fuera del suelo. Mientras hace esto, asegúrese de que su parte posterior esté equilibrada y en una posición recta para que no se incline hacia un lado. Si estás empezando a sentir que te caes hacia atrás, está bien ir a la costa un rato y dejar de pedalear.
Si quieres bajar un poco la rueda delantera, simplemente toca el freno trasero y, si empiezas a caerte hacia adelante, pedalea más fuerte y rápido.
Cuando desee detenerse, simplemente reduzca la velocidad del pedaleo y la rueda delantera bajará suavemente al suelo, o golpeará la rotura trasera en caso de emergencia. Si descubres que te estás cayendo hacia atrás, salta del asiento de la bicicleta y al suelo mientras sostienes el manillar.
Reflexiones finales
El objetivo de las bicicletas BMX es que puedes hacer cosas que no harías fácilmente en una bicicleta normal, como las bicicletas de montaña. Una bicicleta con ruedas puede ser muy divertida, ya que está construida específicamente con una rueda trasera más pesada que las bicicletas BMX estándar, lo que hace que hacer popping wheelies sea mucho más fácil. Mantener una posición con ruedas es cuestión de equilibrio, incluso en bicicletas con ruedas.
Saber cuándo avanzar, ganar velocidad y pedalear para realizar caballitos. Dominar los caballetes o elevadores de ruedas requiere habilidad, tanto en el rendimiento del parque como en conseguir un aterrizaje suave. Podría valer la pena invertir en coderas al principio, o ir a una velocidad media en su bicicleta. Para mantener el equilibrio, necesita un punto de equilibrio, entonces encontrará caballetes fáciles.
Pronto podrás usar un caballete, dejar de vender y mantener las rodillas niveladas, con más control. Es un truco divertido para comenzar tu viaje de BMX.