10 Maneras Creativas de Mantener a tu Hijo Alejado de los Problemas
La vida es un reto para los adolescentes. Nutre y nutre a su hijo adolescente durante este tiempo tumultuoso con amor y apoyo constantes. Las reglas y los límites pueden evitar malos hábitos, mientras que las relaciones sólidas pueden apoyar nuevos hábitos saludables. Reduzca la brecha con su hijo adolescente creando oportunidades para conectarse.
Tengo una chica preadolescente y una chica adolescente. Mi vida está llena de hormonas furiosas y risas abundantes y cambios de humor salvajes y conversaciones tiernas.
Los años de la adolescencia tienen una mala reputación, pero en realidad no son tan malos. (He aquí algunos consejos más generales para crear un vínculo fuerte entre padres y adolescentes.)
Necesitamos recordar que los años de la adolescencia incluyen el ajuste más difícil de la corta vida de nuestros hijos.
Están creciendo cabello en lugares nuevos, experimentando hormonas desconocidas y practicando su independencia. No solo eso, sino que están fuertemente influenciados por sus amigos y rodeados por el estrés de la escuela y los compañeros, y tienen una nueva conciencia de todo lo que está mal en el gran mundo.
Toda esta presión puede facilitar que nuestros adolescentes se extravíen, pierdan de vista sus objetivos y valores y terminen en situaciones incómodas o incluso dañinas. 8
Para evitar que eso suceda, deberá encontrar formas creativas de mantener a su hijo en el buen camino.
10 Maneras Creativas de Mantener a su Hijo Adolescente Alejado de Problemas
1. Ayúdala a Crear Un Tablero de Visión: los tableros de visión son excelentes herramientas de motivación, ya que literalmente ponen las cosas que queremos justo delante de nuestros ojos. A algunas personas les gusta usar Pinterest para tableros de visión, pero en general, creo que es mejor imprimir imágenes y palabras o recortarlas de revistas.
Usted y su adolescente pueden pegar sus imágenes en una cartulina (para una cartulina de visión grande) o cartulina (para una cartulina más pequeña). O invierta en un tablón de anuncios y use divertidas tachuelas para colocar las imágenes y las palabras. (Eso es lo que hacemos en mi casa porque podemos cambiar las cosas a medida que nuestra visión cambia, lo que inevitablemente sucede.) Hacer un tablero de visión táctil le permitirá colgar el tablero en su habitación donde lo verá todos los días.
Un tablero de visión es una gran idea para cualquier adolescente (y cualquier adulto), no solo para aquellos que parecen estar en problemas.
2. Establezca reglas y límites: Cuando nuestros hijos son pequeños, esperamos que pongan a prueba nuestros límites, pero esto sucede de nuevo en la adolescencia. Es muy importante establecer reglas y apegarse a ellas de manera consistente.
- ¿Cuándo está bien usar su teléfono?
- ¿Hasta qué hora puede salir con sus amigos?
- ¿Qué perfiles de redes sociales están permitidos y cómo los monitoreará? (Nota al margen, yo uso la corteza para este propósito, y me encanta y también lo hacen mis niñas. Bark monitorea toda la actividad en línea para ciertas categorías de contenido cuestionable e informa de ellos sin requerir que los padres miren por encima del hombro e invadan la privacidad de los niños. Los niños pueden mantener su privacidad sin la participación de los padres, y el padre obtiene tranquilidad al saber que se denunciará el contenido sexualmente sugerente y violento, así como el acoso y las palabrotas. Esto no está patrocinado; pago por la corteza todos los meses.)
- ¿Cuánto le responderás?
- ¿De qué tareas es responsable?
- ¿Qué tipo de calificaciones esperas?
Y así sucesivamente y así sucesivamente.
No estoy diciendo que necesite publicar las reglas en la pared como lo hizo cuando era pequeña, pero es realmente importante que todos estén en la misma página y que las reglas se apliquen de manera predecible, consistente y justa.
3. Redirigir la energía negativa de manera positiva: Cada persona tiene energía negativa. Nos enojamos, frustramos y agotamos. Los adolescentes, que se rigen por las emociones más que por la lógica, se enojan especialmente. Una buena manera de redirigir esta energía negativa es alentar (¿torcer el brazo?) en deportes o artes marciales. Al igual que cuando era pequeña, necesita una salida para cansarla físicamente. Si no es deportista (yo no lo soy y tampoco lo son mis chicas, así que lo entiendo), las artes marciales podrían ser una buena opción. Puse a mis dos chicas en taekwondo el año pasado, y aunque no les encantó, les enseñó disciplina y al mismo tiempo les dio la capacidad de golpear y patear cosas.
4. Considere a un terapeuta: Como paciente de terapia de larga data, puedo responder por el increíble trabajo que un buen terapeuta puede ayudarlo a hacer. Creo firmemente en los beneficios de la terapia de conversación. Los adolescentes tienen grandes sentimientos, y aquellos que luchan con sus grandes sentimientos realmente pueden beneficiarse de tener una fiesta imparcial que escuche sin juzgar.
No estoy seguro de otros estados,pero en Pensilvania, los niños pueden elegir si quieren o no que sus padres participen en sus decisiones médicas a los 14 años. Mi adolescente me permite recibir actualizaciones de terapia, pero ella no le permite a su padre. Me gusta que nuestro estado empodere a los adolescentes para que sean responsables de su propio cuidado, y estoy muy contenta de que se sienta lo suficientemente cómoda en nuestra relación como para que aún me permita participar.
5. Dale una recompensa por la que trabajar: Recompensar a tu hijo adolescente por las tareas cotidianas puede ser difícil de aceptar, pero piensa en cómo te sientes cuando tu jefe reconoce tu arduo trabajo con una palabra amable o un buen bono. Las recompensas marcan una gran diferencia.
Para su hijo adolescente, un gran objetivo con una gran recompensa puede ser muy motivador. Piensa en algo que sea realmente difícil para ella y que requiera mucho trabajo, como entrar en el cuadro de honor o conquistar un gran desafío, y considera una gran recompensa. Podría ser cualquier cosa, desde un automóvil hasta un teléfono nuevo o un iPad nuevo. O, si las finanzas no permiten algo tan grande, podría ser un fin de semana o una excursión especial con sus amigos.
Haz que las condiciones de la recompensa se aclaren por adelantado y dale algo con lo que hacer un seguimiento de su progreso. Incluso podría considerar un contrato por escrito que ambos puedan firmar.
6. Dale un respiro, todos necesitamos un respiro a veces, y Grace es algo real. A veces, la mejor opción para ayudar a su hija a tener éxito es sacarla de la situación. Tomar un fin de semana de chicas para alejarse de lo que le molesta le permitirá despejar la cabeza y reevaluar cómo ha estado actuando y cómo le han ido las cosas (o no le han ido).
Hacer un descanso fuera de casa también es ideal para desarrollar un vínculo más profundo y cercano con su hijo adolescente, y ese vínculo es la clave más importante para superar con éxito los años de la adolescencia.
7. Predica con el ejemplo – ¿Recuerdas cuando tu niño repitió ese lenguaje salado que usaste frente a ella? Tu adolescente te está observando tan de cerca ahora como lo estaba ese niño entonces. Si tiene problemas para controlar su ira o para tomar buenas decisiones, no puede esperar que su hijo lo haga mejor.
Si necesita ver a un terapeuta para trabajar en su basura, hágalo. Si necesitas ayuda para controlar tu temperamento, encuéntrala. Si estás luchando con la adicción a las redes sociales, averigua cómo detenerte.
Mi punto es que sus hijos van a hacer exactamente lo que usted está haciendo, así que si está viendo cosas en ellos que no le gustan, mire en el espejo para ver qué tipo de ejemplo está dando.
8. Ponla a trabajar: una de las razones por las que los adolescentes se meten en problemas es el aburrimiento. Una excelente manera de enseñarle a su hija adolescente el valor del trabajo duro es que consiga un trabajo.
Si bien al principio puede parecer una molestia, a su hija le encantará ganar su propio dinero porque el dinero es la clave de la verdadera independencia.
Para los niños que no quieren trabajar en la comida rápida o al por menor, hay otras opciones: el cuidado de niños, el cuidado del césped y el paseo de perros son excelentes opciones que no involucran una freidora.
Si su adolescente consigue un trabajo, querrá ayudarla a abrir una cuenta bancaria. Esto no solo es para que pueda recibir su cheque de pago, sino también para que pueda aprender a administrar una cuenta corriente antes de irse de casa.
Asegúrese de ayudarla a aprender a administrar su cuenta y su dinero en lugar de dejarla sola para resolver las cosas (que será exactamente el tipo de desastre que parece).
Una advertencia a esta sugerencia es que aún debes prestar mucha atención a los amigos con los que elige pasar el rato. Los compañeros de trabajo pueden ser mayores (a veces significativamente) y pueden tener valores diferentes a los tuyos. Un trabajo es una gran opción para nuestros adolescentes, y necesitan aprender a elegir amigos compatibles, pero solo tenga en cuenta que el trabajo probablemente la expondrá a personas que de otra manera no conocería.
9. Ayúdela a conseguir un puesto de voluntario: Si su hijo adolescente no desea conseguir un trabajo remunerado, el voluntariado es otra opción para mantenerla ocupada y ayudarla a aprender nuevas habilidades.
El voluntariado es una excelente opción para niños que tienen intereses que no son propicios para un trabajo adolescente típico. Organizaciones como refugios para animales, bibliotecas y hospitales siempre están buscando voluntarios y, por lo general, permitirán que los adolescentes ayuden.
En mi área, la Agencia para Ciegos necesita que la gente lea en una grabadora que sus electores puedan escuchar. Leen periódicos, revistas y libros. Es algo que su hijo adolescente podría hacer fácilmente, incluso si no está interesado en ninguna de las oportunidades anteriores.
10. Ayúdela a Aprender Algo Nuevo: la mayoría de los adolescentes tienen al menos una cosa que quieren aprender a hacer. Esa cosa podría ser aprender a conducir o dibujar, tocar un instrumento o aprender a jugar un deporte nuevo, o aprender a programar. Aprender algo nuevo la mantendrá ocupada y fuera de problemas, y puede sorprenderte con lo que hará con la habilidad una vez que la aprenda.
Una palabra sobre adolescentes con problemas
Los adolescentes se meterán en problemas. Es solo una parte del crecimiento y debe considerarse normal.
Sin embargo, como padre, es su trabajo ayudar a alejarlos del tipo de problemas que tendrán efectos duraderos. Las malas calificaciones, las drogas y el alcohol, el sexo casual y otros comportamientos imprudentes pueden causar problemas graves para su hijo adolescente ahora y en su vida adulta.
Es mejor abordar estos comportamientos tan pronto como los vea (o incluso comience a sospechar de ellos). Y recuerde que su adolescente, aunque puede enojarse y afirmar que lo odia, necesita su apoyo y orientación para hacer cualquier tipo de cambio en su vida.
Habiendo dicho todo eso, creo que hay muchos adolescentes que no se rebelan ni se meten en problemas serios. Si puede desarrollar una conexión profunda con su hijo adolescente y establecer y mantener reglas y límites claros y consistentes, creo que disfrutará la adolescencia de sus hijos. Sé que lo soy.