So spielen Sie Defensive End Youth Football / Defensive Lineman-Techniken

So spielen Sie Defensive End Youth Football / Defensive Lineman-Techniken

Defensivspieler sind die sportlichsten im Fußball. Die Aufgabe der defensiven Positionen im Fußball ist ziemlich einfach, das Ende in der Linie zu halten und niemanden außerhalb des Scrimmage zu lassen. Wenn Sie auf höheren Ebenen erfolgreich sein wollen, müssen Sie in der Lage sein, die Linemen zurückzudrängen.

Wenn die Defensivposition im Fußball ihre Arbeit gut macht, erleichtert sie auch die Arbeit anderer Positionen.

Der Fußballsport wird in der Line of Scrimmage gewonnen; wenn Sie die Line of Scrimmage kontrollieren, enthalten Sie den gesamten Sport.

Defensive Linemen Techniken.

Für defensive Tackles und Defensive Ends beginnt alles mit SAKR ( Haltung, Ausrichtung, Schlüssel, Verantwortung)

Haltung

Die richtige Haltung ist eines der wichtigsten Dinge im Jugendfußball.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Haltung, die defensive Linemen verwenden können.

1. 2- punkt haltung: Einer der Vorteile des Seins in einer abgesenkten Position als stehende Position ist, Sie erhalten eine breite Palette von Spielern zu sehen, Seite an Seite, sowie in das Rückfeld in einer aufrechten Position. Dies ermöglicht defensiven Enden, über ein langsameres Offensivgerät zu manövrieren, um den Ball schneller zu bekommen.

1. 3- point Stance: Sie haben von den Geschichten gehört, dass Low Man immer gewinnt; In der 3-Punkt-Haltung haben Sie Ihre eine Hand in die Position des Basketballholds gelegt, und eine großartige Handplatzierung, aktive Füße und ein niedriges Niveau führen Sie weit in die Schützengräben.

1. 4- punkt haltung: 4 punkte Haltung hilft defensive Position im Fußball schnell zu bewegen. In einer 4-Punkt-Haltung befinden sich sowohl Ihre Füße als auch Ihre Hände im Boden, was dazu beiträgt, das Körpergewicht gleichmäßig zu verteilen.

Ausrichtung

Wenn Ihre Verteidigung je nach Angriffsformation des Gegners nicht ausgerichtet ist, spielt es keine Rolle, wie technisch solide Ihre Verteidigungslinie ist. Ihre Linemen müssen Formationen verstehen und sich an die starke Seite der Formation anpassen. Die meisten defensiven Positionen im Fußball richten sich danach aus, wo die engen Enden auf beleidigen. Defensive Spieler schreien rechts oder links, und der verbleibende Spieler reagiert und ordnet sich.

Tasten.

Sobald der Ball geschnappt ist, sucht die Verteidigungslinie nach Schlüsseln von den Offensivspielern, die vor ihnen aufgereiht sind.

Verantwortung.

Verteidigungspositionen im Fußball haben andere Aufgaben als andere Spieler im Team. Sie müssen spielen, um zu laufen und zu reagieren, um zu passen; Sie werden in Richtung der Linebacker geschoben, und der Ball wird sie passieren.

Herstellung von guten defensiven Linemen.

Die Defensive Line arbeitet mit den Linebackern zusammen, um die Line of Scrimmage zu kontrollieren. Sie sind groß, gesund und schnell in ihrem Sport. Sie müssen im Handumdrehen reagieren und sehr agil sein, um die Offensive zu stören.

In einem Passspiel versuchen gute defensive Linemen, den Quarterback mit einem Sack anzugehen oder den Wurf zu stören. Wenn die Linemen den Wurf stören und ihn zögern lassen, den Ball zu werfen, ist die Verteidigungslinie erfolgreich.

Sie sind in der Tat die erste Verteidigungslinie, obwohl sie die meiste Zeit keinen Kredit bekommen. Die defensive Linie ist der Grund dafür, die Linie zu halten und die Spieler zu ermüden; Es ist immer der Linebacker, der die Anerkennung bekommt; Inzwischen ist es die defensive Linie, die die ganze Arbeit macht.

Beobachte deinen Gegner.

Wenn Sie auf der Highschool-Ebene spielen, sind die meisten Spiele, die Sie sehen, Läufe. Dies kann für Sie störend sein, da defensive Ends die meiste Zeit darauf warten, einen Sack zu bekommen.

Wenn man sich nur ansieht, wohin die offensiven Linemen treten, kann man viel darüber lernen, wohin der Sport kommt. Offensive Linemen werden Sie zu dem Loch führen, das er für den Running Back zu machen versucht.

Du musst auch verstehen, dass es bei deinem Job nicht nur darum geht, Säcke zu bekommen, du solltest niemanden außerhalb von dir lassen, und das funktioniert genauso für Quarterbacks, Running Backs und Wide Receiver, die helfen, das Außenfeld zu fangen. Wenn sie an dir vorbeigerutscht sind, hast du mit deiner Verantwortung versagt, und meistens musst du schnell handeln und ihn dort schlagen.

Wenn Ihre Verteidigungslinie stark, konzentriert und fleißig ist, können Sie diejenigen schlucken, die auf dem ersten und zweiten Platz laufen, um einen dritten und langen Pass zu erzwingen.

Gib niemals auf.

Das mag klischeehaft klingen, aber es ist so wichtig, dass eine Verteidigungslinie nicht aufgibt. Indem Sie über die Scrimmage-Linie schneiden, haben Sie die ganze Seite anfällig gemacht und für einen einfachen Touchdown für die Gegner aufgegeben.

Sie wissen nie, wann der gegnerische Spieler sich zu Ihnen zurückzieht, fummelt oder einen Fehler macht. Schneiden Sie niemals über die Line of Scrimmage.

Spielen Sie Smart.

Sie können kontinuierlich versuchen zu erraten, wohin der Ballträger geht, bevor er es tut. Aber wenn Sie nicht richtig denken, stellen Sie Ihre Linebacker mit viel Grünfläche zum Trocknen und greifen zurück. Sie können schlauer spielen, um Ihre Rätselversuche einzuschränken, den ersten Kontakt mit den Spielern herzustellen und Ihre Arme auszustrecken.

Wenn Sie sich von der Offensivlinie distanzieren, können Sie den Ballträger besser sehen, aber indem Sie keine Lücke überspringen, zwingen Sie den Running Back, die Seite des Linemen zum Laufen zu bringen.

Sobald er fertig ist, können Sie sich in diese Position versetzen, um sie wieder zu verlangsamen, damit die Linebacker das Spiel machen können.

Rushing der Quarterback.

Lass den Quarterback niemals außerhalb von dir sein; halte ihn die ganze Zeit vor dir. Besonders wenn Sie einen mobilen Quarterback überstürzen, jagen Sie ihn nicht hastig, da er den Kontakt leicht vermeiden kann. Wenn Sie zu schnell an Ihrem Lineman vorbeiblasen, war der Anruf höchstwahrscheinlich ein Bildschirm oder ein Unentschieden.

Um Ihre Opposition zu erhalten, nehmen Sie den ersten Kontakt mit der Offensivlinie auf und strecken Sie Ihre Arme aus. Jetzt können Sie den Sport von einem Pass oder Lauf unterscheiden. Wenn es passiert, können Sie die Anzahl der Züge verwenden, um an Ihrem Gegner vorbeizukommen und in Richtung QB zu gelangen.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht zu sehr verpflichten, von außen in einem zu weiten Winkel zu hetzen.

Verlassen Sie die Bewegung.

Defensive Linemen müssen schnell vom Ball; wenn Ihre Verteidigungslinie mit dem Ball langsam ist, müssen sie an Geschwindigkeitsbohrern arbeiten, und sie sind nicht so effektiv.

Defensive Linemen sollten aggressiv sein. Es geht darum, die Hebelwirkung und die Platzierung der Innenhand zu gewinnen.

Sie müssen Ihre Grundlagen erledigen; Die richtige Haltung kann Ihnen schnell helfen, vom Ball abzukommen.

Hände

Der richtige Gebrauch der Hände ist für defensive Linienrichter von Bedeutung. Majorly als gewalttätige Hände in Fußball-Coaching Begriffe bekannt. Defensive Linemen im Fußball sollten den Blocker mit einem kräftigen Ruck mit den Händen nach innen und den Daumen nach oben schockieren. Alles dreht sich um Handkraft, Beweglichkeit und Platzierung. Wir haben bereits mehr darüber gesprochen, wie man Übungen im Zusammenhang mit Händen übt; Sie können das für weitere Details überprüfen.

Defensive Linienrichter sollten den Blocker mit den Händen angreifen und ihn entweder starten oder zerreißen.

Aktive Füße.

Wenn defensive Linemen ihre Füße anhalten, geben sie alle Hebelwirkung und den Boden auf und werden heruntergespült oder pancaked. In den meisten Fällen, wenn die Verteidigungslinie ihre Füße gestoppt hat, sind sie bereits besiegt. Für defensive Linemen müssen sie ihre Füße mitbringen, während sie den Rip-Move ausführen, was bedeutet, dass der Rip-Move schnell, gewalttätig und mit aktiven Füßen ausgeführt werden sollte. Keine Entschuldigung, bewege deine Füße und komm dorthin.

Niedrige Pad-Stufe.

Wir alle kennen die Vorteile, im Fußball niedrig zu sein. Übungen, die sich mit Fähigkeiten wie Ruckeln, Schockieren, Senken der Hüften und Reißen befassen, sollten täglich für eine Verteidigungslinie geübt werden. Defensive Linemen sollten ihre Füße unter ihnen halten und einen niedrigen Schwerpunkt beibehalten. Ihre Füße sollten schulterbreit auseinander sein. Die breite Basis und abgehackt Füße.

Gemeinsame Verteidigungsformationen.

Vor jedem Spiel wird die Defensive in einer bestimmten Formation aufgestellt; Jeder Spieler steht und hat seine spezifischen Verantwortlichkeiten. Obwohl sich Formationen und Verantwortlichkeiten im Laufe des Sports je nach Spiel und Situation des Sports ändern werden, Die meisten Teams laufen mit einer Basisformation. Die resultierende Formation basiert auf dieser Basisverteidigungsformation.

Die 4-3-Verteidigungsformation verwendet 4 defensive Linemen und 3 Linebacker, zwei Cornerbacks und zwei Safeties. Im Vergleich dazu hat die 3-4-Verteidigungsformation 3 Linemen und 4 Linebacker, zwei Cornerbacks und zwei Safeties. Es ist ähnlich wie 4-3, aber Anzeigen in Linebacker anstelle eines defensiven Lineman.

In 3-4 liegt das Hauptaugenmerk auf der Geschwindigkeit des Sports; Die Linebacker übernehmen die massivere Last sowohl beim Abdecken als auch beim Hetzen des Passanten.

Schlussfolgerung.

Abschließend sollte ein großartiges defensives Ende starke Beine und schnelle Füße haben und die Dinge richtig beurteilen und verstehen, ob ein Pass- oder Run-Spiel kommt. Er ist im Allgemeinen groß, daher sollte er in der Lage sein, zum Quarterback zu gelangen oder die Wurfspur zu stören. Er muss sich von den Blockern oder Blockern trennen, die versuchen, ihn zu schieben. Niemand sollte in der Lage sein, aus ihm herauszukommen, und wenn jemand versucht, in ihn hineinzukommen, wird die Lücke normalerweise vom hinteren Ende der Linienrichter besetzt.