So schützen Sie Ihre Enden beim Herauswachsen Ihrer Haare
Das Herauswachsen Ihrer Haare kann ein langer Prozess sein, der viel Geduld erfordert — und sorgfältige Aufmerksamkeit für Ihre Locken. Um Ihren Strähnen zu helfen, die Monate und Monate des Herauswachsens zu überstehen und sie so gesund wie möglich zu halten, haben wir einige Top-Friseure nach ihren besten Tipps gefragt, wie Sie die Haarspitzen schützen können. Hier sind acht Vorschläge, die Ihre Mähne fabelhaft aussehen lassen, während Sie den Wachstumsprozess abwarten.
Vernachlässigen Sie nicht Ihre Kopfhaut: Stylist Frank Barbosa, der derzeit mit Chloë Grace Moretz am Set des kommenden Thrillers „The Equalizer“ zusammenarbeitet, sagt, dass der Schlüssel zur Gesunderhaltung Ihrer Enden darin besteht, eine gesunde Kopfhaut zu erhalten — wenn Sie sich ausschließlich auf die Behandlung Ihrer Enden konzentrieren, werden Sie mehr Haarausfall erleben und Ihre langen Locken dünner machen. Achten Sie darauf, eine Kopfhautbehandlung zu verwenden, die Ihre Follikel mit Feuchtigkeit versorgt.
Eine andere Möglichkeit, Ihre Kopfhaut gesund zu halten, besteht darin, Ihre Strähnen täglich zu bürsten, sagt Stylist Rodney Cutler. Das Bürsten der Kopfhaut ist der Schlüssel zur Stimulierung des Haarwachstums, und das Bürsten durch die Länge hilft dabei, natürliche Öle zu verteilen, die sich auf der Kopfhaut ansammeln können. Verwenden Sie eine natürliche Wildschweinborstenbürste, wie eine Mason Pearson, schlägt er vor.
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Seien Sie sanft mit den Enden: Ouidad’s Creative Director, Hairstylist Morgan Willhite, sagt, dass Sie sich um die Enden Ihrer Haare kümmern sollten, wie Sie sich um einen Kaschmirpullover kümmern würden. Reinigen und pflegen Sie das Haar sehr sanft und vermeiden Sie scharfe Shampoos, die stark schäumende Reinigungsmittel enthalten (sie entfernen natürliche feuchtigkeitsspendende Öle). Schrubben Sie Ihre Kopfhaut, nicht Ihre Enden und vermeiden Sie elastische Haargummis – sie verursachen Reibung, die den Bruch fördert.
Waschen Sie Ihre Haare weniger häufig: Cutler sagt, Sie sollten Ihre Haare nur maximal dreimal pro Woche waschen. Dies verhindert, dass die Haarspitzen zu stark austrocknen, da Shampoo die natürlichen Öle Ihres Haares entfernen kann, was zu Schäden und Brüchen führen kann. Wenn Sie trainieren oder einfach nur das Gefühl haben, es zu waschen, können Sie Ihr Haar trotzdem gut mit Wasser abspülen und den Enden zwischen dem Waschen Conditioner hinzufügen, rät er.
Nimm deine Vitamine: Barbosa bemerkt, wie wichtig es ist, Protein und Nährstoffe in deinen Körper zu bekommen, um gesund zu wachsen, und erklärt, dass er, wenn er an einem Film arbeitet, den Darstellern vorschlägt, Fischölflüssigkeiten und Vitamin B12 zu nehmen. Cutler fügt hinzu, dass Vitamin E nachweislich dazu beiträgt, die Gesundheit von Haar und Haut zu erhalten und zu verbessern. Sie können die Gelkapseln kaufen und eine als Ergänzung einnehmen und eine andere in zwei Hälften teilen, indem Sie das Öl direkt auf die Haarspitzen auftragen, um Spliss zu stärken und zu lindern.
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Vermeiden Sie Hitzestyling so weit wie möglich: Hitze lässt das Haar austrocknen oder kann sogar den Haarfollikel verbrennen, was zu großen Schäden führt, wenn Sie nicht vorsichtig sind, warnt Cutler. Um das Haar glücklich und gesund zu halten, lassen Sie es wachsen und lassen Sie es so weit wie möglich an der Luft trocknen. Wenn Sie einen Haartrockner, ein Lockenstab oder ein Glätteisen verwenden müssen, verwenden Sie unbedingt ein Produkt mit Hitzeschutz wie Redkens Real Control Thermal Resist oder Supple Touch, um den Schaden zu minimieren und gleichzeitig das Haar zu stärken.
Aber während Sie zu viel Hitzestyling vermeiden möchten, kann ein wenig Hitze eine gute Möglichkeit sein, Ihr Haar intern zu reparieren, sagt Willhite. Egal, ob Sie eine Tiefenbehandlung, eine Konditionierungsmaske oder ein heißes Öl durchführen, mit einem Fön, Dampf, einer Sauna, einem heißen Handtuch oder sogar in der Sonne sitzen, wird die Nagelhaut des Haares geöffnet, sodass die Konditionierungsproteine das Haar von innen nach außen stärken können.
Richtig föhnen: Natürlich ist es unrealistisch, Ihr Haar niemals zu heiß zu stylen, während Sie es wachsen lassen. Nehmen Sie also diesen Tipp von Stylist Nunzio Saviano, wie man richtig föhnt: Beginnen Sie mit dem Föhnen an der Wurzel bis zur Mitte der Länge und halten Sie den Trockner nicht zu lange über Ihre Enden, da diese brechen können. (Sie können sogar spröde Enden von nur einem Schlag verursachen, warnt er.) Und denken Sie daran: Verwenden Sie immer ein Hitzeschutzspray, bevor Sie Ihr Haar mit einem Fön stylen.
Barbosa schlägt auch vor, ein Produkt zu verwenden, um die Enden zu versiegeln, sobald das Haar für zusätzlichen Schutz trocken ist. Entscheiden Sie sich für Cremes anstelle von Ölen, um sie auf trockene Enden aufzutragen, sagt er – Sie erhalten nicht nur ein besseres Finish, sondern auch ein gesünderes Aussehen. Seine Empfehlung ist René Furterer Karite Intense Nourishing Leave-In Repairing Serum, das eine cremige Konsistenz hat, um zu nähren und zu glänzen.
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Probieren Sie ein DIY-Mittel aus: Sie können wirksame Haarmasken mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Avocado, Honig und Olivenöl herstellen, sagt Cutler, und kombinieren Sie die drei sogar zu einer superreichen Konditionierungsbehandlung. Zerdrücken Sie genug Avocado, um die Länge und die Enden der Haare zu bedecken, dann fügen Sie jeweils einen Esslöffel Honig und Olivenöl hinzu. Auf das Haar auftragen, in Plastikfolie einwickeln oder auf eine Duschhaube werfen und 30 Minuten einwirken lassen. Gründlich ausspülen und an der Luft trocknen lassen.
Staub deine Enden: Willhite sagt, dass Menschen, die gerade dabei sind, ihre Haare auszuwachsen, häufig Trimmungen vermeiden, in der Hoffnung, ihre Ziellänge schneller zu erreichen. Auf diese Weise können Ihre Enden jedoch sehr trocken werden, wodurch sich die einzelnen Strähnen spalten — und Sie mit kürzeren Haaren vor Bruch geschützt werden. Cutler fügt hinzu, dass ein geteiltes Ende die gesamte Länge des Haares aufspalten kann, so dass es schwach bleibt. So sehr es auch nicht intuitiv erscheinen mag, das Schneiden hilft dabei, dass Ihr Haar an den Enden gleichmäßig und sauber aussieht, im Gegensatz zu zerlumpt und dünn. Anstatt Ihr Haar einfach wachsen zu lassen, schlägt Willhite vor, alle acht Wochen einen „Staub“ oder „Mikrotrimm“ an Ihren Enden zu bekommen. Fragen Sie nach einer Trimmung, die so klein ist, dass Sie keine Haare auf dem Boden sehen können.
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