10 Tolle Tipps zur Zahnarztangst, die Ihr Lächeln retten
Macht Ihnen die Idee, zum Zahnarzt zu gehen, mulmig? Du bist nicht allein; Zahnphobie ist eine echte Sache, aber es ist möglich, sie zu überwinden. Lesen Sie weiter, um zehn Tipps zur Zahnangst zu erhalten, mit denen Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch in hervorragender Form halten können.
Angst vor dem Zahnarztstuhl
Haben Sie Angst vor dem Zahnarztbesuch? Es ist möglich, dass sich bis zu zwanzig Prozent der Amerikaner vor einem Termin Sorgen machen, und viele von ihnen vermeiden regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen aufgrund extremer Angst. Im Gegensatz zu Phobien, die nicht angesprochen werden müssen, sind routinemäßige Zahnarzttermine für Ihre Gesundheit zu wichtig, um sie zu überspringen.
Es gibt viele Gründe, warum Sie den Zahnarzt fürchten könnten. Vielleicht hatten Sie in jungen Jahren eine schmerzhafte Erfahrung auf dem Zahnarztstuhl. Vielleicht beruht Ihr Zahnterror auf
- Der Angst, dass der Zahnarzt Ihnen Schmerzen bereitet
- Angst vor Schüssen und dem Gedanken, dass sie möglicherweise nicht funktionieren
- Panik, wenn Sie das Geräusch des Bohrers hören
- Die Nervosität, dass jemand in Ihrem Mund arbeitet
- Die Verlegenheit, dass Sie sich nicht um Ihre Zähne gekümmert haben
Was auch immer die Ursache Ihrer Angst ist, die Tatsache bleibt, dass Ihre Zahngesundheit für Ihre allgemeine Gesundheit entscheidend ist.
Nachteile der Zahnvermeidung
Egal wie erschreckend der Gang zum Zahnarzt erscheinen mag, es ist nie eine kluge Idee, Routinetermine zu vergessen. Unzureichende Mundhygiene führt zu einer Vielzahl von unangenehmen Problemen. Beispiele dafür, was passiert, wenn Sie den Zahnarzt meiden, sind:
- Mundgeruch
- Hohlräume
- Plaque und Zahnstein
- Zahnverlust
- Zahnfleischerkrankungen
- Infizierte Zähne
- Verfärbte Zähne
Siehe auch theoretisieren Sie, dass es einen Zusammenhang zwischen Zahnfleischerkrankungen und Herzerkrankungen gibt. Es ist möglich, dass sich die Entzündung im erkrankten Zahnfleisch in den Blutkreislauf ausbreitet und eine Verengung der Arterien verursacht. Der Beweis für einen Zusammenhang zwischen schlechtem Zahnfleisch und dem Herzen ist eine bedeutende Sache, da mehr als ein Viertel aller Amerikaner an Herz-Kreislauf-Erkrankungen sterben wird.
Darüber hinaus glauben die Forscher, dass Zahnfleischerkrankungen eine Rolle bei der Entwicklung von (1) Osteoporose, (2) Lungeninfektionen, (3) Krebs und (4) rheumatoider Arthritis spielen.
Fangen Sie an zu verstehen, warum Sie Ihre Zahnphobie beiseite legen müssen? Wenn ja, hier sind zehn Zahnarzt Angst Tipps, die Sie in den Zahnarztstuhl haben, bevor Sie es wissen.
10 Tipps zur Zahnarztangst
Jetzt wissen Sie sicher, dass Sie keine Angst vor dem Zahnarzt haben müssen. Dennoch können unvernünftige Ängste genauso mächtig sein wie authentische. Das Tolle an Phobien ist, dass es möglich ist, sie zu überwinden.
Befolgen Sie unsere zehn besten Tipps zur Zahnarztangst, um Ihre zahnärztlichen Ängste zu überwinden.
1. Suchen Sie nach einer Zahnarztpraxis, die sich an Zahnphobiker richtet.
Vertrauen Sie uns; Die Angst, zum Zahnarzt zu gehen, ist ein so häufiges Problem, dass viele Zahnärzte Maßnahmen ergreifen, um Angstzustände zu lindern. Fragen Sie, wie das Büro Zahnfeiglingen hilft, wenn Sie Ihren ersten Termin vereinbaren.
Technologie für den Sieg
Wenn möglich, wählen Sie eine Zahnklinik, die Dinge wie
- Fernsehen
- Musik
- und eine warme Decke anbietet.
Gehen Sie nicht alleine zu Ihrem ersten Besuch.
Sie werden sich entspannter fühlen, wenn Sie wissen, dass jemand, den Sie lieben, in der Lobby auf Sie wartet.
Pünktlich ankommen, aber nicht zu früh.
Das Letzte, was Sie wollen, ist eine lange Wartezeit, bevor Sie den Zahnarzt aufsuchen. Bringen Sie die Zeitschrift mit, die Sie lesen wollten, damit Sie nicht zu abgelenkt sind, um Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen.
Verwenden Sie einige dieser sicheren Entspannungstechniken während des gesamten Besuchs.
Sie werden überrascht sein, wie viel Kontrolle Sie über Ihre Angst haben, wenn Sie eine hilfreiche beruhigende Methode finden.
Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach geeigneten Beruhigungsmöglichkeiten.
Viele Patienten schätzen die beruhigende Wirkung von Lachgas und oralen Sedativa. Es könnte sogar möglich sein, Ihren Weg durch einen komplizierten zahnärztlichen Eingriff zu dösen.
Tappen Sie nicht in die Falle, ein Märtyrer zu sein, wenn es um Unbehagen geht.
Schmerzfreie Zahnheilkunde ist eine Realität, und es ist die Aufgabe des Zahnarztes, sicherzustellen, dass Sie keine Schmerzen verspüren, während sie in Ihrem Mund arbeiten.
Fragen stellen
Scheuen Sie sich nicht, den Zahnarzt zu bitten, zu erklären, was er während eines Eingriffs tut. Eine beruhigende Stimme reicht oft aus, um Ihnen bei der zahnärztlichen Arbeit zu helfen.
Machen Sie Pausen
Halten Sie an, wann immer Sie eine Pause benötigen. Ein sensibles zahnärztliches Team gibt Ihnen Zeit, sich bei Bedarf zu entspannen.
Vereinbaren Sie Ihren nächsten Termin, bevor Sie das Büro verlassen.
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie zu einem Folgetermin kommen, wenn Sie sich später nicht an das Büro wenden müssen, um einen Termin zu vereinbaren.
Schließlich sind die heutigen Zahnarztpraxen einladende Orte, die sich darauf spezialisiert haben, Ihr Lächeln schmerzlos hell und gesund zu halten. Verwenden Sie unsere Tipps zur Zahnarztangst als Sicherheitsdecke, um Sie durch Ihre nächste zahnärztliche Erfahrung zu führen. Im Gegenzug genießen Sie ein schönes und gesundes Lächeln.
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