Spice Guide
vores serie om Ajvain frø fortsætter i dag med diskussion om Ajvain olie. Som tidligere nævnt er frø, der også er stavet som Ajjan og Ajovan, en af de mest anvendte og søgte urter i Indien.
Ajvain olie udvindes fra frugterne af Ajvain planten. Her er alt, hvad der er at vide om Ajvain olie, herunder dens fordele og hvordan man gør det.
Ajvain olie Fordele
Ajvain olie er fyldt med masser af “Antis!”
antibakterielle, insekticide, antifungale, antimikrobielle, antioksidante, antiinflammatoriske, nematicide, antifilariale, anthelmintiske, analgetiske, antitussive og hypotensive egenskaber. Pyha! Det er mange ting!
Ajvain olie indeholder en række forbindelser, der bidrager til dens smag og sundhedsmæssige fordele. Listen omfatter thymol, p-cymen, gamma-terpinen og beta-pinen, alfa-pinen, alfa-thujen, limonen, beta-myrcen, carvacrol og Terpinen-4-ol. Men det er thymol og carvacrol, der virkelig gør arbejdet.
på grund af thymol er Ajvainolie et glimrende middel til muskelspasmer. Vidste du, at du kun kan gnide et par dråber olie på det berørte område til lindring? Bare giv lidt tid til absorption.
det er også fantastisk til behandling af kolik og gribende smerter, menstruationskramper, astma, ødemer og gigt.
desuden er Ajvainolie også et godt middel til behandling af fordøjelsesbesvær og forstoppelse. Det har været brugt i århundreder i Indien til at hjælpe fordøjelsen, og mange mennesker lægger frø eller olie i deres mad bare for dette!
hvis du ikke kan lide at lave mad med det, kan du dog sætte et par dråber olie i et glas vand og forbruge det 30 min – 1 time før et måltid.
derudover er Ajvain olie et naturligt middel til tonsvis af hudproblemer, såsom acne og eksem. Tilføjelse af lidt af denne olie til din toner vil berolige betændelsen og hævelsen i huden.
Ajvain olie er også fantastisk til aldrende hud og grånende hår. Denne olie hjælper dig med at se ungdommelig ud og dække det grå hår naturligt. Du skal blot sætte et par dråber direkte på problemområdet.
Ajvain olie kan også hjælpe med astma, bronkitis og respiratoriske problemer. Faktisk konkluderede en undersøgelse i 2013 af University of Medical sciences i Iran, at Ajvain frø har antitussive og bronchodilatoriske virkninger.
hvis du ønsker at få denne fordel, kan du prøve at tilføje 1-2 dråber Ajvainolie i din dampindåndingsenhed for at fjerne toksiner. Du kan også blande 1 dråbe olie med vand og gurgle så længe som muligt.
Sådan fremstilles Ajvainolie
Ajvainolie ekstraheres fra de knuste Ajvainfrø ved hjælp af metoden til hydrodestillation, som er en dampdestillationsproces, ved anvendelse af et clevenger-type apparat.
olien er generelt farveløs i naturen og har en karakteristisk lugt af skarp smag. Hvis at finde denne olie er en udfordrende ting for dig, kan du forberede en olie infunderes med Ajvain i komfort i dit hjem.
forberedelsen af olien infunderet med Ajvain er meget let. Alt du skal gøre er at blande en knivspids med en spiseskefuld fuld af massageolie. Opvarm derefter denne blanding i nogle sekunder, og tilsæt et par hvidløgsbælg til dette for bedre resultater.
så snart olien kommer tilbage til en lunken temperatur, kan du anvende den. Sørg dog for aldrig at anvende varm olie, da det kan forårsage hudforbrændinger. Dette er kun til eksterne formål.
Hvor kan man købe Ajvain olie til mindre
for dem, der ønsker en nem løsning, kan du købe 100% ren Ajvain olie i USA på Amazon.com. vi føler, at det sparer en masse besvær med at gøre det på egen hånd. Vores foretrukne mulighed er Sheer Essence-mærket.
https://www.trustedhealthproducts.com/blogs/skin-care/wonderful-benefits-ajwain-oil
https://meluhanaturals.com/essential-oils-guide/ajwain-oil/
http://ayurvedicoils.com/tag/ajwain-oil-in-ayurveda
disse udsagn er ikke blevet evalueret af Food & Drug administration og er ikke beregnet til at diagnosticere, evaluere, behandle eller helbrede nogen sygdom. Kontakt din læge, inden du bruger et produkt.