Sådan planlægger du effektivt for bedre tidsstyring
Planlæg for den næste dag-få mest muligt ud af hver 24 timer. Planlægning fremad er et af mine bedste tidsstyringstips. Folk ser ofte efter virkelig komplicerede, højteknologiske tidsstyringsløsninger. Virkeligheden er, at det ofte er de enkleste ting, der er de mest effektive. Lidt planlægning går meget langt.
hvorfor planlægge den næste dag?
når du planlægger for den næste dag, vil du sætte dig op for alt at køre problemfrit. Du vil være i stand til at få mest muligt ud af hver 24 timers dag.
din dag bliver roligere, mere produktiv, og du vil ikke bruge tid på at blive frustreret eller spilde din værdifulde tid.
endnu vigtigere, vil du ende med at have langt mere tid, når du følger disse tips.
6 ting at tænke på, når du planlægger for den næste dag
prøv disse 6 ideer til at planlægge for den næste dag. Tag din tid ved at tilføje disse nye vaner i dit liv. Ideelt set har disse 6 tips skrevet ned, hvor du vil se dem ofte som påmindelser.
Planlæg hvad du vil bære
Gør dit tøj klar, herunder sko, tilbehør og især din taske, hvis du har brug for en. Dette sparer dig værdifuld tid om morgenen. Ja, du gør det samme, men når det er gjort om aftenen, gør det livet meget roligere, og en rolig start på dagen er uvurderlig. Gør det samme med dine børn, hvis du har dem.
Planlæg forud, hvad dine måltider vil være
Planlæg ideelt set dine måltider for hele ugen på en bestemt dag hver uge, men planlæg især for den næste dag. Dette vil spare sensationsprægede for meget bekvemmelighed mad og bestilling ud, fordi du ikke er forberedt. Det tilføjer også roen i dit daglige liv.
- har du brug for at tage noget ud af fryseren natten før for at afrimme
- Pak eventuelle frokoster så meget som muligt natten før
- Kontroller, at du har alle de nødvendige ingredienser
3. Planlæg forud for enhver rejse
uanset om du går børnene i skole eller har en lang pendling, Planlæg din rejse til den næste dag.
- hvad tid har du brug for at forlade huset
- har du brug for specifikke kontanter? ~ For parkering, vejafgifter …
- sørg for, at eventuelle rejsedokumenter er i din taske, tegnebog…
- sørg for, at du ved, hvor dine nøgler er.
Planlæg forud for træningstid
Planlæg i nogle øvelser for dagen. Uanset om det er en tur, en træningsklasse, yoga… mange mennesker siger, at de ikke har tid til at træne. Planlægning i din dag i forvejen er nøglen i stedet for bare at forsøge at passe det ind, som du går sammen. Og træning behøver ikke at være en times lang træningsklasse. Jeg så en video i går, der opmuntrede 30 minutters gang hver dag, og det kan gøres i kortere intervaller hele dagen. Se her
Planlæg forud for afslapningstid og fritid (ja, virkelig. Dette er så vigtigt)
vi har alle brug for tid i løbet af vores dag til at slappe af eller gøre ting, vi vil gøre. Det kan være noget så simpelt som at tage et afslappende bad om aftenen. Planlæg denne gang i din hver dag.
Planlæg tid for at arbejde på dine mål og opgaveliste
Skriv dine mål (hvad du vil opnå) for den næste dag, og skriv din opgaveliste ned. Fokuser først på dit prioriterede mål og de vigtigste opgaver.
Anbefalet læsning – Prioriter dine mål i rækkefølge af betydning
tre ting sker, når du planlægger den næste dag ~ du føler dig mere i kontrol over dit liv, dit underbevidste sind støtter dig og loven om tiltrækning støtter dig.
dit underbevidste sind er utroligt kraftigt, det er som en supercomputer i dit hoved. Når du planlægger fremad, fortæller du dit underbevidste sind ” Hej, sådan vil jeg have min dag til at gå i morgen!”og dit underbevidste sind får arbejde, mens du sover for at hjælpe alt med at fungere som du vil.
loven om tiltrækning er en universel lov. Den grundlæggende ide er, at uanset hvad vi fokuserer på, tiltrækker vi ind i vores liv. Uanset hvad du lægger ud i universet, trækker du tilbage til dig selv. Så når du planlægger den næste dag, får du støtte fra universet. Jeg ved, at det måske lyder lidt for nogle af jer, der læser dette, men det er sandt. Den energi, du giver ud, er rolig og organiseret, og universet vil støtte dig.
Over til dig
fandt du dette tip nyttigt? Hvis du gjorde det, skal du dele det ved hjælp af knapperne på sociale medier nedenfor.