Sådan laver du Easy Beanie Vienies fra bunden – Operation $40k

Sådan laver du Easy Beanie Vienies fra bunden – Operation $40k

Sådan laver du Easy Beanie Vienies fra bunden

jeg er muligvis blevet kompenseret for dette indlæg. Husk, at det påvirker dig på ingen måde økonomisk. Hvis en vare bliver gennemgået, er jeg ikke forpligtet til at give en positiv anmeldelse og altid bruge mine egne ord. Denne oplysning er i overensstemmelse med Federal Trade Commission ‘ s 16 CFR, del 255: vejledninger vedrørende brugen af påtegninger og udtalelser i reklame. Hvis du ønsker en anmeldelse udført kontakt Dannelle på [email protected]

dette er en simpel barndomsfavorit, der er fantastisk til disse campingeventyr, eller når du ønsker, at du var ude på camping: klassiske Beanie-småkager. Hvis du leder efter noget lidt hjerteligere end bagte bønner, er dette en nem løsning!

ofte serveret ved potlucks eller kirkepiknik, Beanie-småkager, også kaldet Franks ‘N Beans, er en skål, der kan være en hovedret eller en sideskål. Jeg plejer at gøre det til et måltid som jeg gør med min Calico Bønner Opskrift.

til dagens opskrift vil jeg dele med dig min hjemmelavede version af disse klassiske snacks. Ja. du kan købe disse i en dåse, men de er ikke nær så yummy som når de er hjemmelavede. Det er super nemt, hvis du bruger noget som Bushs bagt bønner — du kan bare skære nogle hotdogs og tilføje dem til det, varme og tjene.

Beenie Oprindelse

bagte bønner er nogle af de tidligste dåse næringsmidler i Amerika og dateres tilbage til borgerkrigen. Det var almindeligt at tilføje salt svinekød til bønneblandingen, og til sidst blev svinekødet erstattet med skiver hotdogmønter.

opfinderen af kombinationen af hotdogs med bagt bønner er ukendt. Van Camp ejer navnet Beanee og sælger en dåseversion af skålen. Andre mærker sælges under alternative navne som Franks & bønner.

Beenie vienies ernæring

mange mennesker er bekymrede over, hvad beanie vienie (Beanie Vienies) er lavet med, og hvor mange kalorier de har. Lad os være ærlige her, vi laver dybest set en Beenie-gryderet, der har hotdogs som hovedingrediens. Ernæring er ikke et alvorligt spørgsmål.

Beanie vienies er typisk lavet med dåse bagt bønner, hotdogs, løg, chilipulver eller ketchup; sennep kan også tilsættes til beanie vienies, hvis det ønskes. Bønner vil variere i deres nøjagtige ingredienser, men nogle af de mere almindelige bønneprodukter inkluderer røde nyrebønner, nordlige bønner, pinto bønner og sorte øjenærter.

de bønnetyper, du køber, bestemmer, hvordan dine beanie-småkager smager! Jeg bruger altid Bushs bagte bønner, fordi de er min favorit! Tilføjelse af andre grøntsager såsom gulerødder tilføjer også næringsværdi…men forringer skålens “renhed”.

Ha – renhed fra dåse komfort mad.

Hvordan kan du gøre det sundere?

at spise beanie-småkager kan være et godt valg, hvis du ønsker at slippe af med kornene fra din daglige diæt. Bønnerne i denne opskrift, specifikt bagte bønner, har en tendens til at være meget naturligt høje i fiber og protein sammenlignet med andre konserves.

lad os se på hotdogaspektet. Du kunne få all-beef hotdogs. Tyrkiet hunde. Veggie hunde. lav-natrium hund. Du kan bruge halvdelen af mængden af hotdogs, jeg foreslår i opskriften. Der er mange forskellige måder, du kan tilpasse denne del af opskriften for at gøre den lidt sundere.

Hvad er der i hotdogs?

Hotdogs er normalt en kombination af flere dele kød, såsom oksekød og svinekød. De indeholder også krydderier, korn og tilsætningsstoffer. De mest almindelige tilsætningsstoffer, som du bør være opmærksom på, er natriumnitrit og natriumnitrat. Disse kemikalier bruges til at bevare hotdogens lyserøde farve og dræbe bakterier i kødet. Tilsætningsstoffer kan forårsage nogle bekymringer, når de indtages regelmæssigt. For eksempel kan det være forbundet med kræft eller en øget risiko for mavekræft.

det er muligt at gøre beanie-kager til en sundere mulighed ved at undgå disse ingredienser. Dog har beanie vienies aldrig været sunde valg, og nøglen til enhver sund kost er moderering.

gode hotdogs er et must. Den bønne del af beanie vienies er beregnet til at være en subtil smag, der skal smelte i munden uden at overmande hotdog smag med sin beaniness.

Beenie Vienies opskrift

her er vores go-to opskrift. Jeg vil fortælle dig, at det er så nemt, at selv børnene kan gøre det! At få børn ind i køkkenet og madlavning kan lære dem så meget!

grundlæggende beanie vienies ingredienser:

• 2 (28 bønner
• 1 pakke hotdogs, skåret i mønter
• 1/2 kop ketchup
• 1/2 kop brunt sukker
• 1 spsk melasse
• 1/4 tsk sennep pulver

instruktionerne til beanie småkager er enkle – kog hotdogs i en stegepande over medium varme, indtil de er varmet igennem og let brunet i kanterne. Rør ofte for at undgå forbrænding. Blend i de øvrige ingredienser og varme igennem.

Beenie bagte

det er her, du vil overføre blandingen til en 9″ 13″ bageplade og stege i ovnen i 20-30 minutter ved 350 grader.

Beenie crockpot

i stedet for at lave mad på komfuret eller stege i ovnen, skal du tilføje alle ingredienser til din crockpot og lade den koge på lav i 4 timer. Smagene bliver mere intense, fordi alt har haft tid, så smagene kunne “gifte sig med hinanden” bedre.

Beenie vienies rester

rester fryser meget godt. Du kan endda gemme dem til frokoster eller lave en beanie-gryderet, der er fantastisk at servere, når du ser film og vil have noget enkelt og fyldende. Opbevar beanie-kager i dit køleskab i op til 1 uge eller i din fryser i op til 3 måneder (hvis det varer så længe!).

andre opskrifter du kan finde velsmagende, hvis du kan lide vores beanie småkager!

• let kylling Tater Tots gryderet til InstantPot
• den bedste Cornflake kartofler begravelse gryderet opskrift nogensinde
• kylling og vilde ris gryderet opskrift
• Store Depression opskrifter: Hjertelig 6 lag gryderet
• mundvandende Ceasar Kylling Pasta gryderet opskrift
• øjeblikkelig gryde kylling Broccoli og ris bage
• øjeblikkelig gryde Enchilada Kvinoa gryderet