Mild Kylling Curry til børn

Pinterest pin.

en familievenlig mild kyllingekarry, der er ultra-cremet, let at lave og absolut lækker.

mine tre børn elsker denne opskrift, og jeg serverer den normalt med hjemmelavet pilau ris og naan brød.

Mild kyllingekarry i en gryde, dryppet med dobbelt fløde.

denne milde og cremet kylling curry anmodes ganske ofte for vores berømte curry nætter! Det er mildt, men duftende nok til, at voksne også kan nyde.

karryretter? Tjek min nemme kylling pasanda!

gå til:

  • hvorfor skulle du prøve det?
  • hvad er mild curry?
  • 🥘 Ingredienser
  • 🔪 Instruktioner
  • 💭 Top tips
  • 🍴 Betjener forslag
  • 📖 Variationer
  • 🥡 Opbevaring
  • 🧊 Egnet til frysning?
  • liter relaterede opskrifter
  • opskrift
  • liter Kommentarer

✔️ hvorfor skulle du prøve det?

  • hurtig og nem at lave
  • en fantastisk første karry til små børn, småbørn og endda babyer
  • Mild og duftende, så hele familien kan nyde det
  • Frysevenlig

hvad er mild curry?

milde kyllingekarryer, såsom korma og passanda, fremstilles generelt ved hjælp af yoghurt, fløde eller kokosmælk. Denne opskrift bruger dobbelt creme til at skabe en subtilt krydret karry, som børnene vil elske.

🥘 ingredienser

ingredienslisten til denne børnevenlige kyllingekarry er virkelig enkel.

til karrypastabasen har du brug for en løg, hvidløg, rod ingefær og korianderstængler samt købt (eller hjemmelavet, hvis du foretrækker) Korma pasta.

kyllingebryst – der kræves 4 udbenede brystfileter til denne opskrift.

kyllingebestand – danner bunden af saucen.

jordede mandler – hjælper med at tykke saucen.

gurkemeje – giver karry en dejlig farve.

Mango Chutney – et par spiseskefulde omrørt gennem karry sauce giver det en dejlig frugtighed, som børn synes at elske.

dobbelt creme – tilføjet nær slutningen af madlavning og sikrer curry er cremet og lækker.

Curry og hjemmelavet pilau ris klar til at tjene.

🔪 instruktioner

One: skræl løg, hvidløg og ingefær og hak 2 spsk koriander stilke.

to: Forarbejd med 2 spsk vand i en foodprocessor, indtil der dannes en pasta.

tre: Varm 1 spsk olie i en gryde og steg pastaen i 5 minutter.

fire: tilsæt karrypasta og gurkemeje og kog i yderligere 2 minutter.

 trin for trin foto instruktioner til fremstilling af curry pasta.

fem: bliv ved med at omrøre pastaen, så den ikke klæber til bunden af gryden.

seks: Tilsæt kylling, lager, malede mandler og mango chutney.

syv: lad det simre i cirka 20-25 minutter, indtil kyllingen er kogt igennem.

otte: rør gennem den dobbelte fløde og server med ris og naan brød.

 trin for trin foto instruktioner til at gøre den milde kylling curry.

💭 Top tips

dette er en god base opskrift, du kan bruge med en række forskellige kød, fisk og grøntsager. Fyld karrysausen op, og tilsæt resterende stegt kylling, lam eller oksekød.

hvis de voksne vil have lidt mere varme og krydderi, skal du først servere karryen til børnene og derefter tilføje en spiseskefuld chili sauce.

🍴 Serving forslag

jeg serverer ofte denne cremet kylling curry med hjemmelavet pilau ris, naan brød og mango chutney. Hvis vi har en af vores berømte karryaftener, serverer jeg også en vegetarisk karry ved siden af den, som min halloumi curry eller vegansk kikærter og spinatkurry, så kan folk få lidt af hver.

📖 variationer

kyllingen kunne erstattes med rejer, eller som jeg nævnte tidligere, kunne du bruge resterende stegt kylling, oksekød eller lam.

gør det vegetarisk ved at bruge kuberet sød kartoffel og spinat i stedet for kyllingen. Tilsæt søde kartofler på samme punkt som kyllingen, hvor spinaten tilsættes med dobbeltcreme i slutningen (den vil hurtigt visne i den varme sauce). En dåse chickepeas ville også hjælpe med at bulk det ud.

🥡 opbevaring

karryen opbevares i køleskabet i op til 3 dage. Da min mand og jeg arbejder hjemmefra, vil vi ofte have rester til frokost næste dag.

🧊 egnet til frysning?

det er også velegnet til frysning, så hvorfor ikke lave en dobbelt batch og fryse halvdelen til en anden dag? Det er altid praktisk at have hjemmelavede måltider, du kan trække ud af fryseren på travle ugedage.

nogle mere børnevenlige karryopskrifter, du måske kan lide;

  • Langsom Komfur Kylling & Sød Kartoffel Curry
  • cremet Kalkun Curry
  • Mild chili Con Carne til børn
  • Keema Matar
  • enkel vegetabilsk Curry til børn
  • Mild og frugtagtig pølse Curry
  • hakkekød & pea curry
  • Kylling Satay Curry
  • let Lam Balti

hvis kylling er din ting, så vil du gerne have en gå på min kylling penne Arrabbiata opskrift. Pastaen koger i samme pande som kylling arrabbiata sauce, så det er et dejligt lavt faff ugedag måltid!

vil du ikke gå glip af noget?

Følg mig på kvidre, Facebook og Instagram, for at holde dig opdateret med alle de seneste nyheder fra det ubesværede Foodie-køkken.

kom over og deltag i den ubesværede foodie VIP Facebook-gruppe, hvor vi deler opskrifter, madplanlægningstips og tricks og har en god gammel snak om alle ting madrelateret.

hvis du har et spørgsmål om denne opskrift, bedes du kontakte os ved hjælp af formularen på min kontaktside eller skrive en kommentar til dette indlæg.

Grib din gratis pantry checkliste!

et velassorteret spisekammer er nøglen til at piske op hurtige og nemme måltider, hvilket er et absolut must, når du har sultne børn at fodre! Hent min gratis Pantry checkliste og sørg for at have alt på hånden, for at skabe lækker, problemfri familie mad, når tiden er imod dig, og børnene sulter! Du vil også blive tilføjet til vores mailingliste for at modtage nye opskrifter via e-mail, så snart de er offentliggjort.

middagstid inspiration fra det ubesværede Foodie køkken!

opskrift

en gryde med mild kyllingekarry.

e-mail

Print Pin

5 fra 12 stemmer

Mild Kylling Curry til børn

denne familievenlige milde kyllingecurry er cremet, let at lave & absolut lækker. Mine 3 børn elsker denne opskrift, og jeg serverer den normalt med hjemmelavet pilau ris og naan brød.
kursus hovedret
køkken Indisk
nøgleord mild kylling curry, cremet kylling curry, børnevenlig kylling curry

Forberedelsestid 15 minutter
Kogetid 25 minutter
Samlet Tid 40 minutter

portioner 4
kalorier 490kcal
forfatter Beth Sachs

ingredienser

  • 1 løg skrællet
  • 2 hvidløgsfed skrællet
  • 2 spsk koriander stilke ikke bladene
  • 2 cm rod ingefær skrællet
  • 1 spiseskefuld olivenolie
  • 4 spsk Mild karrypasta f. eks. korma
  • 1 tsk gurkemeje
  • 4 kyllingebryst skåret i stykker
  • 50 g malede mandler
  • 300 ml kyllingebestand
  • 2 spsk Mango Chutney
  • 50 ml dobbelt creme

instruktioner

  • læg løg, hvidløg, ingefær og korianderstængler i en foodprocessor med 2 spsk vand og forarbejd, indtil der dannes en pasta.
  • Varm 1 spsk olie i en lav gryde og steg løgpastaen i 5 minutter.
  • tilsæt karrypasta og gurkemeje og kog i yderligere 2 minutter.
  • Tilsæt kylling, lager, malede mandler og mango chutney i gryden, og lad det småkoke i 20 – 25 minutter, indtil kyllingen er kogt.
  • tilsæt dobbeltcreme lige før servering. Brug korianderblade til pynt, hvis du ønsker det.

Video

Noter

Ernæring: Ernæringsoplysningerne er omtrentlige og beregnes ved hjælp af onlineværktøjer. Oplysninger kan variere afhængigt af forskellige faktorer, men vi har bestræbt os på at være så nøjagtige som muligt.

Ernæring Fakta
Mild Kylling Curry til børn
Beløb pr. portion
kalorier
490

% daglig værdi*
fedt
22
g

34
%

mættet fedt
6
g

38
%

kolesterol
164
mg

55
%

natrium
379
mg

16
%

kalium
978
mg

28
%

kulhydrater
17
g

6
%

Fiber
3
g

13
%

sukker
9
g

10
%

Protein
53
g

106
%

Vitamin A
2614
IE

52
%

C-Vitamin
7
mg

8
%

Calcium
76
mg

8
%

jern
2
mg

11
%

* Procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.

prøvede denne opskrift?Tag et billede og tag @indsatslessf00d på Instagram eller Kvidre

#CookBlogShare

jeg linker dette op til #CookBlogShare, som denne uge er vært for Lost in Food.

 Cook Blog Share

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.