Kicking er ikke en Fodboldfærdighed
programdesign og forældres rolle
formålet med denne side er at skitsere vores specielle program, specielt designet til de fremtidige Legends U5 thru U8-spillere. Programmet hedder:”KICKING er ikke en FODBOLDFÆRDIGHED”. Vi vil gerne forklare dig færdighedsprioriteterne og programmålene for dit barn, programmets format og din rolle i programmet.
FÆRDIGHEDSPRIORITETER
det tekniske mål for de fremtidige Legends U5 – U8-divisioner er at lære spillerne at drible. DRIBLING ER FUNDAMENTET FÆRDIGHED FOR ALLE ANDRE FÆRDIGHEDER OG SKAL UNDERVISES FØRST. Målløs spark frarådes, da det udvikler dårlige vaner og ikke har nogen langsigtede fordele.
FELTLAYOUT
du bliver bedt om at sidde væk fra sidelinjen under spil. Målet her er at give spillerne en følelse af frihed, tilskynde spillerne til at tænke selv og fravænne dem ud af deres afhængighed af de voksne.
vi beder dig:
- afstå fra coaching. Overlad coachingen til træneren.
- bed ikke spillerne om at ‘sparke det’ under kampene eller under træning.
- undgå at angribe feltområdet, indtil spillet er afsluttet.
- du er velkommen til at juble og klappe. Ingen negative kommentarer og absolut ingen coaching. Og vær venlig at bifalde gode spil fra det andet hold også.
- Vis godt sportsånd og få det andet hold til at føle sig velkommen.
- bedste ting at sige til dit barn følg uddannelse eller et spil,… ‘Jeg elsker at se dig spille!’
du er velkommen til at tale med os, hvis du har spørgsmål eller bekymringer. Vi håber, at dit barn og du har en god sæson.
KICKING er ikke en FODBOLDFÆRDIGHED – program RATIONALE
FÆRDIGHEDSPRIORITETER
alle ved, at fodboldkampen har en række grundlæggende færdigheder eller teknikker, som spillerne skal lære, såsom Dribling, modtagelse af pas, pasning, skydning og overskrift. Spillere skal også lære at tage gode beslutninger under spillet, såsom hvornår de skal drible, hvornår de skal passere, og til hvem de skal passere. Disse spilleres beslutninger kaldes taktiske beslutninger.
det første princip i fodboldudvikling er, at spillerne skal mestre de grundlæggende teknikker, før de kan lære den taktiske side af spillet.
teknik før taktik!
tænk på teknikker som ordforråd og taktik som grammatikreglerne for dannelse af sætninger og afsnit. Forestil dig nu en ung indvandrer, der ankommer til Amerika uden et ord engelsk. Det er ret indlysende, at før vi kan lære denne indvandrer om reglerne for at slutte sig til substantiver, verb og adverb for at danne en sætning, skal vi give ham en chance for at akkumulere nok ordforråd. Jo større hans ordforråd er, desto bedre vil han være i stand til at bruge grammatik til at formulere sine tanker.
med hensyn til fodboldudvikling er dit barn lige begyndt på sin ‘skolegang’. Vi bruger ordet ‘skolegang’ her, fordi der er mange ligheder mellem en almindelig skole og en ungdomsklub, som i det væsentlige kan betragtes som en fodboldskole. Faktisk, som du måske allerede har bemærket, gennem dette brev vil vi bruge mange analogier fra skolegang i det virkelige liv og principperne for at vokse op for at forklare begrundelsen bag programmet.
hvad angår teknikker, bør nogle teknikker undervises før andre.
den første teknik, som børn skal lære, er Dribling.
evnen til at drible er absolut kritisk, da dribling er fundamentets dygtighed og forberedelse til alle de andre grundlæggende teknikker i fodbold, såsom modtagelse, aflevering og skydning. Når spillerne modtager bolden og gør forberedelse rører før passerer eller skydning, de er i det væsentlige engageret i en ‘mini-drible’.
unge spillere skal lære at drible inden for en række forskellige spillesituationer, såsom…
- Dribling fremad uden modstand
- ændring af hastighed og retning med bolden
- Afskærmning af bolden fra modstandere
- Dribling forbi en modstander og
- Dribling for at komme væk fra pres.
en begrænset evne til at drible fører til et begrænset udvalg af afleveringer eller skydning samt begrænsede spillerpositionsmuligheder senere i livet. Der er også tidspunkter i spillet, når spilleren med bolden ikke har nogen passeringsmuligheder, og den eneste vej ud af stramt pres er at drible.
bortset fra det faktum, at Dribling danner grundlaget for alle de andre færdigheder, er der mange andre grunde til, at vi skal fokusere på Dribling ved U5 gennem U8…
først og fremmest tager det år at blive en komfortabel og selvsikker DRIBBLER. Spillere er nødt til at lære at kombinere kropskontrol, smidighed, koordination og balance med mekanikken i dribling, og jo hurtigere de starter, jo bedre. Ligesom enhver kompleks biomekanisk færdighed som skøjteløb eller gymnastik, jo senere du starter, jo sværere er det at opnå perfekt form.
for det andet involverer processen med at lære at drible forsøg og fejl. Først vil spillernes rudimentære forsøg på Dribling ofte resultere i fiasko, da de opdager kontrasten mellem et blødt tryk og et hårdt tryk på bolden. Spillerne vil langsomt udvikle en’ fornemmelse ‘ for bolden, når de eksperimenterer med at kontrollere og drive den. Unge spillere bliver ikke let modløse, hvis de ikke lykkes. Spillere i denne alder har ikke den analytiske tankeproces til at se tilbage eller tænke fremad. De lever for øjeblikket, i her og nu, og det faktum, at sidste gang de forsøgte at drible det ikke fungerede, vil ikke engang komme ind i deres sind. Men hvis vi venter på, at spillerne modnes, før vi lægger vægt på Dribling, vil mange af dem miste deres tillid, hvis de ikke lykkes og vil blive tilbageholdende med at drible.
for det tredje er felterne i 3v3 og 4v4 spil så små, at Dribling altid er en mulighed, da bolden altid er kun få meter væk fra skydebane. Når spillet bevæger sig til de større felter, bliver Dribling mindre effektiv alene og skal kombineres med aflevering for at få bolden fra punkt A til punkt B.
og endelig er det bedre at gennemgå processen med forsøg og fejl, når spilresultater ikke er vigtige, og placeringer ikke holdes. I U12 og ældre aldre antager (konkurrencedygtige) spilresultater større betydning, hvilket gør det svært for forældrene og trænerne at vise tålmodighed og tolerance for fejl og lægge ekstra pres på spillerne for at ‘slippe af med bolden’ i stedet for at risikere at miste den. Når spil bliver konkurrencedygtige, er det resulterende miljø ikke ideelt at begynde at lære at drible.
KICKING ER IKKE EN FODBOLD FÆRDIGHED!!!
de fleste trænere og forældre til begynderspillere understreger ubevidst de forkerte færdigheder. I et typisk U5 gennem U8-spil opfordres spillerne af både forældrene på sidelinjen og trænerne til at ‘starte’ bolden op på banen.
råber af “slippe af med det!”og” spark det!”det er alt for almindeligt. Jo længere fremad en spiller sparker, de højere jubel. Spillere er så indoktrinerede til at’ sparke det fremad’, at meget få af dem tør at komme ud af pres ved at drible. Faktum er, at spillerne bliver bedt om at udføre en færdighed (sparke), som de automatisk ville lære alligevel, når de vokser op, selvom de ikke spillede fodbold. Hvis du ikke tror på det, skal du bare gå ud til din baghave, placere en bold på jorden, tage et par skridt tilbage, løbe op til bolden og sparke den fremad. Jeg er villig til at satse på, at selvom du aldrig spillede fodbold i dit liv, ville du stadig lykkes med at sparke bolden fremad. Dit spark kan se akavet ud, og din bevægelse mangler nåde, men du vil stadig klare at sparke det fremad.
virkeligheden er, at spillerne styres som dukker af de voksne i en sådan grad, at de ikke tænker for sig selv og er bange for at gøre andet end at sparke bolden. Selv indkast kastes rutinemæssigt direkte til det andet hold af forvirrede spillere, der er betinget af at spille bolden fremad, uanset hvad. Kick-offs er ikke bedre, med spillere, der sparker bolden direkte til det andet hold, amerikansk fodboldstil. Spillere, der tydeligvis har masser af tid på bolden uden pres overalt i nærheden, sparker det stadig fremad uden nogen tanke eller dygtighed. Og denne type tankeløst spil korrigeres normalt ikke af trænerne og får lov til at forekomme igen og igen. Slutresultatet er, at vi ‘coacher’ evnen til at drible ud af spillerne. Vi fjerner den naturlige ‘komfort’ med bolden-for evigt!
lad os være ærlige her. Det underliggende problem har at gøre med, hvordan du, de voksne, ser på spillet og analyserer det. Det er rimeligt at sige, at i alle accepterer, at resultater på U5-U8 ikke betyder noget, og at der ikke er behov for at holde stilling. Men du ved også instinktivt, at den nemmeste måde at få bolden fra punkt A til punkt B er at sparke den i den retning. Det er svært for dig at se dit barn tabe bolden foran sit eget mål og for det andet hold at score. Så næste gang dit barn har bolden i sin halvdel, kan du ikke hjælpe det og råbe “spark det!”.
MEN HVER GANG DE ‘SPARKER DET’, MISTER DE EN ANDEN MULIGHED FOR AT LÆRE AT DRIBLE.
brummen i vores program er: ‘Soft first Touch’. Hver gang din spiller går til bolden, skal hans / hendes første berøring på bolden være en blød, hvilket betyder, ingen spark!
nogle af jer spørger måske “men hvad med at passere?”Er Fodbold ikke et holdspil og passerer en grundlæggende holdfærdighed? Passering indebærer en hensigt fra en spiller om at rette bolden nøjagtigt mod en holdkammerat. Det indebærer beslutningstagning.
Forveks ikke passerer med spark. Kicking betyder at bruge fødderne til at drive bolden i en bestemt retning.
du vil ikke se nogen passerer i en U5 eller U6 spil, og meget lidt i en U8 spil. At passere er simpelthen uden for U5, U6 og de fleste U8-spillere. Med hensyn til sværhedsgraden er spark det nemmeste at lære, dribling er næste, og passering er det sværeste at mestre for unge spillere.
tænk på Dribling som ‘passerer til sig selv’. Hvis spillere ikke kan passere til sig selv, Hvordan kan de forventes at passere til en holdkammerat 15 meter væk? Hvad unge spillere gør, er faktisk at sparke, ikke passere, og de jubel, de hører fra dig, når de sparker, tjener kun til at styrke denne dårlige vane.
af denne grund beder vi dig om at stoppe med at råbe til dine spillere om at ‘sparke bolden’. Hvis spilresultater virkelig ikke betyder noget, bør ingen være alt for bekymrede, hvis en spiller forsøger at drible og taber bolden. Første berøring skal være en blød berøring.
fravænning af unge spillere ud af VOKSENAFHÆNGIGHED
nu da vi forklarede programmets færdighedsmål for dit barns tekniske udvikling, vil vi gerne gøre dig opmærksom på et andet vigtigt mål inden for beslutningstagning. Børn i alderen 4 til 8 år er naturligvis afhængige af deres forældre for mange af deres daglige behov. Denne afhængighed overføres til ungdomsidræt, der manifesterer sig som forældrenes coaching fra sidelinjen. Spillerne selv vil have en tendens til at se til deres forældre om hjælp, da de er betinget af at være afhængige af dem. Derfor er et andet vigtigt mål for vores fremtidige Legends U5 – U8-divisioner at fravænne spillerne ud af deres afhængighed af voksne under spil. Dette er så meget afgørende for udviklingen af fodboldspillere. Vi ved alle, at fodbold er en spillers spil, hvilket betyder, at det er spilleren, der skal træffe beslutningerne på banen. I fodbold har trænere meget mindre indflydelse og magt under spil end i nogle af de andre traditionelle amerikanske sportsgrene. Fodboldspillere skal lære at tænke selv, og jo hurtigere de lærer at stå på egne ben, jo bedre. Da resultater ikke betyder noget i disse aldersgrupper, bør ingen være alt for bekymrede, hvis spillerne laver fejl, der fører til mål. Forældre og trænere skal modstå trangen til at fortælle deres spillere, hvad de skal gøre.
et af de vigtigste træk ved ungdomsfodbold er, at forældrene sidder meget tæt på banen. Vi er klar over, at det hele virker så rart og hyggeligt at sidde ved sidelinjen. Men at sidde så tæt på spillerne giver forældrene for meget tilstedeværelse, hvilket påvirker spillernes adfærd, respons og ydeevne. Hvis vi vil give spillerne en følelse af frihed og evnen til at træffe deres egne beslutninger, skal vi fysisk træde tilbage. Derfor beder vi dig om at sidde et stykke fra banen (når det er muligt), hvor du stadig kan nyde at se uden at din tilstedeværelse skræmmer spillerne. Hvad vi mister i hygge, vinder vi ved at give spillerne en uvurderlig følelse af uafhængighed.
individuelt koncept VS TEAMKONCEPT
som forældre er du naturligvis primært bekymret for dit barns velfærd og udvikling. Når dit barn går i skole, er du virkelig kun interesseret i, hvordan han/hun skrider frem i skolen. Er du virkelig ligeglad med, hvordan klassen klarer sig som helhed? Så længe dit barn har det godt, og læreren holder trit med de krævede akademiske standarder for hans/hendes alder, er du glad. Du går ikke rundt med at prale af, at dit barns klassegennemsnit var højere end klassen ved siden af. Klassekonceptet i skolen ses som en logistisk bekvemmelighed, hvor børn i samme alder grupperes sammen for at lære akademikere og sociale færdigheder inden for en gruppes dynamik. Intet mere, intet mindre.
det samme koncept bør anvendes på ungdomssport. Ligesom et klasseværelse skal et ungdomshold ses som en bekvem måde at gruppere spillere af samme alder og evne sammen, lære at spille fodbold samt udvikle sociale færdigheder. Intet mere, intet mindre.
men forældre og trænere synes at have svært ved at acceptere denne opfattelse. De lader holdkonceptet overtage og blive fokus for fodboldaktiviteten. Det er ikke længere “min søn skal spille i dag”. Det er blevet “vores hold spiller mod deres hold i dag”.
folk ønsker at være en del af et team. De føler sig trygge og komfortable. Der er mange positive ting i et teammiljø, såsom at opbygge livslange venskaber, dele fælles mål, lære at stole på og være afhængig af andre. Men når holdet antager for meget betydning eller forbruger dit liv, kan det føre til spændinger og konflikter. Spil bliver mere stressende. Stemningen i familieenheden resten af dagen hænger sammen med spilresultatet. ‘Hvad er bedst for holdet’ tilsidesætter, hvad der er bedst for de enkelte spillere. De negative aspekter af teamkonceptet manifesterer sig på mange måder: Mængden af spilletid spillere får, rivalisering mellem hold breder sig i argumenter og endda fjendtlighed, trænere kæmper over spillere, dommer misbrug, etc.
som forældre bør du kun være bekymret for en ting: har dit barn det sjovt? Og får han / hun mulighed for at spille og lære spillet? Hvordan holdet klarer sig, har absolut ingen indflydelse på dit barns fremtidige velvære.
Mia Hamm spillede ikke for landsholdet, fordi hendes U10-hold vandt statsmesterskabet. Hun var på landsholdet, fordi hun havde udviklet sig til en dygtig og atletisk spiller.
dit barn kan udvikle sig til en spiller på højt niveau, eller han/hun måske ikke. Meget af dette afhænger af generne og er forudbestemt, før dit barn endda blev født. Så længe han/hun har det sjovt og udvikler en livslang vane med sund deltagelse i sport, er det alt, hvad du kan bede om.
husk: holdet er der for at tjene dit barns behov. Dit barn er ikke der for at imødekomme holdets behov. Hvis holdets præstation producerer stærke følelser i dig, skal du træde tilbage og trække vejret dybt og undertrykke disse følelser. Holdet er bare en logistisk hensigtsmæssighed til at engagere en flok børn i spil. Intet mere, intet mindre. I morgen vil dit barn være en del af et andet hold.
forældre skal passe på trænere, der synes at have til hensigt at opbygge et ‘dynasti’ i disse unge aldre. Hvis en træner henvender sig til dig med den hensigt at rekruttere dit barn til hans/hendes hold, fordi “han ønsker at opbygge et stærkt team”, skal du stille spørgsmålstegn ved hans dagsorden. Chancerne er, at han / hun vil understrege den forkerte type udvikling og træning. Chancerne er, at han / hun vil erstatte dit barn ned ad vejen, når en bedre spiller dukker op.
her er bare et par fodboldfærdigheder at lære…
angribende bevægelser |
undslippe / afskærmning bevæger sig |
||
Stop & gå |
træk tilbage |
||
falsk Spark |
baglæns ‘L’ |
||
Beardsley |
sidelæns rulle |
||
Jørgen Jørgensen |
Puskas or ‘V’ |
||
simpel falsk |
udenfor Chop |
||
Mattheuge |
inde skåret |
||
træk & gå |
inde ‘skjold’ Turn |
||
Cruyff turn |
udenfor ‘motorvej’ drej |
||
saks |
Ollie |
||
Step-over |
|
||
Half |
|
||
Sico |
|
||
Maradona |
|
||
Ronaldo Chop |
|
||
Ronaldinho-Elastico |
|
||
Rivelino |
|
||
Preki |
|
BALL MASTERY
Opsæt et lille fodboldaktivitetsområde for at øve nogle af dine yndlingsbevægelser, eller besøg følgende links for mere aktiviteter:
- bold beherskelse… SkillsForLegends.GermantownLegends.com
- ActivitiesForLegends.GermantownLegends.com
- SoccerAtHome.GermantownLegends.com
- KickingIsNotASoccerSkill.GermantownLegends.com
beslutningstagning
de hurtige beslutninger dine spillere gør… lad dem gøre dem!
nogle mener, at fodbold (fodbold) spilles med fødder. De er de samme mennesker, der tror, at skak spilles med deres hænder.
ofte når man diskuterer de bedste fodboldspillere, er intelligens ofte en afgørende faktor for, hvor gode de bedste spillere virkelig er. Intelligensen hos gode spillere giver dem mulighed for at tage hurtige og smarte beslutninger, der hjælper dem og holdet under kampen. Disse beslutninger definerer resultatet af målscoringschancer, defensive muligheder og hele resultatet af kampen.
evnen til at lave tacklinger, blokke, gemmer, passerer og score mål betyder intet uden at vide, hvornår, hvor og hvordan det er bedst at gøre det.
beslutningstagning er nøglen til alle positioner og roller på en fodboldbane.
opvarmning før spillet
tilgangen til opvarmningen før spillet bør også ændres. Ikke flere traditionelle linjeøvelser, hvor træneren serverer en bold ad gangen til en række spillere, der skyder på mål. I stedet skal spillerne alle HAVE en bold og drible inde i deres halvdel ved hjælp af sjove typer driblingsaktiviteter for at forberede dem til spillet.
hvis vi ønsker, at vores spillere fuldt ud skal mestre kunsten at drible, skal følgende betingelser eksistere:
- de skal begynde at lære at drible tidligt
- vi skal give rigelige muligheder for Dribling i praksis og spil
- vi skal skabe det rigtige spilmiljø, hvor spillerne ikke er bange for at drible
husk altid at rose spillerne for ethvert forsøg. Hold dem spændte og motiverede.
denne metode vil fremskynde spillet, vil producere flere mål og mere spænding. For mere information eller spørgsmål, kontakt venligst Legends personale.
ny BOLDMETODE (for U5/U6 FUTURE LEGENDS)
ideen bag den ‘nye boldmetode’ er at holde strømmen af spillet konstant og øge antallet af boldberøringer af alle spillerne. Den ‘nye bold metode’ eliminerer genstarter såsom indkast og hjørne spark og holder bolden i spil kontinuerligt. Genstart kan være vigtigt for spillets resultater på det højeste niveau af spil, men de har ingen relevans eller udviklingsmæssige fordele på U5 – U6 niveau. Da formålet med KINS-programmet er at lære spillerne at drible, fjernes ethvert aspekt af det traditionelle spil, der reducerer muligheden for at drible.
grundprincippet i denne metode er, at når en bold går uden for grænserne, ruller træneren en ny bold i spil. Eksperimenter med denne metode viste, at spillerne fangede metoden meget hurtigt og elskede den. Forældrene og trænerne på Richmond Hill omfavnede konceptet, så snart de var vidne til det ‘første hånd’. Eksperimenterne viste også, at spillernes boldberøringer i gennemsnit steg to og tredobbelt. Dette blev bestemt ved at tælle antallet af berøringer pr.spiller under de traditionelle regler og sammenligne med antallet af berøringer under ‘ny boldmetode’. Sporing af mængden af faktisk spilletid afslørede, at bolden kun var i spil i 45% af tiden under de traditionelle regler og næsten 100% af tiden under den ‘nye boldmetode’.
- for at implementere den ‘nye boldmetode’ skal du bruge en træner til at rulle kuglerne ind. Træneren(E) skal have et antal bolde i nærheden, klar til at blive rullet, en ad gangen.
- når en bold går uden for grænserne, råber træneren ” ny bold!”, tæller ‘en-Mississippi, to-Mississippi, tre-Mississippi’ (til sig selv) og ruller derefter en ny ind. Spillerne lærer hurtigt at reagere på den nye bold.
- rul altid bolden ind i det ledige rum. Spillere vil lære at bevæge sig mod bolden.
- kast ikke bolden højt i luften, da spillerne endnu ikke er dygtige nok til at kontrollere en hoppende bold.
- trænere kan også bruge denne metode til at få de ikke-assertive spillere involveret ved at rulle bolden mod dem. Dette vil hjælpe med at bringe dem ud af deres skal. Hvis spillerne er virkelig genert, skal du blot placere bolden ved deres fødder.
- hvis et hold dominerer spillet, kan fordelen flyttes til det andet hold ved at rulle bolden i overensstemmelse hermed.
- denne metode kan også bruges til at opdele en ‘bikube’. Hvis alle spillerne er samlet rundt om bolden, skal du råbe “ny bold” og kaste en ind i det åbne rum.
har du nogen anbefalinger til yderligere ideer og ressourcer? Send os dine anbefalinger til [email protected]!
de tyske legender er en førende ungdomsfodboldklub beliggende i Tyskland, Tennessee.
Legends Soccer Club blev grundlagt i 2011 og fokuserer intenst på at skabe modige kreative ledere for livet. Vores ingen skyld, ingen skam, ingen skyld filosofi giver børnene tillid til at komme ud af deres komfort område og skabe den store leg i enhver situation!
det tyske fodboldprogram er den officielle ‘Fodboldudbyder’ til byen Tyskland.
til feltforhold, dårligt vejr, programopdateringer, Lejrinformation osv., besøg følgende:
Facebook: Tysklandegne legender fodbold
Instagram: Tysklandegne legender fodbold
kvidre: @Tysklandsoc
[email protected]
www.GermantownLegendsSoccer.com