jeg er blevet så følelsesløs (i hænderne, når jeg sover)
der er snesevis af grunde til, at du måske vågner op med følelsesløse hænder. Disse spænder fra mindre irritationer som dårlig søvnstilling til alvorlige helbredsproblemer som diabetes og kemoterapi bivirkninger.
nervekompression
hvis dine nerver bliver klemt, klemt eller klemt (med andre ord komprimeret), er det nervekompression. Ingen fancy Latin her.
du kender det måske ved dets alter ego. Har du nogensinde haft en fanget nerve? Tillykke, du ved, hvordan nervekompression føles!
der er tre hovednerver i din arm og hånd, der forårsager følelsesløshed, når de komprimeres: ulnar, median og radiale nerver.
nervekompression er et symptom på andre tilstande eller et resultat af en skade. Vi dækker de håndrelevante årsager mere detaljeret nedenfor. Imidlertid skyldes ikke al følelsesløshed i hånden nervekompression.
Diabetes
mere end 34 millioner peeps i USA lever med diabetes. Det er en håndterbar kronisk tilstand, men forårsager symptomer, selv når du får behandling.
diabeteskomplikationer kan føre til hævelse i områder, der lægger pres på kritiske nerver og vener. Nogle tilfælde af karpaltunnelsyndrom sker netop af denne grund.
Diabetes kan også forårsage følelsesløshed som følge af nerveskader. Ikke kun presser diabetes dine nerver, men det får også dybest set dit blod til at erodere dem, hvilket ikke er nogen picnic.
nerveskader i lemmerne, også kaldet perifer neuropati, er et almindeligt symptom på både type 1 og type 2 diabetes. Det er så almindeligt, at op til halvdelen af alle mennesker med diabetes oplever det. Normalt påvirker det Fødder og ben, men perifer neuropati kan også forekomme i arme og hænder.
Diabetes øger dit blodsukker, og langvarig udsættelse for højt blodsukker (og fedtstoffer som triglycerider) eroderer både dine nerver og de små blodkar, der fodrer dem.
symptomerne er normalt værre om natten, hvilket forklarer, hvorfor du bemærker stifterne og nåle, når du vågner op. Perifer neuropati er alvorlig. Følelsesløshed kan snart blive en meget mere smertefuld brændende fornemmelse, blærer og sår. I værste fald kan det føre til amputation af lemmer.
lyd dramatisk? Du vedder på, at det gør det. Diabetes er en dramatisk sygdom, der er ansvarlig for mere end 85.000 dødsfald i USA hvert år. Hvis du oplever følelsesløshed i hånden med andre diabetessymptomer, skal du straks kontakte en læge.
karpaltunnelsyndrom
karpaltunnelsyndrom (CTS) forårsager følelsesløshed i hænderne på grund af komprimerede nerver. Specifikt mediannerven. Super specifikt, et sted nær håndleddet. Du har sikkert hørt om CTS.
din karpaltunnel er en passage af ledbånd og knogler, der holder mediannerven og senerne, der bøjer fingrene. Når karpaltunnelen svulmer op, lægger den pres på medianen, hvilket forårsager følelsesløshed og smerte.
hvis den prikkende du oplever er fokuseret i din tommelfinger, pegefinger, langfinger og håndfladen af din ringfinger, er det højst sandsynligt, at CTS arbejder sine luskede tricks.
CSI: RSI
CTS er almindeligvis forbundet med repetitive strain injury (RSI). RSI er almindelig hos folk, der arbejder på kontorer eller generelt bruger meget tid på at smadre nøgler og klikke på mus.
bygningsarbejdere og andre mennesker, der lever af vibrerende maskiner, bør også være opmærksomme på risiciene.
Placer altid dit håndled sikkert og komfortabelt, når du skriver eller bruger tungt/rystende gear. Tag også regelmæssige pauser — og stræk, når du kan. Det kaldes gentagne belastningsskader af en grund.
skade (gentagne eller på anden måde) er ikke den eneste årsag til CTS. Nogle andre årsager er:
- diabetes
- skjoldbruskkirteldysfunktion
- væskeretentionsproblemer under graviditet eller overgangsalder
- højt blodtryk
- autoimmune lidelser
cervikal spondylose
cervikal spondylose er både sjovt at sige igen og igen virkelig hurtigt og en aldersrelateret spinal tilstand.
i USA har mere end 85 procent af folk over 60 år en slags cervikal spondylose. Tilstandens navn er en generel betegnelse for aldersrelateret nedbrydning af cervikale rygvirvler (halsbenene).
symptomer på cervikal spondylose inkluderer:
- stiv nakke
- ryg/nakke smerter
- svimmelhed
- hovedpine
- følelsesløshed stort set overalt i din krop
følelsesløshed fra cervikal spondylose sker, når skiverne mellem hvirvlerne eroderer og skifter ud af sted. Dette udsætter eller komprimerer nerver i rygsøjlen.
men aldring er ikke den eneste årsag til cervikal spondylose. Spinal tilstande, der kan føre til det, omfatter:
- Degeneration: en generel nedslidning af rygmarvsskiver i nakken
- Herniation: når en af diskene faktisk tårer eller revner (yikes)
- slidgigt: en tilstand, der degenererer brusk mellem knogler hurtigere end normal aldring, gør
- knoglesporer: når knoglerne udsat for reduceret/flyttet brusk skraber sammen og vokser kamme
cervikal spondylose kan udvikle sig til cervikal spondylotisk myelopati (cervikal spondylose) og CSM). Dette er alvorlig skade på hvirvlerne, der beskytter de centrale nerver i rygsøjlen. CSM forårsager ekstra symptomer, herunder:
- følelsesløshed og/eller prikken i lemmerne
- vanskeligheder med blære-og tarmkontrol
- manglende fornemmelse og kontrol i fødderne, hvilket forårsager problemer med at gå
- skader på nerver, der er ansvarlige for finmotorik koordination i hænderne, hvilket gør opgaver som at skrive en reel udfordring
der er ingen kur mod cervikal spondylose, men fysioterapi kan gøre det lettere. Din doc kan også ordinere smertemedicin til en meget tiltrængt lindring.
Thoracic outlet syndrome (TOS)
dine armhuler er et arnested for super vigtige vener, nerver og arterier, der løber fra din hals til området gennem mellemrummet mellem dit ribbenbur og kraveben.
det hul, de løber igennem, er brystudløbet. Du har sikkert allerede gættet, at thoracic outlet syndrome (TOS) er, når situationen i thoracic outlet begynder at gå sydpå.
TOS sker, når det muskuløse knoglegab komprimerer, klemmer nerverne og blodtunnellerne indeni. Der er tre hovedsmag af TOS:
- neurogene TOS sker på grund af kompression i nerverne, der forbinder nakke og arm.
- arterielle TOS skyldes en komprimeret arterie.
- venøse TOS sker, når en vene komprimeres.
prikken og følelsesløshed forårsaget af TOS ledsages af andre symptomer, herunder:
- smerter og ubehag
- hævelse
- en blålig farvetone på huden
- træthed i en eller begge arme
i sjældne tilfælde kan TOS også føre til en visne tommelfingerpude.
en god måde at teste for TOS er at holde armen opad. Symptomerne bliver værre, hvis en arm er forhøjet. Så hvis prikken/følelsesløshed bliver værre, når du forsøger at få din lærers opmærksomhed, fordi du helt kender svaret, kan det være at trække strengene.
fysioterapi er den mest almindelige behandling for TOS. En læge kan også ordinere botulinumtoksininjektioner (Botoks til sine venner), hvis fysioterapi ikke virker.
hvis du har super alvorlige TOS, kan du få brug for operation.
perifer neuropati
neuropati er nedbrydning eller beskadigelse af nerver. Perifer neuropati er nerveskader i dine perifere enheder-dine hænder, fødder, arme og ben.
nervekompression beskadiger nerverne ved at klemme eller indsnævre dem. Neuropati er enhver form for skade, der eroderer, skærer eller ødelægger nerverne.
nerver er komplekse og delikate instrumenter, der kan blive beskadiget eller forstyrret på mange måder. Diabetes er ikke den eneste betingelse, der kan forårsage perifer neuropati.
Docs har identificeret godt over 100 årsager til perifer neuropati, ofte inklusive:
- skade
- diabetes
- vaskulære problemer
- systemiske autoimmune sygdomme
- hormonelle ubalancer
- nyre-og leversygdomme
- ernæringsmæssige eller vitamin ubalancer (især mangel på vitamin B12 eller overskydende vitamin B6)
- alkoholforstyrrelse
- medicinske bivirkninger
- visse kræftformer og godartede tumorer
- visse kemoterapimedicin
- infektioner
perifer neuropati er en komplikation eller symptom på en underliggende tilstand. Behandlingen afhænger af årsagen.
din soveposition
det virker flippant at sige, at du måske har sovet på det sjovt, men… du ved… du har måske sovet på det sjovt.
Søvnstilling er vigtig. Når sundhedsspørgsmål går, er dette ikke en, du skal sove på. En dårlig sovende kropsholdning kan lægge pres på nerver og vigtige blodkar. Dette kan være bag den natlige følelsesløshed i dine fingre.
Nerve-og vaskulær kompression over en lang periode er en sikker måde at forårsage følelsesløshed, prikken og endda smerte eller ubehag.
blodets tilbagevenden efter et anfald af begrænset strømning forårsager spidsen i tingles, når du vågner op.
prøv at være bevidst om din kropsholdning (især af dine arme, håndled og hænder) både som du falder i søvn og som du vågner op. Det kan være, at du simpelthen skal justere din position for at stoppe stifter og nåle.
bivirkninger af kemo (og andre lægemidler)
flere lægemidler viser perifer neuropati som en bivirkning. Kemoterapimedicin medfører risiko for nerveskader.
kemoterapiinduceret perifer neuropati (CIPN) påvirker 30 Til 40 procent af mennesker, der gennemgår kemoterapi.
hvis du ikke gennemgår kemoterapi, risikerer du ikke at udvikle CIPN. Hvis du er, her er symptomerne forbundet med det:
- stifter og nåle, fuldstændig følelsesløshed eller en prikkende fornemmelse
- skarp/stikkende, brændende eller choklignende smerte
- problemer med finmotorik (når opgaver som skrivning og sms bliver vanskelige)
- problemer med at gribe eller holde fast i ting
- klodsethed samt generelle balance-og koordinationsproblemer
- svaghed
- overfølsomhed over for berøring
- temperaturforvirring (når din krop ikke reagerer passende på varme eller kolde temperaturer, eller du har problemer med at fortælle, hvad der er hvad)
- reduceret eller nedsat reflekser
- dysfagi (synkebesvær)
- kæbesmerter
- høretab
- forstoppelse
- problemer med vandladning
hvis du gennemgår kemo og oplever noget af ovenstående, skal du straks kontakte din læge. CIPN er seriøs. I alvorlige tilfælde kan det føre til lammelse, organsvigt eller død.
Kemomedicin, der kan forårsage CIPN
ikke alle kemoterapimedicin bærer en risiko for CIPN. Kræfteksperter ved stadig ikke nøjagtigt, hvorfor disse lægemidler forårsager det. Disse kemo-lægemidler har en langt større risiko for CIPN end andre:
- carboplatin
- cisplatin
- etoposide
- halaven (eribulin)
- ixempra (ixabepilone)
- jevtana (carbazitaxel)
- kyprolis (carfilzomib)
- oxaliplatin
- pomalyst (promalidomide)
- revlimid (lenalidomide)
- taxotere (docetaxel)
- thalomid (thalidomide)
- velban (vinblastine)
- velcade (bortezomib)
- vincristine
- vinorelbine
If your doc prescribes a course of these, ask them about how to reduce the risk of side virkning. Og følg dine doseringsanbefalinger til brevet.
andre lægemidler
der er andre, ikke-kemo-lægemidler, der kan forårsage perifer neuropati (og de tilhørende følelsesløse hænder). Hvis du er bekymret, skal du kontrollere etiketten eller informationshæftet, der fulgte med din medicin.
her er nogle andre typer medicin, der viser neuropati som en bivirkning:
- antikonvulsiva. Some common anticonvulsants are clonazepam (Klonopin), lamotrigine (Lamictal), divalproex (Depakote, Depakote ER, and Depakote Sprinkles), topiramate (Topamax), gabapentin (Neurontin), and levetiracetam (Keppra).
- Some heart meds and blood pressure-reducing meds. These include amiodarone (Pacerone, Cordarone) and hydralazine (Apresoline).
- Certain antibiotics. These include metronidazole (Flagyl) and fruoquinolones (Cipro, Levaquin).
vitamin B12-mangel
din krop bruger strålende vitamin B12 til at opretholde funktion i din hjerne og centralnervesystem såvel som til DNA-syntese. Uden B12 bliver reparation af skader på dine nerver en massiv udfordring. Ligesom en old-school-Nintendo-boss-niveau udfordring.
dette medfører alle mulige problemer med både nervesystemet og produktionen af afgørende blodlegemer.
hvis du oplever nogen af disse symptomer sammen med dine uklare morgenfingre, kan det være et tegn på B12-mangel:
- bleg eller gulsot hud
- svaghed og træthed
- balance eller mobilitetsproblemer
- en hævet, rød tunge og/eller mavesår
- åndenød
- svimmelhed
- sløret syn
- humørsvingninger
- høj temperatur
vitamin B12 (som undertiden kaldes cobalamin) er en vigtig ingrediens i produktionen af myelin. Myelin er Hella nyttig til at isolere dine nerver og generelt opretholde ledningerne i din hjerne.
hvis du har en B12-mangel, kan din krop ikke lave nok myelin. Uden beskyttende isolering er dine nerver åbne for skader. Dette er grunden til, at B12-mangel kan forårsage to tilsyneladende ikke-relaterede symptomer som en hævet tunge og humørsvingninger. Det kompromitterer potentielt hele nervesystemet.
vitamin B12-mangel har en række mulige årsager. Alder, genetik og medicinske tilstande som gastritis og autoimmune sygdomme kan alle være udløsere.
Kontakt en læge, hvis du viser symptomer. Det kan behandles med kosttilskud, men kan hurtigt blive alvorligt, hvis det ikke er markeret.
alkoholforstyrrelse
alkohol skader stort set alt i din krop. Dit nervesystem er absolut ingen undtagelse. Overdreven alkoholindtagelse kan forårsage alkoholisk neuropati.
alkoholisk neuropati forårsager smerter og tingles for mange mennesker med alkoholforstyrrelse. De mentale sundhedsaspekter af tilstanden fører ofte til dårlig egenomsorg, hvilket resulterer i mangler i kosten.
vitamin-og mineralmangel gør fornemmelsen af alkoholisk neuropati meget værre for mange af de mennesker, der forsøger at leve med tilstanden.
hvis du mener, at din følelsesløshed kan skyldes dit alkoholindtag, skal du tale med en læge. Hvis du er bekymret for, at det kan være en del af et større problem, du har med alkoholforbrug, er der masser af støttegrupper, licenserede rådgivere, terapeuter og medicinske afvænningsfaciliteter til rådighed.
må ikke lide i stilhed
hvis du har alkoholforstyrrelse, husk: Du er aldrig alene, og det er aldrig for sent at nå ud.
kom i kontakt med National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism helpline på 1-800-662-HELP (4357), hvis du har brug for hjælp til at bryde cyklussen.
ganglioncyst
for en tilstand, hvis navn bogstaveligt talt er en kombination af ordene “Bande”, “løve” og “cyste”, er ganglioncyster overraskende harmløse.
en ganglioncyst er en klump, der kan vokse på dine led eller sener, herunder på dine håndled. Hvis det presser på en nerve, kan det forårsage lidt smerte eller følelsesløshed. Det kan også skade lidt, hvis du trykker på det.
der er dog to bits af fantastiske nyheder om ganglioncyster, som alle burde vide:
- ligesom alle de bedste klumper, de er noncancerous.
- de forsvinder normalt uden behandling.
det er altid en god ide at konsultere en læge om eventuelle klumper, du finder. Bare fordi det går som en ganglioncyst, taler som en ganglioncyst og lever på dine håndled som en ganglioncyst, betyder det ikke, at det er en.
hvis en ganglioncyst står bag dine symptomer, er der en god chance for, at du ikke behøver behandling. Dine stifter og nåle vil falde tilbage, når cysten gør det. Dope.
andre sundhedsmæssige forhold
ovenstående eksempler dækker nogle af de mest almindelige årsager til følelsesløshed i hænderne. Men det er ikke de eneste mulige årsager. Dusinvis af tilstande kan forårsage følelsesløshed i dine hænder eller fingre.
nogle andre mulige årsager til dine vågne vinglefingre inkluderer:
- reumatoid arthritis
- kommentar
- HIV
- syfilis
- multipel sklerose
- Lyme-sygdom
- Sjogrens sygdom
- Guillain-Barr 4412>
- ‘s fænomen Raynaud
- lupus