hvordan præsenterer du dig selv på den bedste måde?
Præsentationskunsten: hvordan man laver varige gode førsteindtryk
Sådan præsenterer du dig selv, især hvis du vil komme op som selvsikker, men hvis du er en introvert eller genert, kan dette være en udfordrende opgave, især da folk danner indtryk næsten umiddelbart efter at have mødt dig. De gør dette ved at tage dine ansigtsudtryk ind, hvordan du ser ud, og endda enkel opførsel.
mange af os kæmper med tillid, og det er normalt. Du er ikke alene. Uanset vores omstændigheder er det aldrig for sent at skabe nye forbindelser, gøre varige gode førsteindtryk og forbedre dine præsentationsevner betydeligt.
med god forberedelse og levering, vil du være i stand til at møde folk trygt. Her er nogle ting, du skal overveje, når du møder mennesker:
Klæd delen
udseende betyder noget. I det mindste for at gøre første indtryk. Folk vil tage antagelser baseret på, hvordan du præsenterer dig selv. Den visuelle påvirkning er mindst lige så vigtig som den verbale påvirkning. Hvis du ikke er godt præsenteret, vedrørende dit tøj, hår, sko osv., folk vil bemærke.
Forbered hvad du skal have på forhånd. Det giver dig mulighed for at fokusere på andre ting i stedet. Sørg for at vælge noget, der kan få dig til at føle dig selvsikker, sikker og tilfreds med lokalet i tankerne.
ingen forventer, at du passer op hele tiden, bruger timer på at lave dit hår og makeup og foretage flere spejlkontroller; dette betyder dog, at du laver en mental tjekliste for at se, om dit tøj glattes ryddeligt, og du ser ren ud.
hvis du er i en pickle over dette, har kryss nogle gode tips om hudpleje og livsstilsrutiner til, hvordan du kommer i gang.
god pleje og et ryddeligt udseende foretrækkes altid i enhver indstilling. Det giver indtryk af, at du er en meget velplaceret professionel, der skal tages alvorligt. Selvfølgelig, regler kan være lidt slap i en mere afslappet indstilling.
en vigtig ting at bemærke her er, at ingen forventer, at du er noget, du ikke er. Husk bare at være dit bedste selv. Trods alt, du ved aldrig rigtig, hvordan dagen vil gå, så at se bedst ud kan hjælpe en hel masse.
Vær opmærksom på dine ansigtsudtryk
det menneskelige ansigt er meget udtryksfuldt. Tænk på, hvor meget en person kan kommunikere gennem sine ansigtsudtryk. Selv uden at sige noget, kan vi artikulere baseret på de følelser, der vises på vores ansigter. I modsætning til anden ikke-verbal kommunikation er følelser universelle. Vrede, tristhed, lykke og afsky, for at nævne nogle få, er de samme på tværs af kulturer.
lidt kan gøres for at ændre dit ansigt, men vi kan ændre det udtryk, vi bærer. En undersøgelse antydede, at mange af de første indtryk, der er dannet af andre, er baseret på opfattelsen af troværdigheden, dominans, og tiltrækningskraft hos den person, vi ser.
i nogle tilfælde kan vores ansigtsudtryk afsløre, hvad vi virkelig føler om en bestemt situation. Det betyder ikke noget, hvilke omstændigheder du stod over for tidligere den dag; folk ville opfatte dig baseret på, hvordan du oprindeligt ser ud til dem.
hvis du ikke ser interesseret og begejstret for hvad du siger, hvorfor skulle nogen pleje? Udseendet på dit ansigt fortæller folk det modsatte af det, du prøver at formidle.
forskning tyder på, at mange af de første indtryk, vi danner, er baseret på opfattelser af troværdigheden, dominansen og tiltrækningskraften hos den person, vi ser. Det er ligegyldigt, hvordan dagen startede, eller hvilken mindre krise der er sket undervejs.
folk er ikke kommet til denne begivenhed eller møde for at se dig se ud som om du har en mørk regnsky over dit hoved. Hvis du ikke ser interesseret og begejstret for, hvad du siger, hvorfor skulle nogen pleje?
Husk dine bevægelser
bevægelser kan være nogle af de mest øjeblikkelige og åbenlyse sprogsignaler. Den måde, du sidder på, står og bevæger dine hænder, mens du taler, er et bemærkelsesværdigt personligt præsentationsaspekt. Hvis det visuelle billede adskiller sig meget fra det talte budskab, er det ofte den ikke-verbale handling anerkendt. Handlinger taler højere end ord, trods alt.
at være opmærksom på dine manerer og hvordan du opfører dig under pres kan hjælpe dig med at forstå, hvilken slags indtryk du giver til andre mennesker. Det kan også forklare, hvordan du muligvis ikke får det svar, du ønsker.
da tillid er en stor del af at skabe et første indtryk, skal du være opmærksom på, hvordan du holder din krop. Folk sidestiller ofte tillid med kompetence. Prøv at øve dig i spejlet, indtil din selvsikre holdning føles naturlig for dig. Ikke alene vil folk se dig som selvsikker og kompetent, men du vil også styrke ideen til dig selv, at du fortjener gode resultater og succes.
gestus er en del af vores personligheder og personlige udtryk. Første indtryk sker hurtigt, normalt inden for syv til tredive sekunder efter at have mødt en anden person. For at få et positivt førsteindtryk skal du drage fordel af at bruge dit kropssprog. Det er trods alt lettere at få et godt indtryk end at rette en negativ.
afhentning
alt, hvad du fortæller dig selv, alt hvad du gør regelmæssigt, bliver din virkelighed. At drage fordel af dine styrker og være opmærksom på dine svagheder kan hjælpe dig med at navigere i denne vanskelige ting, vi kalder menneskelige relationer. Det er aldrig let at opnå alle de resultater, du har i tankerne, og du får kun et skud for at gøre det første indtryk, men hvis du er opmærksom på, hvordan du præsenterer dig selv, vil du kunne få nogle gode resultater.
var dette nyttigt? Skal du kende en klar ide om, hvordan du præsenterer dig selv? Hvis ikke, har vi flere artikler til dig.
Fotos
Fire Måder, Du Måske Tanker Din Jobsamtale På
Hvordan Man Skiller Sig Ud Som Kandidat Til Ethvert Job