Hvordan Kan Jeg Få Min Kæreste Til At Respektere Mig?
George har været sammen med sin kæreste, Heather, i over 2 år og finder ud af, at hun oftere end ikke ser bort fra hans følelser, kaster raserianfald og bruger dårligt sprog til at udtrykke sig. Han har følt sig frustreret og lukker ned, når hun kommer ind i sin “negative tilstand”.
George har delt, at det, der tiltrak ham til Heather, var hendes brændende ånd og lidenskab for livet, men på det samme åndedrag føler han, at hendes overfølsomhed er vendt fra en forståelsesvinkel til en respektløs, hvor han bliver mishandlet. George indrømmer at lukke ned i det øjeblik, han fornemmer, at hun bliver ked af det, eller når hun starter en af sine “rants”.
han ved, at dette gør hende endnu mere vred, men deler, at han hellere ikke vil sige noget og lade hende “løbe munden” og derefter sige noget, han vil fortryde. Han ønsker ikke at forlade Heather og føler, at de kan være glade sammen, hvis tingene ændrer sig. Hvordan kan George få sin kæreste til at respektere ham mere?
her er 7 tips til at hjælpe dig med at få respekt fra din kæreste:
#1 etablere klare grænser.
i et forhold skal du altid kæmpe retfærdigt. Altid. Der er ingen undskyldning for at respektere nogen, fordi du mistede din cool. Når du etablerer klare grundregler, der er acceptable for jer begge, dine uenigheder skal begynde at gå meget glattere, og gensidig respekt skal vokse.
George blev mobbet under argumenter, fordi Heather brugte intimideringstaktikker som forbandelse eller råben. George bør udpege dem som store nej-nej under argumenter og ikke deltage, hvis de opstår.
#2 Kommuniker dine følelser.
når du har en partner, der over kommunikerer, kan det være svært at få et ord i dig selv. Nogle gange skal din kæreste mindes om, at du også er menneske med følelser. Hun har brug for at høre, hvor vigtig respekt betyder for dig, og hun har brug for at vide, at det er en deal breaker uden det.
når du lukker ned og ikke deler, begynder hun at antage, at du ikke føler noget og er ligeglad. Dette er, hvad der sandsynligvis bidrog til Heather ‘ s råben og forbandelse. Hun prøver at få en stigning ud af George og håber, at han bare vil sige noget. Alt. Dette er bestemt den forkerte vinkel at tage, men med klare faste grænser og sund kommunikation får du en meget bedre start.
#3 Vær konsekvent.
ligesom i forældre begynder et barn at respektere reglerne, når der er konsistens og følge-dog. Hvis du har brug for din kæreste til at respektere dig mere, skal du være i stand til forsigtigt og respektfuldt at holde fast i dine våben. Betyder, hvis forbandelse ikke er tilladt i et argument, derefter “omlægge” diskussionen til et andet tidspunkt, hvor begge partnere gensidigt kan holde sig til grænserne og respektere hinanden.
#4 Model Respekt.
Behandl din partner, som du gerne vil blive behandlet. Hvis du har brug for respekt, skal du altid kunne give det. George kunne virkelig drage fordel af dette og modellere den respekt, han har brug for, mens han kommunikerer sine følelser. Han burde ikke råbe, forbande og kræve respekt. Han burde vise det.
#5 giv positiv forstærkning.
Husk da du var barn og blev anerkendt for at gøre gode ting? Fik det ikke dig til at ønske at gøre det mere og mere? Selvfølgelig gjorde det det! Det føles godt at blive anerkendt, bemærket, værdsat og valideret! Når Heather begynder at spille efter reglerne, George er nødt til at tage sig tid til at udtrykke sin påskønnelse for hendes indsats. Han har brug for at fange hende gør gode ting og fejre det.
#6 Vær sikker.
en kvinde respekterer en mand, der kender sit værd. En selvsikker mand, ikke at forveksle med en cocky mand, er en stor tænding for damerne og kræver bare respekt. De vil se dig ikke svede de små ting, at du tror på dine evner og talenter, at du kan håndtere stress, og at du har en tiger indeni. Hvis du har lyst til en killing, opfør dig som en killing, vil hun sandsynligvis behandle dig som en killing. Du er en tiger baby! Men husk, du går efter den selvsikre tiger, ikke den aggressive. De aggressive tigre bliver bag tremmer.
#7 Få Hjælp.
vi har alle brug for hjælp i vores forhold på et eller andet tidspunkt. Det er okay at finde en god rådgiver, der vil sidde med jer begge og hjælpe dig med at etablere disse grænser og åbne kommunikationsveje. Det gør dig ikke svag. Det gør dig faktisk til en fantastisk fyr at passe nok til at tage det første skridt. Vent ikke på, at hun foreslår det. Du gør det!
George kan helt sikkert få den respekt, han har brug for fra Heather for at være lykkelig i sit forhold. Det er ikke rimeligt at føle sig nedgjort, mindre end, eller respektløst. Jo mere indsats han gør for at vokalisere sine behov og træde op til pladen, jo mere positive resultater vil han se i sit forhold. Hvis han virkelig er sikker på sit værd, vil han ikke nøjes med noget mindre end den behandling, han fortjener. Heather vil følge den føring, hvis hun kender hans værdi, og hvis ikke, det kan være tid til at revidere, om det ville være et bedre valg at gå videre.
nogle gange er det lettere sagt så gjort for at følge disse tips, især efter langsigtede mønstre og cyklusser. Hvis du vil have yderligere vejledning til at forbedre dig og dit forhold, så ring Life Counselling Solutions i dag på 407-622-1770 for at arbejde med vores ekspert relationscoacher. Klik her for at booke din første aftale.