Hvad er den militære standard for en korrekt push-up, der skal tælles under test ? Snyder de fleste soldater ved ikke at gå helt op eller helt ned? -Kvora

push-up er ret let, albuen behøver at nå en 90 graders vinkel på nedslaget og låse ud på opslaget, med kroppen tilbage lige (en push-up er virkelig en bevægende planke). Af PFT-øvelserne er push-up imidlertid nemmest at snyde på. I modsætning hertil er køretiden næsten umulig at snyde i nogen værdifuld grad.

det direkte svar på spørgsmålet om snyd er mindre let. Jeg tvivler på, at de fleste soldater (eller andre militære medlemmer) bevidst “snyder” så meget som at forsøge at minimere energiforbruget ved at lave et maksimalt sæt push-up eller blot omgå deres faktiske manglende evne til at gøre en ordentlig gentagelse. Husk, push-ups er kun en del af PFT, og du vil have energi til sit-ups (crunches) og det løb, der følger sidst. Alternativt resulterer forsøg på at gå så hurtigt som muligt også i at skære hjørner, dvs.de korte push-ups. For svæklingerne udgør en hængende krop, head-bobbing og alle mulige andre forvrængninger, hvad der skal passere for en push-up.

Hvorfor er det let at snyde/skære hjørner? En af grundene er scoringen. Du bliver parret med en partner, normalt efter eget valg. Det antages, at din partner vil klassificere dig så hårdt, som han/hun ønsker at blive klassificeret af dig. Gung-ho hard core-partneren sørger for, at dine push-ups er korrekte. Den lettere partner tæller forbandet i nærheden af alt, hvad der udgør en lodret bevægelse af kroppen. Afhængigt af din partners holdning og viden er det, der ender med at blive talt som en ordentlig push-up, derfor ganske subjektivt.

i et forsøg på at holde tingene ærlige vil flere andre mennesker—udpeget af de ansvarlige for PFT—blive tildelt som indiskrete observatører (alle ved, hvem de er), deres job til tilfældigt at vælge et par PFTers og dobbelttjekke deres tællinger. PFTers ved generelt, hvor anal eller ej disse observatører er, og stram deres tællinger i overensstemmelse hermed. Observatørerne selv, som mange soldater, har heller ikke lyst til at få et ry for at være dicks. Igen, på grund af karakteren af push-ups, påvirker observatører sandsynligvis ikke rigtig tællingen af shitty push-ups.

tilbage til selve push-up. På trods af kravet om at få armene helt udstrakt og derefter bøjet til 90 eller derover, har jeg personligt mistet antallet af de shitty short-cut push-ups udført, hvor soldaten næppe bevæger sig op og ned et par centimeter eller alternativt ænder hovedet ned som en kylling i stedet for at bøje armene for at opnå spektakulære 90+ push-up score. Her demonstrerer jeg de to første almindelige snyderi, efterfulgt af gode push-ups. Du skal ikke bekymre dig om mine klikkende albuer. De er sandsynligvis resultatet af at have blokeret et for mange spark.De gør ikke ondt, og jeg føler dem ikke engang.

fra et kommandoperspektiv, bortset fra smerte-i-røv PFT ‘ er er for de regelmæssige tropper, der gør dem, højere score holder enhver kommandør glad, og at have ingen fejl holder kommandanten endnu lykkeligere. De højere score betyder lettere forfremmelser for tropperne, mindre afhjælpningsindsats og papirarbejde, og for selve kommandoen, mindre kontrol ovenfra. Ingen kompagnichef ønsker at blive beskyldt for at føre en flok fede æsler uden form, da det afspejler dårligt på hans/hendes kapacitet som leder. Igen spiller individuel og enhed personlighed en stor rolle i, hvor strengt reglerne følges, så bred variation i scoring kan og eksisterer.

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.