enkel måde at lave Super hurtig hjemmelavet Ladyfinger stege i mikrobølgeovn
Ladyfinger stege i mikrobølgeovn. Denne dame Finger masala er god med ris og. Denne opskrift er let, som kan fremstilles ved hjælp af mikrobølgeovn. For nylig begyndte jeg at lave vendakkai poriyal (Okra fry / Lady ‘ s finger curry) i mikrobølgeovn.
denne opskrift på Okra Stir Fry er hurtig, problemfri & er lavet i mikrobølgeovnen.Ladies finger fry opskrift eller andhra bendakaya fry opskrift – Lær hvordan man laver ladies finger fry med trin for trin fotos.Ladies finger eller okra er en af de meget nærende grøntsager med lavt kalorieindhold, der ofte bruges til at tilberede sambar, karry eller omrøre yngel på Indisk.
Hej alle, det er tegnet, velkommen til min opskriftsside. I dag vil jeg vise dig en måde at forberede en særlig skål, ladyfinger fry i mikrobølgeovn. En af mine favoritter. For min vil jeg gøre det lidt unikt. Det her kommer til at lugte og se lækkert ud.
sandsynligvis har din lokale købmand nu en økologisk fødevaresektion. Der vil du kunne se, hvad videnskaben har navngivet superfoods. “Superfoods” henviser til 14 fødevarer, der har vist sig at forsinke eller vende visse sygdomme. Du vil opdage, at du tænker mere tydeligt, når du spiser disse fødevarer. Når du erstatter junkfood med superfoods, vil du se en forbløffende stigning i, hvor sund du føler dig. At give din krop den ernæring, den har brug for, hjælper den med at fungere optimalt. Ved at gøre dette vil dit immunsystem let bekæmpe sygdomme.
trin til at lave Ultimate Ladyfinger fry i mikrobølgeovn
Ladyfinger fry i mikrobølgeovn er en af de mest foretrukne af de seneste trending fødevarer på jorden. Det værdsættes af millioner hver dag. Det er simpelt, det er hurtigt, det smager lækkert. De er fine, og de ser fantastiske ud. Ladyfinger fry i mikrobølgeovn er noget, jeg har elsket hele mit liv.
denne dame Finger masala er godt med ris og. Denne opskrift er let, som kan fremstilles ved hjælp af mikrobølgeovn. For nylig begyndte jeg at lave vendakkai poriyal (Okra fry / Lady ‘ s finger curry) i mikrobølgeovn.
til at begynde med denne særlige opskrift skal vi først forberede et par komponenter. Du kan få ladyfinger stege i mikrobølgeovn ved hjælp af 8 Ingredienser og 5 trin. Sådan kan du opnå det.
de ingredienser, der er nødvendige for at lave Ladyfinger fry i mikrobølgeovn:
- {Tag 200 gram Ladyfinger.
- {Forbered 1 af skeen ingefær – hvidløg pasta.
- {Tag Salt efter smag.
- {gør klar 1/2 af skeen rød chili pulver.
- {Forbered 1/2 af skeen koriander pulver.
- {få 1/4 af skeen gurkemeje.
- {få 1/4 af skeen tør mango pulver.
- {gør klar til olie til børstning.
Ladies Finger Fry opskrift med trin for trin fotos.Dette er en nem bhindi opskrift, som er hjemlig i smag og hurtig at forberede. bhindi stir fry går meget godt med phulkas og en skål salat eller almindelig ostemasse.Ladyfingers, eller i britiske engelske svampefingre, er lav densitet, tør, ægbaseret, søde svampekiks groft formet som en stor finger.De er en hovedingrediens i mange dessertopskrifter, såsom bagateller og charlottes, og bruges også som frugt-eller chokoladegateau-foringer.
instruktioner til at lave Ladyfinger stege i mikrobølgeovn:
- vask og skær damefingeren i 2 ” lange strimler..
- i en blandeskål læg alle ingredienser accepter olie og bland godt, og sørg for, at ladyfinger er godt belagt med masalaerne..
- Forvarm ovnen ved 200deg Celsius..
- smør bagepladen med olie og spred ladyfinger-blandingen på en bageplade og børstede olien på ladyfinger..
- steg i ovnen i 15 minutter..
en Grill mikrobølgeovn har en grill placeret inde i ovnens hulrum, som hjælper med bruning og crisping af maden.Denne grill er ikke til stede i en damefingre kan grilles, omrøres, dampes eller hakkes for at sætte i gryderetter, supper og gryderetter.Ladyfingers er også kendt som okra og er indfødte. mikrobølgestegning leveres også med design, der øger kreativiteten og ydeevnen begge.Det er væsentligt vigtigt at bruge det passende fartøj til madlavning af en bestemt skål.Man må have set, at vand koger hurtigere i en gryde med et større overfladeareal, tomatpure.
selvom nogle af jer elsker at have din snack mad, snarere end at nå til chips prøve at få nogle nødder. En af flere sundhedsmæssige fordele ved disse former for nødder og frø er Omega-3 og Omega-6, der kan findes i dem. Omega-3 og Omega-6 kaldes essentielle fedtsyrer, og de er vigtige, fordi din krop bruger disse slags fedtsyrer til at holde dine hormonniveauer, hvor de skal være. En række af disse hormoner, der er nødvendige, kan kun skabes ved at have disse fedtsyrer i hele din kost.
så det vil pakke det op med denne ekstraordinære mad ladyfinger fry i mikrobølge opskrift. Tak så meget for læsning. Jeg er sikker på, at du vil gøre dette hjemme. Der kommer interessant mad i hjemmeopskrifter. Husk at gemme denne side på din bro.ser, og del den til din familie, kollega og venner. Tak igen for læsning. Gå på få madlavning!