dame bag gardinet
sukkerfri granola yoghurt skål Topping. En god topping med masser af crunch, vaniljesmag og et strejf af kanel. Tilsæt en dejlig crunchy topping til din yoghurtskål uden alt sukker! De fleste granola påfyldninger er belagt med honning eller en anden form for sukker.
tilføjelser til forbedring af Granola-Bemærk Dette vil ændre gram sukker
- Mini Chocolate Chips
- tørret frugt
- nødder
- M&Ms
- pustet ris
- krydderier
- Jordnøddesmørchips
hvordan man laver sukkerfri GRANOLA-Rul ned til printbar opskrift
- tilsæt havre, Splenda, salt og kanel til en stor skål og rør sammen.
- pisk æggehviden i en lille skål, indtil den er skummende.
- tilsæt vanilje til den skummende æggehvide, rør indtil den er kombineret.
- hæld ægblandingen over havre, omrør, indtil den er helt overtrukket.
- hæld på en foret bageplade.
- bages 15 minutter, omrør og fortsæt med at bage yderligere 10 minutter.
måder at servere Granola
- morgenbuffet
- på en Parfait
- på varm havregryn
- i pandekage-eller Vaffeldej
- drysset på fransk Toast
- drysset på frisk frugt
- som en snack
- i en cookie dej
opskrifter, du måske kan lide
- blåbær morgenmad barer
- jordnøddesmør havregryn morgenmad COOKIES
- ingen bage frugt og nød energi Barer
- æbletærte PARFAIT
- travl hverdag ahorn pølse pandekage i en krukke
Forberedelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 25 minutter
Samlet Tid: 35 minutter
en fantastisk topping med masser af crunch, vaniljesmag og et strejf af
kanel. Tilsæt dejlig crunchy topping til din yoghurtskål uden alt
sukker!
ingredienser
- 2 kopper gammeldags havre
- liter kop Splenda
- 1/8 tsk salt
- 1 tsk malet kanel
- 1 æggehvide
- 1 tsk vanilleekstrakt
instruktioner
- Forvarm ovnen til 350 liter.
- linje en kantede bageplade med pergamentpapir.
- i en stor skål omrøres havre, Splenda, salt og kanel sammen.
- i en lille skål piskeris æggehvide indtil skummende, rør i vanille indtil kombineret.
- hæld ægblandingen over havreblandingen, omrør, indtil havren er helt overtrukket.
- hæld på den tilberedte bageplade.
- bages 15 minutter, omrør og fortsæt med at bage yderligere 10 minutter.
- Placer på tælleren for at køle af.
- opbevares i en lufttæt beholder (som en murkrukke) på et køligt sted (spisekammer) op til 2 uger)
ernæringsoplysninger
8
portionsstørrelse
liter kop
mængde pr. Serveringkalorier 87samlet fedt 1gmættet fedt 0gtrans fedt 0gumættet fedt 1gkolesterol 0mgSodium 40mgkulhydrater 15gfiber 2gsukker 2gprotein 3g
har du lavet denne opskrift? Pin det til senere!
nævn @Lady bag gardinet eller tag #ladybehindthecurtain
Gå aldrig glip af et indlæg
