Crunchy bagt Broccoli
denne Crunchy bagt Broccoli er enkel og meget velsmagende. Lavet med kun 7 enkle ingredienser, er det sikkert at være stjernen i middagsprogrammet.
madlavning broccoli er slet ikke svært at gøre. Faktisk er det en af mine yndlingsgrøntsager at lave. Dette skyldes, at der virkelig ikke er en forkert måde at fremstille broccoli på. Du kan tilberede det på en måde, der efterlader en knas eller få det kogt yderligere, så det er let at bide. På den ene eller anden måde, at broccoli smag, og smag er forbløffende.
da denne opskrift har en belægning på broccoli, er den sprøde struktur stjernen i skålen. Par det sammen med lidt parmesan og paprika for at give det en unik smag. De tilsatte Panko-brødkrummer betyder, at broccoli er belagt med lige den rigtige mængde “breading” for at give den den dybstegte struktur, uden at den faktisk er friturestegt.
Video Tutorial
Hovedingredienser
- Broccoli. Brug friske broccoli-blomster, der ser levende grønne ud og har samme størrelse.
- Panko. Panko brødkrummer skal bruges i denne opskrift. Spring over almindelige brødkrummer.
- Parmesan. Tilføjer en god smag.
- Olivenolie. Eller anden slags.
- Hvidløgspulver. Eller frisk hvidløg kan bruges.
- Paprika. For en subtil smag og farve.
- Salt & Peber. Smage.
Sådan gør du det
1. Læg broccoli på et stort bageplade, dryp olien, og krydre med salt og peber. Bland godt.
2. I en lille skål blandes Panko, Parmesan, hvidløgspulver og paprika sammen. Bland det.
3. Drys de krydrede brødkrummer på broccoli og bages ved 425F i 20 minutter.
Tips til bedste Crunchy bagt Broccoli
- Trim broccoli hovedet. Sørg for, at du trimmer enderne af broccoli, så de er friske. Enderne kan blive ældre og sej, og det vil kun tage væk fra smag og tekstur.
- overfyld ikke panden. Du vil være sikker på, at broccoli har plads nok til at sprede sig, så den jævnt kan koge. Det hele skal være i et enkelt lag, så ingen af det overlapper hinanden.
- tilføj lidt varme. Hvis du kan lide krydret, kan du altid tilføje noget cayennepeber til blandingen. Bare vær sikker på, at hvis du deler med andre, at de også kan lide varme.
Sådan opbevares og opvarmes
dette gør en ganske stor flok kogt broccoli, så hvis du har noget tilbage, skal du bare opbevare det i en forseglet beholder og opbevare det i køleskabet. Når du er klar til at genopvarme, skal du bare sætte den tilbage i ovnen lavt og langsomt eller varme den op i mikrobølgeovnen.
Vær opmærksom på, at det måske ikke har en sprød tekstur, når du genopvarmer det, og det er ikke ualmindeligt. Det vil stadig have en god smag, men mangler måske lidt af den sprødhed.
hvad skal man servere med
det fantastiske ved broccoli er, at du kan parre det med næsten enhver anden type skål. Kylling, oksekød, svinekød, tofu – you name it! Du kan endda gøre dette til et hovedmåltid, hvis du beslutter dig for at du vil!
den enkle broccoli opskrift er en nem måde at få den “stegte” tekstur på, mens du kan bage den lige i ovnen. Den sprøde tekstur parret med smag af paprika, panko og parmesan gør denne lækre sideskålopskrift, som alle er sikre på at nyde.
flere nemme side parabol opskrifter:
- ristede sukker Snap ærter
- hvidløg ristede rosenkål
- Cheesy aubergine med Marinara
- enkel ristet Broccoli
Crunchy bagt Broccoli
Tania Sheff
ingredienser 1h2h3h
- 1 lb. broccoli blomster
- 1 spsk. olivenolie
- liter tsk. havsalt eller efter smag
- liter tsk. peber eller efter smag
- & frac13; kop Panko breadcrumbs
- liter kop fint revet Parmesan
- liter tsk. hvidløgspulver
- liter tsk. paprika
instruktioner
-
læg broccoli på et stort bageplade, dryp olien, og krydre med salt og peber. Bland godt.
-
i en lille skål blandes Panko, Parmesan, hvidløgspulver og paprika sammen. Bland det.
-
drys de krydrede brødkrummer på broccoli og bages ved 425F i 20 minutter.
noter
Tips til bedste Crunchy bagt Broccoli
- Trim broccoli hovedet. Sørg for, at du trimmer enderne af broccoli, så de er friske. Enderne kan blive ældre og sej, og det vil kun tage væk fra smag og tekstur.
- overfyld ikke panden. Du vil være sikker på, at broccoli har plads nok til at sprede sig, så den jævnt kan koge. Det hele skal være i et enkelt lag, så ingen af det overlapper hinanden.
- tilføj lidt varme. Hvis du kan lide krydret, kan du altid tilføje noget cayennepeber til blandingen. Bare vær sikker på, at hvis du deler med andre, at de også kan lide varme.
Sådan opbevares og opvarmes
dette gør en ganske stor flok kogt broccoli, så hvis du har noget tilbage, skal du bare opbevare det i en forseglet beholder og opbevare det i køleskabet. Når du er klar til at genopvarme, skal du bare sætte den tilbage i ovnen lavt og langsomt eller varme den op i mikrobølgeovnen. Vær opmærksom på, at det måske ikke har en sprød tekstur, når du genopvarmer det, og det er ikke ualmindeligt. Det vil stadig have en god smag, men mangler måske lidt af den sprødhed.