jak se pohybovat a používat běžecký pás nahoře
každý, kdo měl smíšené požehnání, jak vlastní běžecký pás, tak potřebuje jej přesunout, ví, že to není snadný úkol. Dokonce i nejlehčí běžecké pásy jsou stále příliš těžké, aby je zvládla jedna osoba, zvláště pokud ji chcete přesunout nahoru.
jako běžecký pás odborníci a majitelé, tady na běžecký pás recenze, jsme potřebovali pohybovat kolem našich běžeckých pásů mnohokrát. Abychom vám pomohli přesunout běžecký pás nahoru a bezpečně jej používat, máme pro vás několik tipů a triků.
Měl By Běžecký Pás Jít Nahoru?
většina lidí se nestará o váhu, pokud jde o druhé patro svých domovů nebo bydlení v horním bytě. Dosud, se zjevnou hmotností běžeckého pásu, může to jednotlivce trochu znervózňovat. Ve většině případů je však naprosto v pořádku přesunout běžecký pás nahoru, i když si vyberete jeden z větších z nejlepších běžeckých pásů.
je třeba mít na paměti několik výjimek. Pro jednu věc, přesunutí běžeckého pásu do podkroví je nevhodné, pokud není podkroví vyztuženo pro pravidelné používání. Vzhledem k tomu, že podkroví jsou obecně navrženy tak, aby vyhovovaly pouze některým úložným prostorům a izolaci, musely by být řádně vyztuženy, aby tam mohl jít běžecký pás. Také, pokud jste si zakoupili ustalovač-horní domov, možná budete chtít být jisti, že horní příběhy vašeho domova jsou stabilní.
jak bezpečně přesunout běžecký pás nahoru
pokud uvažujete o tom, jak přesunout běžecký pás nahoru, můžete podniknout kroky k ochraně sebe a svého běžeckého pásu.
- ujistěte se, že máte alespoň jednu další osobu, která vám pomůže přesunout běžecký pás. Možná budete chtít najmout několik profesionálních stěhováků, protože budou zvyklí na pohyb nepříjemných a těžkých břemen.
- zvažte vyjmutí konzoly z rámu běžeckého pásu. To vám a vašim pomocníkům může usnadnit manévrování běžeckého pásu.
- vymažte cestu, kterou užíváte. Nechcete zakopnout při pohybu na běžeckém pásu. Také se ujistěte, že místo, kde běžecký pás jde, je otevřené.
- pokud je to možné, použijte přístroj dolly. To vám může pomoci snadněji navigovat po schodech nahoru po schodech.
když pohybujete běžeckým pásem nahoru, ujistěte se, že těžký konec nese osoba, která se pohybuje vpřed, zatímco osoba, která jde dozadu nahoru, má lehčí konec. Tímto způsobem, pokud je potřeba přestávka, lze těžký konec bezpečně nastavit.
použijte běžecký pás ve druhém patře (nebo vyšším)
použití běžeckého pásu nahoře, buď ve druhém patře vašeho domu, nebo v horním patře bytu, může být narušením těch pod vámi. Můžete však podniknout kroky, aby to bylo méně problém.
za prvé, měli byste umístit běžecký pás v blízkosti dvou stěn, obvykle v rohu místnosti. Nejen, že jsou tyto stěny nosné, což může pomoci podpořit váhu vašeho běžeckého pásu, ale stěny mohou pomoci snížit vibrace a muflové zvuky.
další věc, která může pomoci snížit hluk a pohyb běžeckého pásu, je mít ji na koberci nebo na běžeckém pásu. Máme tendenci doporučit běžecký pás rohož více, protože pomáhají váš běžecký pás motor zůstat trochu více bez nečistot a kobercových vláken.
pokud máte sousedy v přízemí, zdvořilost by byla mluvit s nimi a zeptat se, jestli jsou chvíle, kdy můžete běžet na běžeckém pásu a neobtěžovat je. Většina sousedů by ocenila zdvořilost, a může odvrátit jakékoli stížnosti na správu budovy.
doufejme, že s těmito strategiemi budete moci bezpečně přesunout běžecký pás nahoru a použít jej k dosažení vašich cílů v oblasti zdraví a fitness.