DIY Rakytníkový olej péče o pleť
rostlina rakytníku získala vážnou pověst jako superfood a je nabízena pro bohatý profil živin včetně všech 4 omega mastných kyselin. Ano, Je to pravda! Omega 3, 6, a 9 mají dlouho ztraceného příbuzného, o kterém zřídka slyšíme. Omega 7 je velmi vzácná nenasycená mastná kyselina, která nabízí seznam výhod a je obtížné ji najít v přírodním světě. Rakytník řešetlákový je náhodou nejvyšším zdrojem Omega 7, což přispělo k jeho super potravinovému stavu. Podívejte se na tento úžasný článek Cara Lucas, který nabízí hlubší pohled na rostlinu rakytníku a její výhody. Chtěl jsem těžit z výhod rostliny rakytníku a udělal jsem velké plány na začlenění oleje do mého režimu péče o pleť.
všichni víme, že krása pochází zevnitř. Doslova. Říká se nám, že nejlepší způsob, jak udržet jasnou pleť, je jíst zdravé potraviny, aby byla zajištěna strava vitamínů a živin. Je nám také řečeno, abychom si odpočinuli, pili hodně vody a cvičili. Nekuřte, nepijte příliš mnoho a zůstaňte mimo slunce. Pro ty z nás s citlivou pokožkou musí být někdy hvězdy také zarovnány určitým způsobem, aby neměly útěk, který ničí zbytek vaší „zdravé“ záře. Občas se snaží zjistit, že rovnováha životního stylu, stravy, hormonů a dalších faktorů může být komplikovaná a vyčerpávající. Jedna věc, kterou je třeba zvážit, pokud vaše pokožka vypadá úžasně, může to být způsobeno tím, co jste dělali před dvěma týdny a ne den předtím. Zdá se, že dobré nebo špatné výsledky chvíli trvají, než se objeví na tváři. To není nutně fakt, ale vodítko, které je třeba zvážit.
s tak širokou škálou úvah není žádným překvapením, že se můžeme stát posedlými a experimentálními režimy péče o pleť. Od drahých ošetření až po směsi“ do it yourself “ se zdá, že všichni máme určité produkty a návyky pro péči o pleť. Moje tchyně přísahá studenou smetanou a od roku 1968 ji rozmazává. Já, sám jsem na sérovém kopu asi rok a očistím kůži olejem. To je důvod, proč myšlenka začlenění Rakytníkový olej vzrušující; to zapadá do mé současné rutiny a má působivý seznam výhod!
na trhu existují dva druhy rakytníku, olej ze semen a bobulový olej. Bobule olej má Omega 7, obsahuje karoten a je zářivě oranžové barvy. Olej ze semen je měkčí zlatý tón, bohatý na vitamín E a obsahuje Omega 3,6 a 9. Netřeba dodávat, že jsem koupil bobulový olej pro Omega 7.
rakytník řešetlákový olej má jedinečnou vůni. Je to sladké s velmi koláčovými podtóny, které nevydrží při aplikaci přímo na kůži nebo přidání do jiného produktu. Jo, a pokud jde o přidání přímo na kůži, není to skvělý nápad. Světlý bobulový olej aplikovaný Samostatně zbarví kůži oranžově. Jasný sprej opálení pokazilo oranžové. Bude nutné experimentovat s množstvím oleje, které se přidá do krému nebo séra, a naštěstí existuje mnoho online zdrojů pro osvědčené recepty. Tam jsou některé vedlejší účinky uvedené online, ale já jsem měl nulovou reakci na olej tak daleko. Hrajte na jistotu a namalujte si zápěstí oranžově a počkejte, až se ujistíte, že nedojde k žádné nežádoucí reakci!
rozhodl jsem se přidat bobulový olej do domácího oleje na obličej, který aplikuji před spaním a právě jsem začal používat tuto novou směs. Byl to zatím pěkný doplněk, protože jsem si všiml, že mám rovnoměrnější pleť. Jsem velmi nadšený, že experimentuji s přísadami a různými nosiči, které doplní tento jasný silný olej.
způsoby, jak používat Rakytníkový olej v péči o pleť:
přidejte 1 kapku do 30ml nádoby vašeho oblíbeného oleje na obličej nebo sérum
přidejte 2-3 kapky do 60ml nádoby na krém na obličej
přidejte několik kapek do tělového oleje a aplikujte čerstvé ze sprchy
ať už vytváříte vlastní recept nebo kupujete produkty, které používají rakytník, toto superfood si zaslouží místo ve vaší rutině péče o pleť!
Foto kredity : řepa a kosti, téměř přesně blog, beauty spot, green life nutrition