10 Způsoby, jak získat alfa mužský řeč těla
viděli jste někdy tento (skvělý) mem shora?
poprvé mě rozesmál jako blázen, pravděpodobně proto, že jsem kretén. Nebo jsem?
vaše tělo zobrazuje, kdo jste uvnitř. Je to jako reklama na vaši osobnost. Takže pokud chcete být alfa zevnitř, potřebujete také alfa mužský řeč těla na vnější straně.
tento příspěvek je o tom, jak používat řeč těla k vykreslení mužskosti, důvěry a ovlivnění ostatních lidí, zejména žen, aniž byste řekli slovo. Později v příspěvku, mám několik kontrastních alfa mužských obrázků řeči těla.
pochází alfa mužský řeč těla zevnitř?
už víme, že vaše tělo přímo ovlivňuje vaši mysl.
například, pokud se usmíváte, i když se teď necítíte šťastní, zvyšuje to vaši náladu. Tento jev funguje i v mnoha dalších oblastech.
víme také, že pokud jíte hodně odpadků, jako je rafinovaný cukr, necvičíte, nevidíte sluneční světlo, vaše mysl je znecitlivělá a málo energie.
nezáleží na tom, jestli spíte dvanáct hodin a neděláte žádné duševní úkoly, pokud vaše tělo bojuje s jídlem, které jste do něj vložili, vaše mysl nemůže fungovat.
tělo a mysl jsou silně propojeny. Člověk nemůže opravit jeden, aniž by opravil druhý.
takže být alfa není jen stav mysli. Zatímco vaše myšlení ve skutečnosti mění vaše vnímání, není to jediná věc.
i když vám řeknu, jak nastavit svou mysl tak, aby byla vnímána více alfa, vaše vnější tělo je jeho velkou součástí.
vesmír pracuje v rovnováze. A ty taky.
zlepšit řeč těla vizuálně první
pokud vás zajímá, jak zlepšit řeč těla, Nejlepší je začít s tělem navenek.
to, jak vás svět vnímá, je nejjednodušší změnit a přináší nejrychlejší výsledky.
každý soudí podle obálky, tak proč ne, aby obálka vypadala dobře?
podívejte se na to takto: Vaše tělo je reklamou pro druhé pohlaví, aby si koupil váš produkt. Váš produkt jsou vaše geny. Reprodukce.
takže pokud chcete, aby si ženy kupovaly vaše „nevyžádané“, musíte vypadat jako Lamborghini. A ne jako Honda.
Krok 1: Cvičení
když narazíte do posilovny, musíte si dát správné držení těla a formu cvičení, jinak zničíte záda a budete mít bolesti. Bude vás však také trénovat, abyste chodili vzpřímeně a sebejistě. Základem alfa mužské řeči těla.
k tomu musíte mít správné držení těla.
musíte vytáhnout ramena dozadu, zvednout hlavu nahoru a zvednout prsa.
může vám dokonce pomoci zvednout více závaží a zvýšit svaly pro určitá cvičení. Že připojený mf v tomto klipu vám řekne, jak zvýšit svůj benchpress osobní rekord tím, že držení těla správně.
pokud pravidelně chodíte do posilovny, automaticky zlepšíte držení těla. Budete automaticky chodit vzpřímeně, ramena dozadu a mít odkryté přední tělo.
získejte zde nějaké správné rutiny v tělocvičně. Hodně používám program Achilles, nejlépe pracuje s dámami.
to zobrazuje tunu důvěry. Alfa mužské chování. Nebojíte se toho, co je před vámi, proto odhalíte svou nejzranitelnější část bez problémů.
Krok 2: Naučte se bojovat
když se naučíte, jak bojovat, zejména bojové umění, automaticky se stává jistější.
protože víte, jak se bránit sobě i ostatním. Víte, jak házet rukama, a víte, jak udržet lidi na uzdě.
takže když hovno zasáhne ventilátor, vaše alfa mužská řeč těla pravděpodobně už udrží prevít pod kontrolou. Rozvíjíte kolem sebe určitou auru.
je to také otázka myšlení, která si uvědomuje, že můžete uchopit krky podle libosti. Budete vyzařovat sílu.
bojovníci se snaží vůbec nebojovat na veřejnosti. Protože vědí, jaké to má důsledky. Ale pokud musí, mohou se spolehnout na své dovednosti a výcvik, aby vyšli jako vítěz.
Naučte se bojovat (online) zde. Takhle jsem začal.
Krok 3: správně se oblékněte
víš, jak si dělají legraci z toho, jak lidé v oblecích vždy vládnou světu? Protože zobrazuje sílu. Sebevědomí, úspěch.
oblek na míru vás okamžitě nejen vnímá jinak, ale také posouvá vaše vlastní vnímání.
při chůzi ve správném obleku se cítíte jinak. Vytvoříte alfa mužský řeč těla, protože se cítíte alfa skrze své oblečení.
nyní oblek není vždy správný oděv na nošení. Záleží na situaci a místě, kam jedete. Jde o to nosit mužské oblečení. Nevypadej takhle.:
zde je to, co byste měli mít na sobě:
- obyčejné košile nebo lehké vzory na něm
- správné fit, nejlépe štíhlé fit (svaly, bro)
- správná velikost, ne příliš malá, ne příliš velká
- mužské barvy, ne příliš mnoho barev smíšené
- správné boty, střih tréninkové boty
- noste zatracený pás
- Noste hodinky
pokud se podíváte na jednoho z nejslavnějších a nejúspěšnějších alfa mužů, jsou vždy dobře oblečeni. Formuje jejich řeč těla.
není to vždy oblek, ale je to určitě vždy vhodné a stylové.
je samozřejmě mnohem víc, než se správně oblékat jako muž, ale dostanete nápad.
Krok 4: Péče a účes
strávit více než $5 na účes. Pokud chcete vypadat dobře, dejte do toho nějaký čas, zjistěte, co vypadá dobře s tvarem a velikostí hlavy.
existují některá pravidla, o kterých jste pravděpodobně nevěděli,a proto nevypadáte jako Alfa chad, ale beta orbiter troll.
zde je skvělý průvodce, jak zjistit, který účes vám vyhovuje.
vousy nebo ne, to vše závisí na více věcech, stejně jako u účesu. Čelist, tvar obličeje a tak.
osobně bych doporučil jen vyzkoušet několik stylů. Nechte to růst a rozhodněte se, jak vypadáte.
to bylo o přímém vizuálním vzhledu. I když je řeč těla vždy vnější, následující kroky přicházejí zevnitř. Ale než tam půjdeme, nechte externí opravit!
Krok 5: chodit vzpřímeně, dívat se dopředu
díky vědě, vlastně víme, že pokud budete chodit vzpřímeně, a opravdu myslím, vzpřímeně, vaše hladiny serotoninu stoupat, a budete cítit jistější.
zkuste to příště, až někam půjdete. Nedívej se na zem, ani na telefon. Dívej se dopředu. Položte ramena dozadu a hlavu vzpřímeně, takže krk je rovný svislý.
Představte si, že se vytáhnete rukama na zadní straně krku. Takhle chodit.
neměli byste chodit úplně krčeni jako většina lidí v těchto dnech. Nedívej se pořád do telefonu! Podívejte se do světa.
zde je další video o tom, jak tuto pozici trvale opravit pomocí jednoduchých cvičení.
všimnete si kolem sebe spoustu nových věcí a zvýší to Vaši důvěru. Plus, bojuje s vaší závislostí na těchto sračkách.
válečník čelí problémům předem a přímo. Jeho tělo vyzařuje statečnost.
při pohledu dolů vám chybí tolik věcí. Pravděpodobně chyběla ta dívka, která na vás mrkla, nebo vás odhlásila.
krása přírody kolem vás. Možná podnikatelský nápad. Chybí ti hovno.
a když vám nechybí hovno kolem vás, projevujete také důvěru, protože se díváte do světa. To je součást řeči těla alfa samce. Vidět věci v tomto světě, zobrazené vaším tělem.
Krok 6: Přestaňte se hýbat!
spousta kluků se neustále vrtí. Zvláště kolem žen, protože jsou nervózní.
to není něco, co můžete magicky zastavit. Musíte čelit tomuto strachu úplně frontálně jako každý strach, který máte. Jak to udělat? Promluvte si se ženami!
jděte tam a promluvte si s nimi. Pravděpodobně máte práci, jste v tělocvičně. Kolem jsou ženy. Mluv s nimi! Žádný z nich nemá v úmyslu získat číslo nebo je vidět nahé. Jen se pohodlně bavím s lidmi, kteří nemají ptáka.
válečník se nehýbe rameny. Stojí vzpřímeně a čelí všemu, co by mu mohlo přijít do cesty. To je to, co ženy hledají! Silné rameno, které je chrání. Proč by se bát jiného člověka fyzicky i psychicky slabší než vy? Zeptejte se sami sebe, když se přiblížíte k jakékoli ženě.
přečtěte si také o odloučení od ženy. Ať přijdou k vám.
a zatímco se snažíte pozorovat své tělo. Nehýbej se tolik. Nehýbej rukama pořád.
Stůj jako skála ve větru.
nebuď mrtvý deník. Je zřejmé, že můžete dělat gesta, ale plně je dělat, nezastavujte se na půli cesty, pokud jste chtěli udělat gesto. To je slabé.
prostě to udělejte, všimnete si to sami. Sledujte své vlastní chování. Jediný způsob, jak se v tom zlepšit, je tím, že to uděláte.
Krok 7: Přestaňte se opírat o
červená pilulka si z toho neustále dělá legraci a nedávno se na Twitteru s tímto tématem docela zbláznila, ale základní myšlenka je správná. A v dnešní době si toho u kluků hodně všímám.
udělal jsem to hodně, kdybych chtěl mít sex se svou dívkou. Šel jsem k ní, ruce otevřené, jako bych se na ni připnul.
to je zpět! Chceš, aby za tebou přišla!
skutečný muž ví, že existuje spousta žen. Ale jen jeden člověk jako on.
stojíte tam a zvete ji, aby přišla. Řekni jí to!
pamatujte, že máte velení. Pokud se na ni opíráte nebo dokonce směrem k ní, zatímco se odvrací, je to jasný náznak, že má rám. Existuje spousta slavných obrázků, které to ukazují.
lean in jasně ukazuje, že kluci, vědět nebo ne, pracují v jejím rámci. Přijali, že její rám je dominantní, a že se musí opřít o její pozici.
je zřejmé, že to neznamená, že tito kluci jsou beta cucks. Podle toho se to nedá soudit.
například, pokud jste kurva obrovský, musíte se naklonit, abyste mohli fotografovat, jinak je vaše hlava odříznuta. A občasné naklonění je také naprosto v pořádku, pokud udržujete poměr ve vzpřímené poloze.
většina z vás to prostě dělá příliš mnoho. Takže snadný způsob, jak zlepšit alfa řeč těla je přestat dělat, že.
prozatím extrémní kontrastní příklad toho, jak by to mělo vypadat:
podívejte se na jeho řeč těla asi za 30 sekund. Nebo dokonce miniatura pic. Zjevně se na něj drží a on tam stojí, sebevědomý, v plné síle.
Nyní byste mohli říci, že má nějaké právo na jistotu poté, co Jolie šukal v autě na cestě tam.
a ano, důvěra je postavena na tom, čeho jste dosáhli, ale pokud se přinutíte udržet řeč těla pod kontrolou,v určitém okamžiku se stane automatickou.
pozice krále a královny v posteli
když se vy dva mazlíte, po sexu.
nepřijdete k ní. Přijde k vám, ležíte na zádech v pozici krále a ona může ležet na vás. Nežádej o to a nechoď tam, pokud to neudělá. Nech si rám!
skutečný člověk zná hodnotu své přítomnosti. On ji nebude svobodně rozdávat.
Toto je funkce myšlení z VAŠÍ strany. Vzpomeňte si na hojnost myšlení. Může mít štěstí, že je s vámi. Štěstí, že jsem s tebou měl sex. Internalizujte to a bude to hrát samo o sobě.
to neznamená, že nikdy nemůžeš obejmout svou dívku. Stejně jako u všeho v životě existuje zlatý poměr. Což je v tomto případě 2/3.
musí k vám přijít víc, než se k ní přiblížíte. V závislosti na vaší ženě to může být téměř 95% nebo tak něco, nebo je to až 60. Nezáleží na tom, pokud je to více na jejím přiblížení. Pamatuj, co jsem tě naučil. Je s vámi, to musí být zobrazeno fyzicky, stejně jako ve vaší mysli.
teď se o tom nezlobte. Nenuťte to. Alfa samec se o tyto věci příliš nestará. Přečtěte si to zde a mít ji v zadní části své mysli.
nesnažte se příliš tvrdě, to je pro slabochy.
také mějte na paměti, že to je obvykle důležitější na veřejnosti. V dobách sociálních médií, ženy mají tendenci mít dominantní rám v těchto záběrech.
jen to několikrát pozorujte, kdykoli se objeví selfie, dívky se snaží být v rámu. Buď si svůj snímek ponecháte, nebo nejste v záběru. Snadné.
Krok 8: oční kontakt
velká část řeči těla alfa samce je opravdu jen to, že se nebojíte. A důvod, proč se nedíváte ženám přímo do očí, je ten, že se bojíte.
úsudku, pocitu slabosti.
Breaking news: nic se kurva neděje.
neumíráš, když se někomu podíváš do očí. To není jen pro ženy. Obchodní partneři a další lidé obecně.
podívejte se jim do očí, když s nimi mluvíte!
pokud tak neučiníte, je to dokonce považováno za mírně hrubé. Ale i když tomu tak není, jen to ukazuje slabost. Podřídíte se osobě tím, že se vyhnete jejich pohledu. To je slabé!
alfa muži se nebojí sociálních interakcí, úsudku nebo jiných lidí, kteří je nemají rádi. Podívejte se lidem do očí. Uvidíte také hodně o této osobě.
Krok 9: zabírají místo, použijte otevřenou řeč těla
když mluvíte s lidmi, využijte prostor kolem sebe.
nedávejte se do rohu. Doslova.
používejte ruce a rozšiřujte se kolem sebe. Vezměte si místo. Dobijte to! Máte právo obsadit místo v tomto světě jako kdokoli jiný.
to je velká část zlepšení alfa mužské řeči těla.
nebýt fyzicky tlačen neznamená vždy doslova být tlačen. Mohlo by to znamenat, že nezabíráte prostor, a ostatní lidé vás mohou snadno přesunout do rohu.
to také znamená, že když se kolem vás pohybují jiní lidé, nedovolíte, aby vás to fázovalo. Stůjte, kde jste. Pokud se pohybují, protože se někdo dostal do cesty ,nemusíte to nutně dělat (pokud tedy nevypadnete jako idiot).
využijte prostor kolem sebe!
také, když se dostanete na místo, chovejte se, jako by to bylo vaše. Tomu se říká „lock in“.“Nemohu to popsat lépe, než to James Bond zobrazuje:
Krok 10: používejte výkonná gesta
velká část řeči těla používá vaše tělo k mluvení. Jak mluvíte se svým tělem.
ale je rozdíl v tom, jak používáte gesta. Alfa mužský řeč těla je sebevědomá, dominantní, a náročné.
což znamená pomalé pohyby a velké pohyby.
ale co je nejdůležitější, dokončete pohyby. Pokud začnete natahovat ruce kolem sebe, nezastavujte se jen uprostřed, protože se cítíte nepříjemně. Dokonči to!
jste v pořádku s tím, kdo jste, váš instinkt chtěl udělat toto obrovské gesto. Žij! Obejmi to!
feministky vám řeknou, že je to špatně. Pravděpodobně i Vaše sociální kondice. Zapomínat. Vítězný muž dělá velké pohyby. Ve svém životě a se svým tělem. Je ti jedno, co si kdo myslí.
klidné a shromážděné používejte své tělo k přesvědčení.
jak zlepšit řeč těla v sexu?
vaše řeč těla se nezastaví v sexu. A to je pro vás pravděpodobně nejtěžší část. Bylo to pro mě.
změna vašeho myšlení a udržení rámce v sexu je obtížná, protože se bojíte to posrat.
tak co? Příště to bude lepší.
zde je několik malých věcí, které začínají, které jsou dostatečně jemné, aby plně neukazovaly změnu rámce:
- plný foukaný oční kontakt
- zvedněte bradu rukou, než ji políbíte (přijde do vaší výšky)
- když ji obejmete, přitáhnete ji k sobě, místo toho, abyste ji objímali
- zatlačte ji proti zdi při líbání
- chcete kouření? Položte ruce na ramena a jemně, ale přímo ji zatlačte na kolena, nic neříkejte, nechte své tělo mluvit
- také s kouřením, položte ruku na hlavu a proveďte pohyby. Vy se rozhodnete, co dělat. Řekni jí, že je to dobrá holka, zatímco to dělá
- misionář: Svažte ruce nad hlavu rukama. Je to jako pouta-lite. Nemůže s nimi hýbat. Je tvoje.
- naplácat jí. To má každá žena ráda. Byly provedeny studie. Nedělám si srandu. Neblázni, začni s pěknou fackou po tvářích, nechoď na ni od začátku.
- nepožádejte o přepnutí pozic, přesuňte ji do požadované polohy
- Doggystyle: přepínejte mezi vámi a pohybujte jejím tělem na péro. Bonus: řekněte jí, aby udělala pohyb a neuděláte nic
můžete to použít na všechny druhy pozic. A znovu, nestřílejte všechny tyto věci najednou. Přechod je postupný. Udělejte jeden z nich najednou. Dejte jí čas, aby se přizpůsobila vašemu novému já.
také mějte rám! Nehýbejte se, buďte vzpřímeně, nehýbejte se příliš!
jak implementovat to vše v posteli?
teď si možná myslíte, že je to všechno příliš, jak si to budete pamatovat? No, to opravdu nemusíte. Vše, co jsem právě napsal, je vám vlastní. Muž v sobě, kterého jste tak dlouho zanedbávali, by tyto věci dělal přirozeně.
jen vám říkám tyto věci, abyste se konečně mohli vrátit sami se sebou.
podívejte se, jaká je skutečná mužskost, a jakmile si dáte pár měsíců, abyste to plně přijali a zvýšili hladinu testosteronu, přijde to přirozeně. Objevíte také části své temné mužskosti. Neváhejte! Použij to!
budete používat pokyny z tohoto příspěvku, abyste pozorovali, jak to děláte. A bude to příjemné.
také si přečtěte metodu Sex God pro další alfa řeč těla ve vašich rompingových relacích.
muž, který zanedbává svou mužnost, zanedbává svou vlastní biologii. Neboť není člověk, nesmí být zacházeno jako jeden.
alfa samec body language shrnutí
dnes jste se toho hodně naučil. A realizovat to všechno najednou bude obtížné.
začněte nejprve externím. Pak krok za krokem implementujte vnitřní změny alfa těla.
pojďme rychle shrnout:
- cvičte a vytvořte mužské, alfa tělo
- Naučte se bojovat
- oblékněte se správně a mužsky
- získejte správný účes a péči
- jděte vzpřímeně a dívejte se dopředu
- Přestaňte se příliš pohybovat
- Přestaňte se opírat o jiné lidi, zejména ženy
- držte oční kontakt s lidmi
- použijte otevřete řeč těla, zabírají místo
- použijte výkonná gesta
bude to nějakou dobu trvat, než to všechno internalizujete. Takže se nebojte, nejste hned James Bond.
pokračujte v prosazování těchto věcí a zlepšujte své vnímání v průběhu času.
– Alexander Graves