Come fare Un Wheelie su Una BMX Bike
Pronto per il tuo primo trucco BMX?
Quando hai la tua prima BMX, è naturale voler saltare dritto e imparare alcuni trucchi interessanti per andare con esso. È facile perdersi nel mondo della BMX e dei trucchi in bicicletta quando sei un principiante, ma se sei serio sulla BMX, ne varrà la pena.
Imparare a fare un impennata su una BMX sembra abbastanza facile. Dopo tutto, è sufficiente pop la ruota anteriore da terra, e continuare a pedalare a destra? Beh, sì e no. Parte di fare con successo acrobazie BMX sta avendo la moto giusta, che per questo avrete bisogno delle migliori moto BMX.
Migliora.
Una volta che hai fatto il tuo primo trucco BMX, sarete pronti e voglia di più. In questo articolo, discuterò tutto quello che c’è da sapere su come fare un impennata, a partire da piccoli passi fino a quando sarete sicuri mostrando questa bravata ai tuoi amici e incorporandolo in routine più complesse.
Ecco un consiglio – assicuratevi di andare per una moto con distribuzione del peso sul retro piuttosto che la parte anteriore, questo renderà la moto più stabile e più facile da gestire impennate.
Andiamo!
Come fare un impennata su una BMX
Segui questi passaggi per un modo semplice per lavorare fino a un impennata. È più facile di quanto pensi!
Impara a controllare la tua bici
La prima cosa che dovresti fare tu o chiunque quando prendi una bici BMX è imparare a controllarla con entrambe le ruote a terra prima di fare trucchi. Testare la sua velocità e stabilità, imparare a manovrarlo, e sentirsi a proprio agio e a proprio agio su di esso.
Mettiti su un’area aperta e pianeggiante senza ostacoli, preferibilmente terreno liscio come il cemento se farai un parco o una strada. Prova a cavalcare in salita troppo.
Prova a guadagnare un po ‘ di velocità, al punto che puoi percorrere 12-20 metri senza dover pedalare. Lavorare fino a questo lentamente, soprattutto se ti senti perdere l’equilibrio o lottando per controllare la tua moto.
Metti il piede dominante in avanti
Una volta che sei a tuo agio sulla tua BMX, abituati a posizionare i piedi a destra. Prova prima a mettere giù il piede non dominante, di solito, quella è la tua sinistra se sei destrorso. Posizionalo in modo che sia nella parte inferiore del cerchio del pedale, lasciando la dominante (a destra) per l’alto e pronto per andare avanti.
È importante che le ginocchia rimangano parallele ai pedali, non girarle verso l’esterno o si rischia di sbilanciare la moto.
Tirare il manubrio e sollevare la ruota anteriore
Ora ecco la parte divertente. Con i piedi nella stessa posizione, con la moto in movimento, alzati dal sedile e pratica sollevando la ruota da terra tirando indietro il manubrio. Obiettivo di fare questo un paio di volte, anche se è a pochi centimetri dal pavimento.
In questo modo ti aiuterà a lavorare sul tuo equilibrio e ad avere un’idea del peso della tua bici in modo da sapere quanta forza è necessaria per farlo decollare.
Ecco un consiglio: poco prima di sollevare la ruota da terra, mettere i piedi in posizione e smettere di pedalare.
Pratica facendo manuali
A volte facendo manuali può aiutare quando si fa impennate. Tutto quello che dovete fare è tirare il manubrio e spostare il peso indietro in modo da poter sollevare la ruota posteriore di pochi pollici. È quindi possibile spingere i piedi in avanti in modo da contrastare la forza all’indietro di tirare, senza pedalare. Questo è un manuale, essenzialmente a metà strada attraverso un impennata.
Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti in questo:
- Piegare leggermente le gambe per spingersi all’indietro e verso l’interno per l’equilibrio.
- Mantieni le braccia verticali
- Continua a praticare il manuale fino a quando non puoi percorrere circa 3 metri
- Prova a tenere la bici a 40 gradi dal pavimento
Una volta che hai imparato il manuale, troverai un impennaggio super facile.
Prova popping un impennata
Ora è il momento di provare a fare un impennata. Prova a spostare il peso all’indietro mentre guidi in linea retta. Spostare i glutei verso l’esterno verso la parte posteriore del sedile e provare a tirare il manubrio per pop un impennata.
Ricorda, le braccia sono verticali e dritte, parallele l’una all’altra.
Spingere il piede dominante in avanti
Ora è necessario spingere il piede dominante in avanti e allo stesso tempo tirare indietro le maniglie. Il piede dovrebbe già essere sulla parte superiore del cerchio pedale creato, quindi sarebbe solo spingendo il piede in avanti e verso il basso come si tira indietro. Il tuo piede non dominante inizia giù.
La chiave è mantenere una forza di trazione più forte di una forza di spinta e un movimento in avanti sufficiente da non cadere all’indietro.
Assicurati che le ginocchia siano a livello dei pedali prima di eseguire una spinta in avanti. Mantenere le braccia dritte con i gomiti con una leggera curva. Mentre si pedala in avanti, è possibile spostare il manubrio in avanti o indietro per rimanere in equilibrio. Per esempio, se la moto va a cadere in avanti, poi piegare le braccia all’indietro e tirare il manubrio verso di voi.
Continuare a pedalare
È necessario continuare a pedalare e applicare la coppia per mantenere la ruota anteriore da terra. Mentre si fa questo assicurarsi che il back-end è bilanciato ed è in una posizione diritta in modo da non inclinare di lato. Se stai iniziando a sentirti cadere all’indietro, allora è ok costeggiare per un po ‘ e smettere di pedalare.
Se si vuole portare la ruota anteriore verso il basso un po’, basta toccare il freno posteriore, e se si inizia a cadere in avanti, pedale più duro e più veloce.
Quando vuoi fermarti, rallenta la pedalata e la ruota anteriore si abbassa a terra senza problemi, o colpisce la rottura posteriore in caso di emergenza. Se trovi che stai cadendo all’indietro, salta dal sedile della bici e sul terreno mentre tieni il manubrio.
Considerazioni finali
Il punto delle biciclette BMX è che puoi fare cose che non faresti facilmente su una bicicletta normale come le mountain bike. Una wheelie bike può essere molto divertente, in quanto sono costruiti specificamente con una ruota posteriore più pesante rispetto alle bici BMX standard, il che rende molto più facili le impennate. Il mantenimento di una posizione impennata è di circa equilibrio, anche sulle moto impennata.
Sapere quando spingere in avanti, guadagnare velocità e pedalare per eseguire impennate. Padroneggiare impennate o sollevatori di ruote richiede abilità, sia nelle prestazioni del parco che nell’ottenere un atterraggio regolare. Potrebbe valere la pena investire in gomitiere in un primo momento, o andare a una velocità media sulla tua moto. Per mantenere l’equilibrio è necessario un punto di equilibrio, allora troverete impennate facile.
Presto sarai in grado di far scoppiare un’impennata, smettere di spacciare e mantenere le ginocchia a livello, con più controllo. È un trucco divertente per iniziare il tuo viaggio in BMX.