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Quando ami qualcuno con una dipendenza, vuoi dare loro tutto il supporto che puoi. Ma, nel processo, potresti fare cose che stanno effettivamente consentendo la loro dipendenza piuttosto che aiutarli. A volte può essere difficile sapere dove tracciare la linea. Ma, se si vuole veramente aiutare, amare un tossicodipendente significa trovare modi per sostenerli senza consentire.
Stiamo andando a guardare come si può agire come un enabler così come modi utili è possibile offrire amore e sostegno.
Sei un abilitatore?
Gli abilitanti sono coloro che fanno cose per i tossicodipendenti che sarebbero stati in grado di fare da soli se fossero stati sobri. Quando abiliti qualcuno, lo stai proteggendo dalle conseguenze della loro dipendenza. In questo modo, non sentiranno mai gli effetti delle loro azioni, quindi non si sentiranno come se avessero un problema o avessero bisogno di aiuto.
Ecco diversi modi per dire che potresti essere un abilitatore:
- Tu fai delle scuse per loro.
- Si prende in consegna le loro responsabilità.
- Li salvi dalle conseguenze legali della loro dipendenza.
Gli abilitatori provengono da un buon posto di voler aiutare. Ma, invece di potenziare l’individuo, rendono più facile per loro continuare la loro dipendenza. Quando si attiva qualcuno, si può anche chiudere un occhio al loro problema. Sai che c’è un problema, ma speri di poterlo risolvere facendo tutto per loro. Alla fine, stai solo ferendoli e esaurendo te stesso nel processo.
Amare un tossicodipendente mostrando il supporto
Se si desidera mostrare il supporto invece di abilitare, è possibile iniziare impostando i limiti. Questo può essere difficile quando sei abituato a fare tutto per la persona che ami.
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Si può ancora offrire per aiutare, ma è possibile tracciare la linea con pagare le bollette o prendere in consegna le loro responsabilità. Quando inizi a farlo, alla fine vedranno le conseguenze della loro dipendenza perché non c’è più una rete di sicurezza. È importante che qualsiasi aiuto tu stia offrendo non stia rendendo più facile per loro continuare la loro dipendenza.
Può essere difficile attenersi ai limiti che hai impostato. Probabilmente sarai tentato di ricadere nei tuoi vecchi modi. Ma è importante rimanere fermi. All’inizio, la persona con la dipendenza non può vedere questo come aiutare. Tuttavia, mentre ricevono un trattamento per la loro dipendenza, guarderanno indietro e si renderanno conto che stavi aiutando per tutto il tempo.
Un altro passo cruciale è quello di portare l’attenzione sul problema. Questo può essere il più difficile perché molte persone non si rendono conto che hanno un problema. Avendo una conversazione onesta, puoi provare a convincerli a vedere come la loro dipendenza sta prendendo il sopravvento sulle loro vite. Questo spesso richiede un aiuto professionale. Quando si raggiunge questo punto, si può aiutarli a ottenere il trattamento di cui hanno bisogno per iniziare a vivere una vita sobria.
Una volta che è possibile ottenere loro l’aiuto di cui hanno bisogno, è importante stare da loro attraverso il processo di trattamento. Questo può significare fare in modo che vanno alle riunioni o partecipare a riunioni o sessioni di terapia con loro.
Le persone che combattono la dipendenza devono sentirsi come se non fossero sole. Hanno bisogno di sentire che hanno almeno una persona nel loro angolo. Mentre i terapeuti possono farlo, è spesso più utile se il supporto è da qualcuno che li conosce personalmente.
L’aiuto professionale è solo una chiamata
A Clear Life Recovery, aiutiamo le persone a combattere le loro dipendenze con un piano di trattamento personalizzato. Sappiamo che la dipendenza di ogni persona è diversa. Ecco perché offriamo piani personalizzati. Con le scelte di entrambi i programmi ospedalieri e ambulatoriali, tutti possono trovare quello che meglio si adatta al loro stile di vita.
Incoraggiamo anche i propri cari a prendere parte al processo di riabilitazione. Comprendiamo che amare un tossicodipendente può essere difficile. Questo è il motivo per cui offriamo modi per coinvolgerli nel programma. Se vuoi aiutare qualcuno che ami ottenere il supporto di cui hanno bisogno per combattere la loro dipendenza, chiama Clear Life Recovery oggi o contattaci online.
Fonti:
Come smettere di abilitare un alcolizzato o un tossicodipendente (verywellmind.com), https://www.verywellmind.com/how-to-stop-enabling-an-alcoholic-63083
Abilitatore: Definizione, Comportamento, Psicologia, Riconoscere uno, Altro (healthline.com), https://www.healthline.com/health/enabler#signs
Le cose più importanti che puoi fare per aiutare un alcolizzato (healthline.com), https://www.healthline.com/health/most-important-things-you-can-do-help-alcoholic#takeaway