Vivere con mio figlio o mia figlia alcolizzata
Nel 2020, durante la pandemia di coronavirus in corso, il consumo di alcol della nazione è aumentato drammaticamente. Secondo uno studio dell’Università dell’Arizona pubblicato di recente sulla dipendenza da alcol, l’incidenza del “bere pericoloso” è effettivamente raddoppiata durante il periodo da aprile a settembre, lasciando sempre più madri e padri ora gli orgogliosi genitori di figli e figlie alcolizzati, indipendentemente dal fatto che il loro bambino sia uno studente universitario o l’amministratore delegato di un Fortune 500.
Le domande sorgeranno naturalmente, indipendentemente dall’età del tuo figlio alcolizzato o della tua figlia, e se vivono ancora con te:
Come posso aiutarli? Cosa dovrei fare? Come faccio a far fronte a vivere e affrontare il loro comportamento alcolico?
“Essere sotto chiave has è stato difficile per tutti, e molte persone si affidano a maggiori quantità di alcol per alleviare il loro disagio. I più giovani sono i più sensibili all’aumento dell’uso di alcol, che potrebbe metterli sulla strada pericolosa verso la dipendenza da alcol a lungo termine.”- Dr. William “Scott” Killgore, Ph. D., Professore di psichiatria, Uarizona College of Medicine, Tucson
Ottenere e rimanere sobri è molto impegnativo, ma con la giusta rete di supporto e gli strumenti, è completamente raggiungibile.
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Genitori: L’enigma costante
Come genitore, sei pieno di un senso di orgoglio, realizzazione e amore ogni volta che tuo figlio o tua figlia eccelle in un particolare punto o evento nella loro vita – per quanto importante o irrilevante possa essere. È come ogni genitore si sente mentre guardiamo amorevolmente i progressi di nostro figlio da bordo campo.
Tuttavia, il rovescio della medaglia, quando i nostri figli “eccellono” in modo cattivo, spaventoso, leggermente depravato o imbarazzante can può essere una storia diversa.
Basti dire che nessun genitore è dotato di una guida gratuita, approvata dall’ostetrica e completa “Come” sul tema dell’educazione dei figli di successo quando il loro neonato urla per la prima volta nel mondo.
Fai solo quello che puoi, e in silenzio, speri che sia abbastanza buono. E se non è abbastanza buono, beh, ha a che fare. Ha solo a che fare. E’una lezione di vita.
La stragrande maggioranza dei genitori, ad un certo punto della vita del loro bambino, ha visto il loro figlio o figlia “dolce e innocente” arrivare a casa una notte e ubriacarsi per la prima volta – in ritardo e molto oltre il coprifuoco, inciampando e insultando le loro parole, e molto, molto oltre comprensibile. Tutto parte della tua “educazione” come genitore.
Genitorialità un bambino alcolizzato, però – un figlio o una figlia che ha progredito rapidamente dalla strana “notte di festa” a una netta mancanza di sobrietà la maggior parte del tempo – ora, questa è una proposta completamente diversa. Possono essere un adolescente che vive a casa, un giovane adulto o anche un padre o una madre sposati, forse anche con figli propri
Qualunque età siano, sono ancora tuoi figli. Tuttavia, qualunque sia la loro età, si sta ancora di fronte esattamente lo stesso enigma, il puzzle identico per trovare una soluzione per: “Come faccio a far fronte vivere e trattare con il mio figlio alcolizzato o figlia?”
Adolescenti & Alcol: L’Uso di sostanze, Comportamenti a rischio & Vittimizzazione
Un particolare e spesso citato studio di riferimento “l’Uso di Sostanze, Comportamenti a rischio & Vittimizzazione Tra una Nazionale degli stati UNITI, Adolescente Campione” – un’analisi dei dati raccolti da un anno la Nazionale degli stati UNITI, Adolescente, Studente Health Survey – evidenzia perfettamente gli effetti di un elevato consumo di alcool sugli adolescenti negli USA
Qui sono solo alcuni dei suoi inquietanti conclusioni, guardando gli adolescenti che bevono pesantemente nel confronto con i non-potabile ragazzi:
- 16x più probabilità di avere usato sostanze illecite nell’ultimo mese
- Oltre 7x più probabile che sia stato arrestato
- 5 volte più probabilità di guidare sotto l’influenza di sostanze stupefacenti (DUI) l’anno scorso
- 3x più probabilità di autolesionismo o tentativo di suicidio
- 3x più probabilità di entrare in una rissa
La Sottile Linea Tra Empatia & Attivazione
Cerchiamo di offrire i seguenti punti da considerare quando si vive e si occupano di un alcolizzato figlio o una figlia, che sono considerati dagli esperti di dipendenze, per essere essenziale elementi in modo efficace non solo aiutare il vostro bambino, indipendentemente dalla loro età, ma, soprattutto, aiutare e proteggere se stessi, anche.
Se siete disperati di sapere come si può far fronte, questo è per voi.
Una delle prime cose che devi affrontare con un figlio o una figlia alcolizzato ha poco a che fare con il loro comportamento attuale – è molto più centrata sul tuo comportamento. Le azioni che stai attualmente intraprendendo per affrontare la situazione aiutano o ostacolano? Le tue azioni mostrano empatia o stai abilitando il comportamento di tuo figlio?
Nel contesto della vita con un alcolizzato, si ritiene che “abilitare” stia facendo qualcosa perché si sente la cosa giusta da fare per una persona cara, con le tue motivazioni che sembrano essere empatiche quando in realtà tutto ciò che stai ottenendo è mantenere il consumo eccessivo di alcol di tuo figlio e consentire il loro comportamento autodistruttivo.
In altre parole, per usare un’espressione ormai comune: “Se non fai parte della soluzione, sei parte del problema.”
Ad esempio, e supponendo in questo caso che tuo figlio sia uscito di casa, vengono da te a chiedere soldi perché non possono pagare l’affitto questo mese. Il tuo istinto genitoriale ti dirà chiaramente: “Aiuta a pagare l’affitto, o potrebbero finire senza casa.”
Tuttavia, considera ciò che stai effettivamente ottenendo facendo questo per loro:
- Niente modifiche di sorta
- Hai appena dato un alcolizzato centinaia di dollari, e, le probabilità sono, la loro prima sosta dopo la vostra casa sarà il locale negozio di liquori o il loro preferito sgabello, e
- la Loro evidente incapacità di far fronte in proprio (per pagare l’affitto, per comprare cibo, etc.) ha zero conseguenze per loro
Non è facile discernere tra i due. L’empatia e l’abilitazione di solito provengono dallo stesso luogo: la tua compassione naturale e genitoriale e il desiderio ansioso di aiutare. Tuttavia, non sono i tuoi motivi dietro le tue decisioni su cui devi concentrarti: sono i potenziali risultati di tali decisioni. L’abilitazione consente comportamenti auto-distruttivi per continuare, e può avere molti scenari:
- Ignorando qualsiasi inaccettabile il comportamento del vostro bambino
- scuse per il comportamento di vostro figlio
- Dare il vostro bambino il denaro, in modo da non rubare
- Evitando di esprimere come si sentono, per evitare che il vostro bambino di diventare arrabbiato o lasciare
è sempre la pena di tenere questo in mente: Proteggere il bambino dai potenziali risultati dell’alcolismo (salute danneggiata, relazioni interrotte, senzatetto, carcere, problemi finanziari, perdita della custodia dei propri figli e così via) impedirà loro di vedere il vero pericolo in cui si trovano, e impedirà loro solo di rendersi conto e capire che hanno bisogno di aiuto – e ne hanno bisogno ora.
Quindi, è empatia o è abilitante? Pensa sempre ai potenziali risultati, e poi lo saprai.
Confini: Discutere, Stabilire & Rispetto
Un alcolizzato che vive nella casa di famiglia colpisce e colpisce tutti gli altri che vivono lì, non solo l’alcolizzato e i loro genitori. Per il bene e la sanità mentale di tutta la famiglia, la situazione in cui ti trovi ha bisogno di un quadro – un insieme di confini chiari – per garantire ciò che può essere meglio descritto come “limitazione dei danni.”
Un confine, in questo senso, è un limite fisico o emotivo che i genitori concordano con l’alcolizzato. È un modo per dare priorità alla salute mentale e al benessere del primo e per garantire un livello di sicurezza anche per il bevitore.
Non commettere errori, un alcolizzato all’interno di una famiglia può essere estremamente dannoso se la situazione viene lasciata a spirale (e lo farebbe, data la metà delle possibilità) a meno che non vengano posti dei limiti per mantenere una certa misura di controllo. Questi confini, che devono essere discussi e reciprocamente accettati sia dall’alcolizzato che dai loro genitori, funzioneranno solo se saranno pienamente rispettati dopo che sono stati stabiliti.
Inoltre, devono essere applicate completamente da entrambe le parti – per esempio, un limite che dice attivamente bere alcol in casa comporterà immediatamente viene detto di lasciare per sempre (sì, lo sfratto) è solo un valore figurativo carta è scritto se la conseguenza è sufficientemente potente abbastanza, e quindi la conseguenza è effettivamente realizzato se l’alcolista non riesce a rispettare la loro parte del patto.
In altre parole, se bevono, vanno. Se tu, come genitore, non riesci a seguire nessuna delle conseguenze concordate quando imposti i confini, il confine stesso diventa privo di significato. Anche altri confini diventeranno privi di significato.
Ricorda che i confini sani forniscono un quadro sicuro, solidale e rispettoso per la tua relazione; ecco alcuni esempi di confini che tu, come genitore, puoi concordare con il tuo bambino alcolizzato:
- No il consumo di alcol in casa
- Se non si è arrestato a causa di il vostro consumo di alcol al di fuori della casa, non voglio pagare per il tuo cauzione o per il tuo avvocato
- non chiediamo soldi
- non voglio mentire a chiunque sul tuo conto
- Come tuo padre, io non voglio che voi di consumare alcol, come si colpisce gravemente il vostro comportamento e la vostra salute. Pertanto, il tuo unico modo per andare avanti è cercare e frequentare il trattamento (ti aiuterò a farlo), e, fino a quando non lo farai, questi sono i confini che devi rispettare se vuoi continuare a vivere qui
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Proteggi prima la tua famiglia
Come accennato in precedenza, un alcolizzato che vive nella casa di famiglia influenzerà negativamente tutti gli altri che vivono lì. Come genitore, spenderai grandi quantità di tempo ed energie cercando di aiutare un bambino a superare l’alcolismo. Tuttavia, è di vitale importanza per la sicurezza e il futuro della vostra famiglia che si capisce altri membri della famiglia hanno le proprie esigenze, anche.
Ecco la dura verità: La protezione di tutta la tua famiglia nel suo insieme deve venire prima della necessità specifica di uno dei suoi membri.
L’importanza della tua cura di sé
Come genitore di un bambino alcolizzato, sfortunatamente, sei esattamente nella loro linea di tiro e, come tale, dovrai affrontare tutto il comportamento dirompente e ubriaco e la rabbia, la frustrazione e altre emozioni negative che emaneranno dal bambino alcolizzato. Questo ti pone in una posizione altamente compromessa e vulnerabile e richiede di essere proattivi per proteggere sia la vostra salute mentale e fisica e il benessere.
Che cos’è la cura di sé?
Definita come “la capacità degli individui, delle famiglie e delle comunità di promuovere la salute, prevenire le malattie, mantenere la salute e far fronte a malattie e disabilità con o senza il supporto di un operatore sanitario” dall’Organizzazione mondiale della sanità, la cura di sé è diventata sempre più una parte importante della vita di molte persone. Non sorprende che il numero di ricerche per “cura di sé” sia più che raddoppiato dal 2015, secondo Google Trends.
È importante capire che la cura di sé, come principio, non è auto-indulgente o egoista. Significa semplicemente prendere misure proattive per garantire la vostra salute e il benessere, ed è vitale se siamo costantemente presentati con fattori di stress nella nostra vita, come vivere e trattare con un bambino alcolizzato. Pertanto, trova qualcosa che ami-un hobby, uno sport o un passatempo, che ti eccita o ti rilassa, e metti da parte il tempo per partecipare a questo su base regolare.
Nella circostanza di trattare con un bambino alcolizzato, un modo specifico per aiutare te stesso è trovare coetanei che la pensano allo stesso modo in una situazione simile a te stesso, ad es. frequentando un gruppo di supporto. Questi incontri di gruppo ti permettono di connetterti con altri che possono relazionarsi direttamente con le tue esperienze e possono fornire una fonte costante di supporto e consulenza.
Come faccio a far fronte a un ubriaco paralitico?: Una guida pratica
Un pezzo importante di informazioni che raramente sembra essere menzionato, per non parlare di utilmente spiegato, in articoli come questo è il lato pratico di genitorialità qualcuno che si impegna in grave abuso di alcol – in parole povere, come si può tranquillamente e correttamente far fronte a quella persona dovrebbe diventare paralizzato ubriaco.
- Mantieni la calma
Vedere il tuo bambino irrimediabilmente ubriaco per la prima volta genera una serie di emozioni, ma, attraverso tutte, è importante rimanere calmi. Indipendentemente dalla loro condizione, il bambino è fisicamente e mentalmente vulnerabile, e lui o lei ha bisogno delle vostre cure:
Do | Non |
Parlare chiaramente e con calma | Forzare il bambino a consumare cibo o bevande |
Rimanere con il vostro bambino fino a quando lui/lei è sobrio | Punire il vostro bambino mentre lui o lei è ubriaco |
assumersi la responsabilità per la salute del vostro bambino | Urlare, criticare, discutere, o minacciare |
- Se Possibile, Verificare la quantità di Alcol È stato Consumato
Giovani (con una bassa tolleranza all’alcol) può apparire estremamente ubriaco dopo consumare piccole quantità di alcol. Tuttavia, hai a che fare con un alcolizzato, che ha costruito un alto livello di tolleranza. Tuttavia, il bambino potrebbe essere a rischio di avvelenamento da alcol.
- Richiedere assistenza medica se necessario
Portare il bambino al pronto soccorso se:
- Sono caduti o hanno subito lesioni
- Hanno (o si pensa di aver) usato altri farmaci, compresi i farmaci da prescrizione
- Hanno perso conoscenza (svenire o blackout) in qualsiasi momento.
- Sono in grado di parlare o incoerenti
- Ha vomitato, in quanto questa è la sua prima linea di difesa contro overdose
- Causare preoccupazione per la loro salute o il benessere per qualsiasi altro motivo
- Chiamare la Polizia Se il Vostro Bambino Diventa Violento
Pesante uso di alcol aumenta il rischio di violenza in famiglia. Se il bambino è minaccioso o violento per gli altri o la vostra proprietà, chiamare immediatamente la polizia.
- Reidratare
Incoraggiare il bambino a sorseggiare lentamente acqua per reidratarsi, se sono in grado di farlo senza vomito. Se vomitano, portateli al pronto soccorso.
- Tenere il bambino sveglio
Il rischio di asfissia da vomito durante il sonno è la vostra più grande preoccupazione. Cercate di mantenere il vostro bambino sveglio quando ubriaco-è la cosa più sicura da fare. Se il bambino diventa più intossicato dall’alcol già nel loro sistema, portarli al pronto soccorso.
- La posizione di recupero
Se sono semplicemente troppo ubriachi per stare in piedi o non riesci a portarli al pronto soccorso, metti il tuo bambino nella posizione di recupero e chiama un’ambulanza.
SpringBoard Recovery può aiutarti& Tuo figlio o tua figlia alcolizzato
SpringBoard Recovery, situato a Scottsdale, vicino a Phoenix in Arizona, tratta quelli con problemi di sostanza come le persone che sono – come madri, padri, fratelli, sorelle, figlie e figli, e hai un passato, un presente e un futuro promettente. Comprendiamo pienamente che la tua lotta è con una malattia cronica, non una mancanza di forza di volontà. A SpringBoard, sarete trattati con rispetto.
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