Titta vart du vill gå-Pureline Surf Coaching Blog / Pureline Surf
”titta vart du vill åka och du kommer dit”.
låter enkelt, eller hur? Ett av de vanligaste surffelen är dock inte att titta vart du vill gå på en våg. Detta är särskilt viktigt när man tar fart på snabbare vågor.
om du upptäcker att du ofta blir kvar i whitewash när varje våg skalar perfekt framför dig, orsakas det vanligtvis av två saker…
1 > titta på vågens botten/tråg när du paddlar in i vågen.
2 > tittar ner på brädet när du dyker upp.
om du tittar rakt ner mot botten av en våg (eller ännu värre, på brädet) när du först fångar en våg, kommer du naturligtvis att gå dit du tittar. Vilket, i det här fallet, är rakt till botten av vågen där, om du sedan tittar över vågen, har du den olyckliga utsikten att titta på vågen skalar bort utan dig när du klappar runt i whitewash.
låter det här som du? Lyckligtvis är detta en enkel fix.
om du vill gå över vågen (längs linjen) i snabbare surf måste du se till att titta vart du vill åka. När du känner att du är på väg att fånga vågen, titta ungefär 15ft eller så ner linjen (över Vågen) och högt i ansiktet – det är precis där du vill gå för att göra det första avsnittet och få lite fart. Sedan med dina ögon fortfarande fokuserade på ditt mål plats, dyka upp som vanligt hålla hög linje och njuta av åkturen.
Coaching Tips : Om du har svårt att inte titta på ditt bräde när du tar av, försök att öva dina popup-fönster alternerande fokusera din vision till vänster och höger på land (med hjälp av hörnen i ett rum fungerar bra) för att få din kropp van vid den nya rörelsen. Ofta när människor tränar pop ups på land de är så upptagna tänker på foten placering de ständigt ser ner … en god vana att komma ur så tidigt som möjligt!
om du lyckas konsekvent ta av på vågor som ser vart du vill gå, kommer du automatiskt att stanna högre på vågytan redan från början vilket i sin tur ger dig mer fart och hjälper dig att rida snabbare vågor framgångsrikt!
om du känner att du lyckas titta ner på linjen vid start men du går fortfarande bara rakt, har du förmodligen en fotplacering eller viktningsproblem….mer av det senare.