lita inte på andra för din lycka
jag har nyligen insett att jag är glad (eller inte) baserat bara på om jag utmanar mig själv. Andra verkar inte kunna påverka hur lycklig jag är. Jag har kommit till en plats där min lycka bara påverkas av mina personliga prestationer eller äventyr.
UPDATE 2018: Jag är nu Vegan och har kommit fram till att bli Vegan var en av de bästa sakerna jag någonsin har gjort för min hälsa och lycka. Jag kan inte betona detta tillräckligt starkt, men överväga att undersöka det. Jag har skrivit en bok om hur du kan bli en Vegan övermänsklig och få mer styrka, tänka snabbare och må bättre!
i slutet av detta inlägg hittar du också några användbara länkar och verktyg för att vara lyckligare, må bättre och leva livet i dina drömmar!
jag märkte detta under loppet av några månader där jag hade upp-och nedgångar som normalt skulle ha upprörd mig etc, men i stället de knappast brytt mig. Jag tror att jag vet varför också, och att veta vad jag ska förklara kan göra att du kan bli mycket lyckligare. Det verkar som om jag är glad när jag driver mig själv och olycklig när jag inte är det, så jag blir bara upprörd eller ’nere’ när jag förlorar striden mot mig själv.
när jag misslyckades med 30-dagarsutmaningen nyligen kände jag mig lite nere, men nästa dag fortsatte jag och gick vidare mot mina mål etc, i form av att starta en YouTube-kanal och gå vidare med min utveckling. Det gjorde mig lyckligare. I vanliga fall, människor skulle bli upprörd över saker som argument med en partner, eller instabilitet med sina jobb etc, men det verkade som om jag inte var.
Innehållsförteckning
bara du kan kontrollera din lycka
om du låter andra kontrollera hur lycklig du är, kommer du att bli skadad på lång sikt. Genom att låta människor bestämma hur lycklig du är, ger du bort den mest grundläggande kontrollen över dig själv till människor som kanske eller inte visar sig vara bra för dig, eller till och med ansvariga nog att lita på din lycka.
vad jag menar med detta är att om du tillåter någon, till exempel en partner att ha kontroll över hur du känner till den punkt där en liten kommentar från dem eller ett litet argument kan skicka dig ner till dumparna, har du gjort ett misstag någonstans längs linjen. Jag känner att lycka borde vara en stor del personlig sak, och att bara du ska kunna kontrollera hur du känner.
hur detta uppnås är genom att sätta dig själv ett livsmål.
Ställ dig själv en eller två saker du verkligen vill göra med ditt liv och arbeta mot dem. Jag fortsätter att nämna detta på den här bloggen, men det beror på att det är så viktigt! Det är förmodligen det viktigaste du kan göra med dig själv, är att ta reda på vad du vill och hur du får det! Om du är i linje med detta, och du går mot ditt mål, hittar du små triviala saker som argument inte stör dig.
det är inte så att du inte bryr dig, det är bara att de inte förändrar dina känslor och känslor. Jag har kommit till den punkt där jag inte längre blir upprörd av saker, nästan ingenting förändrar mina känslor och min känsla av lycka, förutom när jag misslyckas själv. När jag sviker mig själv, till exempel genom att prata mig om att göra något eller genom att inte träffa mina personliga mål.
det är allt som stör mig, med några uppenbara undantag. Vissa saker kommer att störa dig i livet, förlora en älskad etc, eller har en stor argument kommer naturligtvis ’upprörd’ du men när det gäller din totala lycka, jag tycker att om du är i linje med dina personliga mål, de små sakerna har mycket mindre av en inverkan på dig.
ditt liv är som ett tåg
Föreställ dig att ditt liv är som ett tåg. Du är tåget som rör sig längs spåren, men om du inte har något mål, är du avstängd, och i den meningen kan nästan allt röra dig känslomässigt eller slå dig om.
om du istället är på rätt spår och vet vart du ska, hur du kommer dit och varför du åker dit, Är du nästan ostoppbar. Du kommer att upptäcka att ju närmare du kommer ditt mål och ju mer du känner dig passionerad om det, desto mindre kommer du att påverkas av andra saker.
lita inte på andra för din egen lycka
det finns många människor som låter andra diktera hur de känner. Du känner förmodligen till och med någon som är så här, pratar alltid med dig och gråter om hur deras senaste romantiska strävan har kraschat och hur de känner sig värdelösa etc, låter detta bekant? Kom bara ihåg, att du förtjänar att vara lycklig, och därför varför skulle du ge bort kontrollen över sin lycka till omständigheter som du kanske inte ens har kontroll över?
det är som att ge hjulet på din bil till en potentiellt farlig dykare medan du är i bilen.
kom ihåg när du känner dig nere att du faktiskt har kontroll över hur du känner. Om du är van att ge upp den här kontrollen kan det ta lite övning och lite tid att ändra det, men i slutändan bör du försöka arbeta mot en plats där du är lycklig oavsett saker som ligger utanför din kontroll. Lita inte på andra människor för din lycka.
stampa din egen väg
det är viktigt att du i livet försöker skapa din egen resa istället för att försöka följa vad andra har gjort. Detta kommer att sätta dig MILES före alla som slags ’följer besättningen’ med sina liv. Det finns några sätt du kan börja leva livet på dina villkor..
- lär dig mer om passiv inkomst: passiv inkomst kan hjälpa dig att tjäna pengar medan du sover, var du än är i världen. Detta är det snabbaste sättet att bli lyckligare, mer oberoende och mer framgångsrik.
- ta CILTEP: CILTEP är en kraftfull naturlig nootropic (smart drug) som gör din hjärna eld på alla cylindrar, hela dagen. Det hjälper dig att tänka tydligare, snabbare och utan några negativa biverkningar lång tid alls.
- skapa en webbplats: att ha din egen webbplats är ett perfekt sätt att tjäna pengar (mycket av det) och dela det du älskar och göra det som gör dig lycklig. Läs min guide för att starta en webbplats och starta ditt eget företag på 4 minuter och för ungefär $9.
- kom ihåg att du kontrollerar hur lycklig du är, ingen annan. Du är speciell och du har förmågan att skapa det liv du älskar.