hur man får ett hårdare skott i Hockey

att slå en solid målvakt i hockey kräver skicklighet, precision och massor av skotthastighet. Ren storlek och brute styrka hjälper verkligen. Zdeno Chara, rekordhållaren för slap shot speed från och med maj 2013, är också en av de högsta professionella hockeyspelarna någonsin på 6 fot 9 tum. Spelare av alla storlekar eller färdighetsnivåer kan dock lägga till extra kraft till sitt skott genom att lära sig och behärska de grundläggande grunderna i slap shot och wrist shot.

Slap Shot Speed Tips

placera din nedre hand något under mittpunkten på bladaxeln. En sådan låg handplacering Ökar mängden stickböjning och kinetisk energi som skottet innehåller.

stå i en liten vinkel mot ditt mål med fötterna om axelbredd och din vikt på bakfoten. Från och med din vikt på den bakre foten ökar mängden kraft som du kan sätta på skottet. Pucken ska vara i linje med mitten av din främre fot.

vänd upp genom att lyfta pinnen bakåt tills den ligger något över midjehöjden. Om du inte har perfekt skjutform, lyfter pinnen högre än dina axlar noggrannhet utan att lägga till mer kraft.

sväng pinnen nedåt mot pucken när du går in i skottet och överför din vikt mot ditt främre ben. Luta bladet framåt något för att öka kraften i den kommande strejken och för att hålla banan låg.

slå isen ungefär två tum bakom pucken, med mitten av bladet redo att slå pucken.

knäpp handlederna framåt när du kommer i kontakt med pucken. Vrid din främre tå mot målet för att maximera viktöverföringen och håll dig låg mot isen när du följer igenom för att undvika att slå pucken över målet.

handled skott hastighet Tips

flytta handen till en position ungefär halvvägs ner stickaxeln för att öka maximal effektpotential. Stå i 45 graders vinkel mot målet, vilket är en mer öppen hållning än din slap shot-hållning.

ta pucken i linje med din bakre häl. Från och med pucken längre fram offrar kraft men låter dig knäppa av ett skott snabbare.

luta kanten av bladet framåt över pucken, vagga pucken mot den inre tredjedelen av bladet.

starta skottet genom att trycka pucken framåt med din nedre hand och samtidigt dra tillbaka toppen av pinnen med din övre hand.

rotera din kropp mot nätet under hela skottet. När pucken når din främre fot ska dina axlar vara fyrkantiga mot målet.

knäpp handlederna framåt när pucken når framfoten. När du knäpper dina handleder rullar pucken mot kanten av bladet. Skjut sedan mot målet.

Följ igenom med ditt skott efter att pucken lämnar bladet. Håll din efterföljande swing låg för ett lågt skott eller följ igenom med en högre swing för att sikta mot toppen av nätet.

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras.