hur jag gjorde en 281 på Steg 2 CK
1. Gör varje klinisk Rotationsräkning
korrekt förberedelse för hyllprov under rotationer är nyckeln till att skapa en solid grund för steg 2 CK. Detta kan vara utmanande eftersom det du lär dig på avdelningarna kanske inte har någon relevans för hur du bedöms på hyllan. Det kan verka uppenbart, men det är viktigt att inse att testtagning kräver en fundamentalt annan färdighet än att faktiskt utöva medicin. Om du tänker på det, vad du ser och lärs på avdelningarna är i huvudsak slumpmässigt. När du får en knepig fråga direkt på en hyllexamen, du tycker ofta att du säger: ”jag har tur att jag såg det en gång!”Men du kommer inte att utmärka dig om du lämnar content mastery, en nyckelkomponent i test prep, till tur. För att göra det bra på dessa tentor behöver du en omfattande grund, som i mitt fall byggdes med hjälp av UWorld och OnlineMedEd-videor. Jag gjorde också varje examen i Nbme Clinical Mastery series före den relevanta hyllan, korsreferenser UWorld och OME efter behov, för att fullt ut förstå varje fråga som jag hade fått fel. Om du gör ditt bästa för att förbereda dig för varje hyllexamen under tredje året, när du kommer till steg 2 CK-studier, kommer du att vara långt framåt.
2. Behärska några viktiga resurser
de enda resurserna jag använde för steg 2 CK var UWorld Qbank och självbedömningar, Nbme Comprehensive Clinical Science Self-Assessments och OME. Ett betydande antal studenter använder för många resurser utan att granska någon av dem i tillräckligt djup. Det är mycket bättre att noggrant granska de mest välgjorda och högavkastande resurserna som UWorld och NBMEs. Ett annat vanligt misstag är att initialt undvika frågebaserade resurser och hävda att du ska ”spara” frågor för när du har byggt en solid kunskapsbas genom att läsa, men att läsa ensam resulterar i mycket sämre informationsretention än att göra övningsfrågor. Allt innehåll du behöver behärska för steg 2 CK finns i UWorld-förklaringarna, och OME är ett utmärkt sätt att lära sig innehållet på ett mer effektivt sätt. Förutom att behärska innehåll är testteknik avgörande för USMLE-framgång, och om du inte har möjlighet att handleda, är det enda sättet att finslipa dessa färdigheter genom övningsfrågor.
3. Tänk som Testmakaren
för UWorld gjorde jag block av slumpmässiga ämnen i ”Timed”-läget, eftersom det här simulerar testdagsförhållandena närmast. Jag tycker att både” Tutor ” – läget och att göra frågor efter ämne kan skapa dåliga vanor, som att svara på frågor slarvigt eftersom du är van vid att se svaret direkt eller förlita dig för mycket på sammanhanget för en frågas ämnesområde. Under mina 8 år som test-prep-handledare har jag lärt mig att nyckeln till standardiserade tester inte bara gör övningsfrågor utan också tänker som testmakaren och frågar alltid ”vad testar de här?”och närmar sig frågor ur det perspektivet. Detta kommer inte naturligt för alla, men som en USMLE-handledare har jag funnit att det definitivt är lärbart.
4. Överarbeta inte dig själv
vissa hävdar att det enda sättet att ace USMLE är att studera 14 timmar om dygnet; jag håller inte med. Ja, du måste studera mycket, men inte så mycket att du sover mindre än 8 timmar per natt. Ta frekventa, korta (15 minuters) pauser. Ta en ledig dag från att studera regelbundet, träna och kanske till och med meditera. Håll dig anpassad till när du känner dig överarbetad och skär ner i enlighet därmed; det är okej att bara göra 50% av UWorld Qbank under din Step 2-dedikerade period om du redan gjorde alla frågor under tredje året (det var vad jag gjorde!). Om du är lite av en arbetsnarkoman, och slipning genom UWorld två gånger gör du verkligen glad, det är okej också. Försök inte att dramatiskt förändra ditt sätt att leva under din dedikerade studieperiod. För att komma till denna punkt i läkarskolan har du redan kommit så långt och haft din rättvisa del av framgångar: gör vad du kan för att vara trogen mot den bästa versionen av dig själv.
5. Det är okej att ändra ditt testdatum, men av rätt skäl
ungefär fem dagar före min examen blev det som började som en irriterande torrhosta till akut bronkit. Jag hostade så ofta på natten att jag i huvudsak inte sov alls och valde att ändra mitt testdatum för att ge mig några dagar att återhämta mig. För en så viktig tentamen var förändringsavgifterna väl spenderade pengar, och i slutändan fungerade allt. Medan du inte bör tveka att flytta ditt examensdatum om du inte känner dig 100%, försök att inte ändra ditt testdatum som svar på självtvivel. Brädorna kan orsaka extrem ångest. Men när du har ett testdatum, gör ditt bästa för att hålla fast vid det, eller så kan du ständigt trycka tillbaka ditt testdatum och självtvivel, förhindra den mest effektiva studieplanen och riskera utbrändhet.
vi oroar oss alla att vi kan misslyckas; jag gjorde det, och jag slutade få en 281.
Alyssa Ehrlich är en medicinsk student och grundare av USMLE Pro Tutors.
# USMLE # Step2CK #Step2 #250 # 260 # 270