gör din egen Avocado Moisturizer
effekterna av stress, trötthet och exponering för elementen dyker ofta upp på den fina huden runt ögonen mer än någon annanstans. Du kan hjälpa till att lindra några av dessa effekter genom att ge det känsliga området lite extra bortskämdhet.
avokado är läckra och näringsrika att äta, men de kan också återfukta din hud. Denna underbara gröna frukt bidrar med nästan 20 vitaminer och mineraler per 50 g servering (en tredjedel av en medium avokado), inklusive 6% dagligt värde för kalium och 4% dagligt värde C-vitamin och 6% dagligt värde av E när de konsumeras som en del av en övergripande hälsosam kost. De naturliga fetterna i avokado gör dem till ett bra alternativ när du behöver återfuktas — plus, de är mjuka och kan användas på huden.
här är en snabbguide för att göra din egen avokado fuktkräm från början.
relaterad: gör varje dag en spa-dag med hjälp av avokado från Mexiko.
hur man gör Avocado Moisturizer
att göra din egen avocado moisturizer är enkel och kräver bara två ingredienser: en fjärdedel av en mogen, medelstor avokado och ditt val av söt mandelolja, kokosnötolja eller olivolja.
mosa avokadot i en fin massa med en gaffel, tillsätt sedan några droppar olja och blanda den väl. Sprid avokado fuktkräm på huden runt ansiktet med fingertopparna, var försiktig så att du inte får den i ögonen. Ligga ner och slappna av i 10-15 minuter när du låter näringsämnena sjunka in och skölj sedan av med ljummet vatten. Denna fuktighetskräm gör att din hud känns fräsch och hydratiserad med bara några minuters arbete.
plocka rätt avokado
om du inte är säker på hur du vet om din avokado är mogen nog, ge den en mild pressning. Om det ger tryck, är det klart att använda. Om du gör guacamole eller ett annat avokado mellanmål, lägg åt en fjärdedel av en avokado att använda för din fuktighetskräm. Om du skär upp en ny avokado för att göra din fuktighetskräm kan du spara resten för senare genom att klämma lite citronsaft på det exponerade köttet, täcka det med plastfolie och poppa det i kylen.
Läs mer avocado beauty secrets här, eller gräva i vår receptsamling för utsökt inspiration.
vill du ha ännu mer avokadoinformation?
ange din e-postadress för att ladda ner en gratis recept e-bok.
som utlovat här är din gratis recept E-bok Nedladdning Recept e-bok
