forskning om Rumsyresättning
Acts Höjdsimuleringssystem är baserade i vetenskap
tekniken och syrgasdoserna som används i ACT-system är baserade i vetenskap. Till skillnad från” syreföretag ” som bara lägger till lite syre, upprätthåller Acts syresättningssystem syrehalter som bevisas. Här är några studier som visar hur syresättning och höjd simulering påverkar sömn, välbefinnande och dagtid prestanda.
syreanrikning i rummet förbättrar sömnen och efterföljande dagtidsprestanda vid hög höjd.
Abstract
Vi genomförde en randomiserad, dubbelblind studie på 3800 m höjd för att testa om en liten grad av syreanrikning på natten förbättrar sömnkvaliteten, liksom prestanda och välbefinnande dagen efter. Arton invånare på havsnivå körde från havsnivå till 3800 m på en dag och sov sedan en natt i omgivande luft och en annan natt i 24% syre, ordern är randomiserad. Med syreanrikning hade försökspersonerna färre apneas (P < 0, 01) och tillbringade mindre tid i periodisk andning med apneas (P < 0, 01) än när de sov i omgivande luft. Subjektiva bedömningar av sömnkvaliteten förbättrades också avsevärt. Morgonen efter syreberikad sömn var det en lägre akut bergsjukdom (P < 0,01) och en större ökning av arteriell syremättnad från kväll till morgon (P < 0,05). De större ökningarna av arteriell syremättnad från kväll till morgon tyder på att kontrollen av andning kan ha förändrats. Baserat på denna forskning är det relativt enkelt och billigt att installera ett syreberikat rumssystem i hög höjd, och det visar också löfte om att förbättra välbefinnandet för både resenärer och invånare.
Respir Physiol. 1998 September;113 (3): 247-58.
Luks AM1, Van Melick H, Batarse RR, Powell FL, Grant I, västra JB.
effekter av syreberikning av rumsluft på sömnmönster vid hög höjd
Abstrakt
mål:
att undersöka hur hypoxi omständighet påverkar sömn arkitektur och studera den potentiella användningen av syreanrikning av rumsluften på en höjd av 3700 m.
metoder:
syrekoncentrationen höjdes till (24.30 +/- 0.88)% i ett rum med en dimension på 4, 51 m x 3, 32 m x 3, 41 m. ett urval av tolv män i åldern 18 till 20 år som hade varit i hög höjd (3700 m över havet) i 30 dagar sov en natt i ett rum med omgivande luft och en annan natt i det syreberikade rummet ordningen randomiserades. Deras elektroencefalogram (EEG) registrerades med CFM-8 polysomnografi.
resultat:
med syreberikad än omgivande luft spenderades betydligt mer tid i djup sömn (steg III och IV kombinerat, även känt som långsam vågsömn) . Den totala sömntiden och det effektiva sömnindexet ökades också i syreberikad luft. Inga skillnader mellan omgivande och syreberikad luft hittades i sömnfördröjning tiden att somna, antalet upphetsningar och sömnskifte (tiden som spenderades vaken efter att ha sovit), men det var en trend mot färre av dessa med syrebehandling.
slutsatser:
det kommer att finnas ett löfte om att förbättra sömnkvalitet, välbefinnande och arbetsförmåga när man installerar ett syreberikat rum i hög höjd vilket är relativt enkelt och billigt.
Ha ZD1, han TH, Zhang XZ, Wang W, Ma Y, Jian XQ.
författare information Zhonghua Nei Ke Za Zhi. 2004 maj; 43 (5): 368-70.
Nocturnal syreanrikning av rumsluft vid 3800 meters höjd förbättrar sömnarkitekturen.
Abstract
höga höjder är kända för att försämra sömnen, och detta kan vara en bidragande faktor till minskad arbetseffektivitet, allmän sjukdom och utveckling av akut bergsjukdom (AMS). Nocturnal rum syreanrikning vid 3800 m har visat sig minska tiden i periodisk andning och antalet apneas, för att förbättra sömnkvaliteten och för att minska AMS-poängen. Den aktuella studien var utformad för att utvärdera effekten av syreanrikning till 24% vid 3800 m (Sänka motsvarande höjd till 2800 m) på sömnarkitektur. Full polysomnografi och aktigrafi utfördes på tolv personer som steg upp på en dag till 3800 m och sov i ett specialdesignat rum som möjliggör syreberikning eller omgivande luftförhållanden i en randomiserad, crossover, dubbelblind studie.
resultaten visade att försökspersonerna tillbringade en signifikant större andel tid i djup sömn (steg III och IV kombinerat eller långsam vågsömn) med syreanrikning kontra omgivande luft (17.2 +/- 10.0% och 13.9 +/- 6.7%, respektive; p < 0,05 i parad analys). Det fanns inga skillnader mellan behandlingar som sågs med subjektiva bedömningar av sömnkvalitet eller med ämnets bedömning av i vilken utsträckning de led av AMS. Denna studie tyder på att lindring av hypoxi kan förbättra sömnkvaliteten och ger ytterligare bevis på förbättrad sömn som ett resultat av syreanrikning vid 3800 m.
hög Alt med Biol. 2001 vinter; 2 (4):525-33.
Barash IA1, Beatty C, Powell FL, Prisk GK, Västra JB.
författarinformation
sex procent syreanrikning av rumsluften vid simulerad 5000 m höjd förbättrar neuropsykologisk funktion.
Abstrakt
kognitiv och motorisk funktion är kända för att försämras med hypoxi medföljande hög höjd. Detta utgör en stor utmaning för effektiv drift av industriella och vetenskapliga projekt på hög höjd. För att utvärdera effektiviteten av att berika rumsluftens syre med 6% vid 5000 m höjd för att förbättra sådana underskott, 24 icke-klimatiserade ämnen (16 män, 8 kvinnor; medelålder 37.8, intervall 20 till 47) genomgick neuropsykologisk testning i en specialdesignad anläggning. Anläggningen är på 3800 m som kan simulera en omgivande 5000 m atmosfär och 6% anrikning vid 5000 m. Varje ämne testades under båda förhållandena på ett slumpmässigt, dubbelblindat sätt. 2-h-testbatteriet med 16 uppgifter bedömde olika aspekter av motorisk och kognitiv prestanda. Jämfört med simulerad andningsluft vid 5000 m resulterade syreanrikning i snabbare reaktionstider, högre arteriella syremättnader (93,0 mot 81.6%), förbättrad hand-öga-koordination och en mer positiv känsla av välbefinnande (på 6 av 16 skalor), var och en signifikant på p < 0,05-nivån. Andra aspekter av neuropsykologisk funktion förbättrades inte signifikant med 6% ytterligare syre. Hög Alt Med Biol. 2000 vår;1 (1): 51-61.
sex procent syreanrikning av rumsluft vid simulerad 5000 m höjd förbättrar neuropsykologisk funktion.
Gerard AB1, McElroy MK, Taylor MJ, Grant I, Powell FL, Holverda S, Sentse N, West JB.
författarinformation
relaterade citat
Nocturnal O2 anrikning av rumsluft vid hög höjd ökar dagtid O2 mättnad utan att ändra kontroll av ventilation.
Abstract
i en randomiserad, dubbelblind studie körde 24 invånare på havsnivå till 3 800 m höjd på 1 dag. De sov sedan den första natten i antingen omgivande luft eller 24% syre. Den andra natten i programmet fick de den behandling som de inte fick den första natten. Syreanrikning, jämfört med omgivande luft, resulterade i betydligt färre apneas och betydligt mindre tid i periodisk andning under natten. Ökningen av SaO2 mellan kväll och morgon var signifikant högre efter att ha sovit i den syreberikade atmosfären jämfört med omgivande luft. Denna signifikanta förbättring av SaO2 kvarstod emellertid inte till mitten av dagen. Behandlingen över natten förändrade inte ventilationssvaret på hypoxi eller koldioxid mätt följande morgon. Resultaten tyder på att höjningen i SaO2 efter syreanrikning över natten möjligen inte beror på en förändring i kontrollen av ventilation, men kanske till skillnaderna i subklinisk lungpatologi. Hög Alt Med Biol. 2000 falla; 1 (3): 197-206.
Nocturnal O2 anrikning av rumsluft vid hög höjd ökar dagtid O2 mättnad utan att ändra kontroll av ventilation.
McElroy MK, Gerard AB1, Powell FL, Prisk GK, Sentse N, Holverda S, West JB, författarinformation
relaterade citat
syreanrikning av rumsluft för att förbättra välbefinnande och produktivitet vid hög höjd.
Abstract
i allt högre grad placeras kommersiella aktiviteter, sådana vetenskapliga anläggningar, gruvor och teleskop på mycket höga höjder, upp till 5000 m. arbetare pendlar ofta till dessa platser från mycket lägre höjder och till och med från havsnivån. Dessutom bor och arbetar ett stort antal människor permanent på höga höjder. Hypoxi med hög höjd försämrar sömnkvalitet, produktivitet, mental prestanda och allmänt välbefinnande. Det har nyligen blivit möjligt att höja syrekoncentrationen i rumsluften genom att injicera syre i luftkonditioneringen. Detta är otroligt effektivt för att minska motsvarande höjd. Till exempel ökar syrekoncentrationen med 1% (t. ex.från 21% till 22%) den ekvivalenta höjden med cirka 300 m. med andra ord är ett rum på en höjd av 4500 m innehållande 26% syre effektivt på höjden av 3000 m. Anrikning av syre har nu testats i flera studier och har visat sig förbättra kognitiv funktion och sömnkvalitet. Brandfaren är mindre än i luft vid havsnivå. Denna innovativa teknik lovar att förbättra produktiviteten och välbefinnandet i hög höjd.
syreanrikning av rumsluft för att förbättra välbefinnande och produktivitet vid hög höjd.
West JB
författarinformation
Institutionen för medicin, University of California San Diego, La Jolla, CA 92093-0623, USA. [email protected]
effekt av hög markhöjd och extra syre på mänsklig prestanda och humör.
Abstrakt
långvarig exponering för höga markhöjder är förknippad med humörförändringar, kognitiv minskning och akut bergsjukdom (AMS). Sådan försämring hos flygare kan vara en säkerhetsrisk. Tretton manliga soldater i åldrarna 19-24 steg upp på 10 minuter från havsnivån till 4300 m (simulerad) och stannade där 2,5 dagar. Ämnen slutförde ett testbatteri bestående av nio kognitiva tester, en humörskala och ett ams-frågeformulär fyra gånger om dagen. Under en testperiod per dag andades försökspersonerna 35% syre istället för omgivande luft. Analys avslöjade övergående underskott på höjddag 1 för tre kognitiva uppgifter. De flesta av uppgifterna visade en ihållande träningseffekt. De patienter som var sjuka hade stämningar som var mer negativa och deras prestationsförbättring mindre. På altitude day 1 förbättrade syreadministrationen prestanda på två kognitiva tester och en humörskala. Efter snabb uppstigning till 4 300 m påverkas prestandan mest under de första 8 timmarna. Individer som drabbas av AMS tenderar att förbättras långsammare i prestanda och har mer negativa stämningar än de som mår bra.
Aviat Utrymme Miljö Med. 1992 Augusti;63 (8): 696-701.
Crowley JS1, Wesensten N, Kamimori G, Devine J, Iwanyk E, Balkin T.
författarinformation
US Army Aeromedical Research Laboratory, Fort Rucker, AL 36362.
potentiell användning av syreanrikning av rumsluft i bergsorter.
Abstrakt
syreanrikning av rumsluften har visat sig vara värdefull för personer som behöver arbeta på höjder på 4000 m och däröver. I denna studie beaktas möjligheten att använda samma teknik i skid-och andra bergsorter i de lägre höjderna på 2500 till 4000 m. Medan många människor tycker att dessa höjder är uppfriskande, är vissa oroliga av hypoxi, särskilt på natten. Analysen visar att alla orter upp till en höjd av 3250 m (10 600 ft) kan ha motsvarande höjd reducerad till 1000 m (3280 ft) genom syreanrikning utan att medföra brandrisk. (Motsvarande höjd är den som ger samma inspirerade P (O2) under luftandning.) Även orter så höga som 4250 m kan ha motsvarande höjd säkert reducerad till 1500 m, det vill säga en lägre höjd än Denver, Colorado. Denna tillämpning av syreanrikning är sannolikt mest värdefull för att förbättra sömnen och hjälpa till i den initiala acklimatiseringsprocessen.
Hög Alt Med Biol. 2002 vår;3 (1): 59-64.
potentiell användning av syreanrikning av rumsluft i bergsorter.
West JB
författarinformation
Institutionen för medicin, University of California San Diego, La Jolla CA 92093-0623, USA. [email protected]
pendling till hög höjd. Nya studier av syreanrikning.
Abstract
ytterligare studier har utförts på det potentiella värdet av syreanrikning av rumsluft för pendlare till hög höjd. Nya sätt att tillhandahålla syreberikade utrymmen för att sova och arbeta testas vid California Institute of Technology där ett radioteleskop utformas för en höjd av 5000 m i norra Chile. Modulerna är containrar liknande de som används på containerfartyg. De monteras i Kalifornien och förseglas sedan och transporteras till teleskopplatsen i Chile. Resultatet är en nyckelfärdig anläggning som visar löfte för fältstudier. Syre tillhandahålls av syrekoncentratorer, olika moduler används för att leva, sova och laboratoriekvarter. Två omfattande experiment på syreanrikning utfördes vid University of California White Mountain Research Station, höjd 3800 m, sommaren 1998.
den första studien ägnades åt mekanismen för ökningen av arteriell syremättnad dagen efter att ha sovit i en syreberikad atmosfär jämfört med att sova i omgivande luft (5). Möjliga mekanismer inkluderar mindre vätskeansamling i lungan i samband med akut bergsjukdom eller en förändring i kontrollen av ventilation. En dubbelblind studie utfördes sedan av effekterna av att sova i syreanrikning på både ventilationssvaret mot hypoxi och koldioxid. I en relaterad studie studerades ämnen som hade varit i en höjd av 3800 m i två dagar och delvis acklimatiserades på en simulerad höjd av 5000 båda andades omgivande luft och 27% syre. Studier gjordes på 3800 m höjd genom att berika atmosfären i testrummet med lämpliga mängder kväve eller syre. En omfattande serie neuropsykologiska tester utfördes med målet att bestämma vilka egenskaper hos CNS-funktionen som förbättrades genom syreanrikning i en höjd av 5000 m.
West JB1. Institutionen för medicin, University of California San Diego, La Jolla 92093-0623, USA.
författarinformation
Adv Exp med Biol. 1999;474:57-64.
syreanrikning av rumsluften för att lindra hypoxi av hög höjd.
Abstract
det har nyligen ökat kommersiell aktivitet på höjder på 3500-6000 m. exempel är nya gruvor i norra Chile på höjder på cirka 4500 m. eftersom arbetarna kommer från havsnivå är intolerans mot den höga höjden ett stort problem. Denna grad av hypoxi minskar sömnkvalitet, arbetsförmåga och mental effektivitet. En originallösning är att höja PO2 i rumsluften genom att tillsätta syre till rumsventilationen. Denna strategi är anmärkningsvärt effektiv. Till exempel, vid höjder på 4000-5000 m, ökar O2-koncentrationen med 1% (t. ex.från 21 till 22%) den ekvivalenta höjden med cirka 300 m. därför ökar O2-koncentrationen med 5% vid de nya gruvorna den ekvivalenta höjden till 3000 m vilket lätt tolereras. Införandet av syrekoncentratorer (molekylsikt) som endast kräver elektrisk kraft gör O2-anrikning möjlig. Brandrisker är mindre än i luft vid havsnivå. Alla förväntar sig nu att ventilationen av ett rum kommer att ge en bekväm temperatur och fuktighet. Kontroll av syrekoncentrationen kan betraktas som ett ytterligare logiskt steg i sin kontroll av sin miljö.
Respir Physiol. 1995 Februari; 99 (2):225-32.
West JB
författarinformation
Institutionen för medicin 0623A, University of California San Diego, La Jolla 92093-0623, USA.