De 17 viktigaste Batting Tips för Cricket-Cricketers Hub

De 17 viktigaste Batting Tips för Cricket-Cricketers Hub

Batting är utan tvekan den mest glamorösa delen av spelet ofcricket, och detta är en av de främsta anledningarna till att vi alla borde vilja förbättra vårbatting färdigheter! Om du kan lära dig att slå bättre kommer du att njuta av spelet mycketmer, och du kommer också att bidra mer till framgången för ditt lag.

baserat på några av de onlineforskningar jag har gjort tror jag att det finns ett gap på marknaden för ett riktigt detaljerat inlägg som ger dig kvalitetsbattningstips med detaljerade förklaringar om hur du använder dessa tips kommer att gynna dig. När jag läser om battingteknik föredrar jag alltid att läsa en djupguide istället för en enkel one…so det är inlägget jag har bestämt mig för att skriva till dig den här veckan!

de 17 tips som jag tycker är viktiga att tänka på när det gäller att förbättra din batting är följande:

• säkerhet först – se till att du har All rätt utrustning
• se till att du slår regelbundet nog
• Grip din fladdermus på rätt sätt
• Tänk på din Batting-spelplan innan du börjar dina Innings
• vänja dig vid att titta på bollen under varje leverans
• utveckla en Trigger flytta
• få huvudet i en bra position
• Öva ditt fotarbete mot snabba Bowlers & Spinners
• lär dig metoder för att hålla nerverna under kontroll
• kom ihåg att du kan använda dina kuddar som ett försvar mot spinning Bowlers
• rotera strejken så ofta som möjligt
• i tuffa Slagförhållanden, håll händerna nära din kropp
• bli bekväm att attackera & undvika den korta bollen
• öva dina innovativa skott
• spela den svängande bollen så sent som möjligt
• arbeta med att plocka luckorna i spelet fältet
• försök att replikera spelsituationer under träning

säkerhet först – se till att du har all rätt utrustning

jag vet att detta kan tyckas självklart för många av er, men det är oerhört viktigt att se till att du har rätt utrustning fick all rätt skyddsutrustning innan du börjar slå mot en hård cricketboll. Batting kan vara mycket farligt, särskilt när man står inför snabba bowlers! Därför är det här de viktigaste föremålen som du definitivt behöver om du vill börja slå på riktigt:

• en cricket bat (klicka här om du vill läsa min guide om att välja en cricket bat för dig själv)
• vadd handskar
• vadd hjälm
• vadd kuddar (dessa är fastspänd på dina nedre ben)
• en buk vakt (även kallad en ’box’ eller en ’cup’)
• lämpliga skor för ytan du spelar på (Klicka här om du vill ta reda på vad lämpliga skor är för varje typ av yta!)
• kvinnor kanske vill köpa ett bröstskydd

förutom dessa väsentliga föremål finns det många andra valfria bitar av battingutrustning som verkligen kommer ner till individens preferens. Dessa är föremål som armskydd eller lårskydd etc. Du kan ta reda på mer information om all utrustning du behöver för att spela cricket genom att läsa mitt inlägg på det här!

se till att du Batting regelbundet nog

mitt första tips är en mycket enkel: du måste se till att du batting tillräckligt ofta för att faktiskt göraförbättringar till ditt spel.

när jag började spela cricket känner jag mig som en av de stora misstag jag gjorde bara övade min batting i nätet en gång i veckan under säsongen. På vintern skulle jag inte träna min batting alls! Detta innebar Icould aldrig riktigt komma in i en rytm. Jag skulle slå en gång, och då vid tiden thenext praktiken kom runt jag skulle ha förlorat känslan för batting! Om du vill bli en professionell idrottsman, och mer specifikt en professionellbatsman, måste du arbeta med dina färdigheter så ofta du kan.

som en allmän regel skulle jag säga att du borde försöka slå minst 3 gånger i veckan under cricketsäsongen och minst en gång i veckan under lågsäsongen. Om du kan hålla fast vid dessa regler eller öva ännu mer än detta, tror jag att du kommer att vara på god väg att se stora förbättringar.

för att uppnå detta är det första du bör göra att du är registrerad hos ditt lokala cricketlag och deltar i alla lagövningar de har under cricketsäsongen. De flesta lag som jag har varit en partof hade en 1/1.5 timmars övning varje week…so det kommer att få dig en anständig bit avbatting tid. Team praxis är bra eftersom de kommer att ge dig chansen attöva mot en mängd olika bowlers. Ju mer erfarenhet du kanfå mot olika typer av bowlers, desto bättre kommer du att vara beredd att dealwith dem under matcher! Lagpraxis kommer också vanligtvis att göra bättre utrustning tillgänglig för dig som cricketnät och bowlingmaskiner. Dessa är bra saker att dra nytta av!

bortsett från lagpraxis, om du verkligen är seriös om att bli bättre bör du försöka träna på fritiden så mycket som möjligt. Du kan göra detta hemma, eller använda vissa inomhus/utomhus cricket facilitiesom du har tillgång till någon! Denna typ av övning görs vanligtvis medvänner/familj eller med lagkamrater som bor i närheten. Kom ihåg att du inte haveto har alla cricket nät, stubbar och annan utrustning om du vill topractice hemma, kan du hålla saker ganska grundläggande! Allt du verkligen behöver för att få en bra bit av batting övning är:

• en boll som passar den typ av yta som du spelar på
• en cricket bat
• skyddsutrustning (beroende på vilken typ av boll du använder)
• en partner (att kasta eller skål bollen på dig)

bara få din partner att kasta eller skål bollen mot digmedan du försöker spela dina skott som vanligt. Detta hjälper dig att hålla dig i rytm såatt du inte förlorar känslan av batting, och låter dig också grooveyour batting teknik.

en annan produkt jagrekommenderar alltid för personer som vill träna hemma är sidearmthrower. Sidearmkastare används av massor av professionella spelare ochtränare för att simulera hastigheten på en riktig bowler under en hemövning.De är ganska billiga, och jag tror att detta gör dem särskilt attraktiva för clubcricketers som inte vill åta sig att köpa sig en bowlingmaskin, menbehöver något att lägga lite extra intensitet till sin praktik!

när det gäller designen ser de i princip ut som en lång flexibel plaststav med en kopp i slutet. En cricketboll (eller en mjukare boll som en vindboll/tennisboll) sätts sedan in i koppen, och sedan kommer din partner att gå igenom en kaströrelse med sidokastaren i handen. Detta gör att bollen avfyras ur koppen mot dig i hög hastighet! Jag tycker att de är väldigt användbara eftersom de tillåter din tränare, din förälder eller din vän att leverera snabba, exakta kasta nedgångar med minimal ansträngning! Om det här paketet låter som om det skulle vara användbart, kan du kolla det senaste priset på en sidokastare på amazon här! Bara vara noga med att du använder rätt storlek bollen när du köper en av dessa!

under vintersäsongen bör du försöka söka efter alla inomhusanläggningar som du kan hitta och använda dessa för att träna i. Ofta cricket teamswill hyra ut en inomhus plats och använda det för att sätta på laget praxis under thewinter, men om inte, du kan definitivt hitta dem själv om du har en groupof lagkamrater villiga att gå med dig.

Grip din fladdermus på rätt sätt

innan du lär dig hur du använder din fladdermus måste du lära dig hur du håller den ordentligt! Det finns ett antal olika sätt du kan välja att göraDetta. Olika batsmen håller fladdermusen på olika sätt, och detta påverkar hurde spelar spelet och var de ser ut för att slå bollen.

den första typen av grepp som du behöver vara medveten om är ’V-grip’. Detta är greppet som de flesta spelare gillar att använda! Det är verkligen enkelt att kopiera och hjälper dig att spela skott exakt på båda sidor av wicket. Följ dessa steg om du vill kopiera V-grip:

1. Lägg din cricket bat på marken med ansiktet på bat pekar nedåt, och handtaget pekar direkt mot dig.
2. Håll ut händerna framför dig och skapa V-formerna genom att placera tummen på det sätt jag har visat på bild 2 nedan. Högerhänta batsmen bör ha sin högra hand på toppen, medan vänsterhänta bör ha sin vänstra hand på toppen. V: erna på varje hand bör stämma överens med varandra. Tänk dig att det finns en linje som förbinder dem!
3. böj ner medan du håller händerna i den här positionen och placera dem på baksidan av fladdermushandtaget som jag visar på Bild 3 nedan. Se till att det finns ett litet gap mellan dem! V-formerna som skapas av dina händer bör nu ligga i linje med mitten av fladdermusens baksida.
4. när dina händer är på plats på baksidan av handtaget, Linda fingrarna runt det och plocka upp fladdermusen.

om du har kopierat greppet korrekt, ansiktet på batbör peka ner mot marken när du är i din batting hållning! Du kan se mig demonstreradetta på bilden nedan.

det finns 3 andra typer av grepp som du ser mycket incricket. Dessa är:

• the closed face grip
• the open face grip
• The Don Bradman / Steve Smith style grip

jag har gått in på detaljer om alla dessa typer av grepp i en av mina andra inlägg som du kan läsa genom att klicka här! När du har läst att du borde kunna fatta ett mer informerat beslut om hur du vill hålla fladdermusen.

Tänk på din Batting-spelplan innan du börjar dina Innings

innan du börjar dina innings tycker jag att det är bra att ha några planer i ditt sinne om var du ska försöka göra poäng och hur du ska attackera vissa typer av bowlers.

till exempel, tidigt i din innings kan du välja att inte toplay locket enheten eller några skott till leveranser som ligger precis utanför linjen av stubben. Dessa skott kan vara riskabla skott att spela i början av aninnings när du inte är van vid takt och studsa på planen. Som ett annat exempel, om du öppnar batting i en T20-match kanske du bara vill gå ut där och spela dina skott tidigt för att dra nytta av fältbegränsningarna och få ditt lag till en flygande start!

Batsmen kommer också att ha specifika planer för batting motspin. Är du en stark sopmaskin av bollen? Om svaret på detta är ja då kanske du vill använda Svep/omvänd svep för att sätta spinnaren under trycktidigt i hans / hennes stavning. Om du är särskilt bra på att flytta fötterna till spinnarna,kanske du vill hoppa ner på planen och slå bollen över infielden.Besluta om strategier som detta innan du börjar din innings kan helpde-röran ditt sinne och ge dig en tydligare bild av vad du försöker toachieve.

Tänk på vad dina styrkor och svagheter är närslag mot varje typ av bowler. Sedan kan du designa en batting spelplansom passar snyggt runt dem. Under åren har jag funnit att detta är enotroligt användbar sak att göra. Det är mycket bättre att gå in i strid förbereddasnarare än oförberedd!

vänja dig vid att titta på bollen under varje leverans

det bästa sättet att se till att du träffar bollen konsekvent är att titta på den hela vägen från bowlers hand tills den träffar din fladdermus.

jag tycker att det är mycket viktigt att komma in i vanan att göraDetta tidigt i din cricketkarriär, eftersom det är den bästa möjliga metoden förförbättra din hand öga samordning. Vi använder våra ögon för att samla information sombollen reser genom luften mot oss! Detta inkluderar om ballensvänger och i vilken riktning, liksom var bollen kommer att landaoch hur högt det kommer att studsa. All denna information hjälper oss att göra en bättrebeslut om vad skott att spela. Ju längre du kan hålla ögonen på bollen,desto mer information kan du samla. Detta blir särskilt viktigt eftersom du möter snabbare bowlers och mer skickliga spin bowlers. I grund och botten är det mycket lättareatt träffa ett rörligt objekt som du tittar på snarare än en du inte är fokuserad på. Om du förlorar bollen i sin flygning, rörelsen av dina händer mot bollen kanske inte är lika exakt och detta kan leda till att du spelar enfalskt skott och komma ut!

ett enkelt litet knep som jag använder för att hjälpa mig att fokusera på bollen är att viska ’titta på bollen’ för mig själv när kastaren springer i tobowl. Vid det här laget har jag blivit så van vid att säga detta varje gång bowlernärmar sig att titta på bollen har blivit andra natur för mig. Lita på mig, det är en bra vana att komma in och en som kommer att gynna ditt spel enormt!

utveckla en Trigger flytta

frågor jag ’maskerade mycket är’ vad är en trigger flytta?’och’ varför är utlösningsrörelser viktiga?Låt mig svara på dessa frågor till dig här.

en triggerrörelse är en liten rörelse av fötterna som en slagman kommer att göra under den mycket korta tidsperiodeninnan bowlaren släpper bollen. Trigger-rörelser är viktiga eftersom de låter slagmannen få sina fötter att röra sig på ett positivt sätt innan de får anpassa sig till leveransens linje och längd. Många slagmän tycker att det är mycketlättare att reagera på en mycket snabb boll om de redan flyttar sina fötterprior till bollen som lämnar bowlers hand, snarare än att börja från enhelt stillastående position.

det är viktigt att komma ihåg att utlösningsrörelser ser annorlunda ut för varje spelare, och de är utformade för att upprepas vid varje leverans, så att slagmannen kan se till att de kommer in i samma positioner. Someplayers gör knappt någon rörelse alls, som Sachin Tendulkar till exempel. Härförblev mycket stilla till sista sekunden när han skulle göra en liten rörelseback mot stubbarna och något till offside. Spelare som Steve Smithhar mycket större utlösningsrörelser, börjar på benstubben innan de går rakt över till off-sidan med sin bakre fot och täcker stubbarna.

om du är en ung spelare som bara spelar junior levelcricket, kanske du vill vänta ett tag innan du funderar på att hitta en triggermove som fungerar för dig. Jag tror att när du är yngre är det viktigare attfokusera på att slå bollen och hitta en grundläggande battingteknik som fungerar för dig. När du har hittat detta och du börjar möta mycket snabbare bowlers kan du börja tänka på mer komplexa problem som utlösningsrörelser.

om du vill lägga till en av dessa rörelser i ditt spel är en av de saker du bör komma ihåg atthåll huvudet och ögonen i nivå och se till att du är balanserad när bollen släpps. Syftet med utlösningsrörelsen bör vara att få dig till en braposition från vilken du enkelt kan trycka framåt mot bollen eller rocka påbakfoten.

få ditt huvud i en bra Position

huvudets position är en av de viktigasteaspekter av batting. Detta beror på att huvudets position i stor utsträckning styrdin balans vid vecket! Om du lutar huvudet för långt över till offside, kommer du sannolikt att falla över och kämpa för att slå bollar som finns på dina kuddar. Om du lutar huvudet tillbaka mot bensidan kommer du att kämpa för att spelaexakta skott mot leveranser som ligger utanför din stubbe. Med hänsyn till allt detta är regeln att komma ihåg att när du slår bör du försöka få ditt huvud i linje med och över bollen.

Batsmen som Kevin Pietersen har tidigare hänvisat tillDetta som att försöka ’kyssa bollen’ när den kommer mot dig. Självklart, Detta är lite av en överdrift, men de säger detta för att betona faktumet att du borde få huvudet så nära bollen som möjligt. Eftersomditt Huvud styr din balans vid vecket, vart du än flyttar ditt huvud kommer dina fötter att följa! Det betyder att du behåller bra huvudposition hela tidenditt skott gör att du kan flytta fötterna mot bollen mer effektivt! Förutom det, att hålla huvudet i linje med bollen gör att du kan titta på bollen mycket bättre.

en enkel liten borr du kan göra för att börja få huvudet mot bollen är att möta några leveranser utan att flytta fötterna.Få en partner att stå runt en halv cricket pitch längd från dig andthrow några bollar mot dig en i taget. Din uppgift är att hålla dina fötterhelt stilla och försök att flytta huvudet mot bollen när du slår den.Denna borr hjälper dig att vänja dig vid att flytta huvudet i linje medboll. För att slå bra skott när dina fötter fortfarande är så här är detviktigt att du får huvudet i rätt position.

Öva ditt fotarbete mot snabba Bowlers & Spinners

vi har just diskuterat vikten av huvudposition, så Nuvi kommer att täcka fotarbete, vilket är lika viktigt enligt min åsikt. Bra fotrörelse hjälper dig att komma närmare bollen och få din vikt över den,vilket gör det mycket lättare att kontrollera dina skott.

när du spelar snabb bowling är den allmänna regeln att dubör alltid sikta på att flytta din främre fot mot bollens linje. Ilike att berätta för spelare att försöka få sin främre fot precis inuti bollens linje så att du har utrymme att ta bat igenom och ta kontakt. Om du flyttar din främre fot direkt i linje med bollen måste du manövrera fladdermusen runt ditt främre ben/kropp för att komma i kontakt med den. Detta är en otroligt besvärlig position för en slagman att komma in i.

mot spin bowlers strävar jag alltid efter att komma helt framåt på framfoten eller helt tillbaka i ditt veck. Att komma helt framåt tillåter dig att komma till bollens tonhöjd och slå den innan den har chansen attspin. Att komma tillbaka i ditt veck ger dig extra tid att läsa hur mycket bollen har snurrat av ytan och reagerar på den. Beslutet om att komma framåt eller att dra sig tillbaka bör fattas baserat på bollens längd, somDet är när man står inför snabb bowling.

om du vill lära dig nya sätt att öva ditt fotarbete har jag skrivit om dem i detalj i ett av mina andra inlägg som du hittar här. Det inlägget går in i detalj om vilken typ av tekniska saker du borde leta efter, samt att ge dig flera övningar du kan inkludera i dina träningspass.

lär dig metoder för att hålla nerverna under kontroll

jag vet av erfarenhet att bli nervös före eller underdin innings kan dåligt påverka din batting prestanda. Detta var ett stort problem för mig i början av min cricket karriär. Jag skulle vara så nervös under mina första fewballs att jag aldrig kunde få mina fötter att röra sig ordentligt, och jag spelade socautiously. Jag insåg då att jag var tvungen att utveckla ett sätt att begränsa eller klara mig med nerverna.

med tiden använde jag en mängd olika metoder för att hålla mecalm och hålla mig fokuserad på uppgiften. Här är några av dem:

• Listeningto musik innan batting-något optimistisk och snabbt tempo skulle alltid getmy adrenalin pumpa!
• Shadowbatting och visualisering innan mina innings – Shadow batting & visualisering hjälpte till att få mitt sinne på rätt plats, tänka på vilka bollar jag ville slå och vilka bollar jag ville lämna ensam. Jag tycker att det alltid hjälper till att tänka på hur framgång i dina omgångar kommer att se ut, och det här är där visualisering var till stor hjälp för mig.
• Positivetankar och upprepningar – i stressiga tider tenderar vi att fokusera på vårsvagheter snarare än våra styrkor. Positiva tankar och upprepningar skullehjälpa mig att flytta mitt fokus till mina styrkor!
• andas lugnt och djupt – att få din andning under kontroll är ett bra sätt attlugna dig ner i stressiga situationer
• utveckla din egen rutin mellan leveranserna – många batsmen har en rutin som de använder mellan bollar som hjälper dem att komma in i sin egen lilla bubbla och bara fokusera på nästa boll
• flytta runt för att bli av med nervös energi – ibland gör du en snabb bit avövning och du att bli av med nerverna!

jag har inkluderat några andra tekniker som du kan använda, samt att utöka alla tekniker ovan i ett av mina andra inlägg, som du kan läsa genom att klicka här!

kom ihåg att du kan använda dina Pads som ett försvar mot Spin Bowlers

jag tycker att det är användbart att komma ihåg att du kan försvara vissa spinnleveranser med dina pads om du behöver.

för att hålla sakerenkelt, kom bara ihåg det här: Du kan inte ges ut LBW till en leverans som pitches utanför linjen på din benstubbe. Därför,om du märker att aball från en spin bowler kommer att slå utanför linjen på din benstubbe, kan du använda dina kuddar/ben för att blockera bollen om du känner att den är på vägmot stubbarna. Denna taktik är särskilt användbar på platser där bollenspinner mycket. Under dessa förhållanden kommer många bowlers att försöka slå bollenutanför din benstubbe för att försöka få bollen att snurra aggressivtöver din kropp. Om detta är deras linje av attack, kom ihåg att du inte behöver tohonour deras leverans genom att spela på det med din bat om du inte vill!

om du väljer att försvara en av dessa leveranser med din pad, kom ihåg att få dina händer och din fladdermus ur vägen så mycket som möjligt. Bollen kan alltid oavsiktligt slå din fladdermus, vilket kan leda till att du blir ute fångad nära wicket!

rotera strejken så ofta som möjligt

ett av de bästa sätten att frustrera en bowler och fieldingcaptain är att ständigt rotera strejken mellan dig och din battingpartner! ’Rotera strejken’ är handlingen att manövrera bollen taktfullt andtaking singlar när det är möjligt, så att du kan få dig ner den andra änden av planen.

Bowlers och fielding team syftar till att bygga tryck genom att kasta många leveranser i rad till samma slagman, svälta dem av körningar och göra dem frustrerade. Batsmen kan neka dem denna möjlighet genom att försöka varaproaktiv och arbeta bollen i luckorna mellan de nära fieldersna. Detta kommer att innebära att kastaren aldrig kan komma in i en rytm av bowling till en särskild slagman och inte kan utföra sina planer för attack som de skulle vilja. Det betyder också att battingsidan kommer att lägga till körningar till totalenregelbundet, vilket ökar resultattavlan trycket på bowlers!

att rotera strejken regelbundet är särskilt frustrerande för bowlare om slaglaget har både en högerhandare och en vänsterhandare vid vecket samtidigt. Att ta singlar i denna situation innebär att thebowler kommer att ha 1-2 bollar på en vänster hander, sedan 1-2 bollar på en höger hander,och så vidare och så vidare. Detta kommer att tvinga dem att ständigt ändra vinkeln påderas leveranser, vilket är mycket svårt att göra för många bowlers!

rotera strejken är också ett bra alternativ om det finns abowler som bowlar särskilt bra, eller ger dig lite av en hardtime. Ibland som batsmen vi måste acceptera att en kastare har fått på toppen ofus, och ett bra sätt att skydda din wicket är att ta en snabb singel och getdown den andra änden! Detta gör att du kan få lite andning och samla dina tankar medan din partner försöker förhandla om de tuffa leveranserna!

under tuffa Battingförhållanden, håll händerna nära din kropp

när du tittar på testmatch cricket på TV kan du ofta hörakommentatorer som säger att när bollen rör sig, bör batsmen försöka ’behålladeras händer inuti lådan’. Det här är en fras som betyder att slagmännen ska försökaatt hålla händerna nära kroppen och sluta sticka på bollar som är breda av stubben. Detta gäller särskilt när bollen svänger runti luften eller flytta från planen.

diagrammet nedanbör hjälpa till att förklara vad jag menar. I tuffa battingförhållanden borde duförsök att inte få händerna utanför den röda rutan när du spelar på bollar utanför off stump. Detta gäller särskilt när du spelar med en rak fladdermus. Om dina händer rör sig utanför den röda rutan i riktning mot den vita pilen, dådu kommer att spela för långt bort från din kropp. Varje rörelse av bollen i luften när du spelar så långt bort från din kropp kan leda till att du får en ytterkant! Om du spelar en cross-batted Skott som en squarecut då detta är lite mindre farligt, eftersom det finns mindre chans att få anoutside kant.

bli bekväm att attackera & undvika den korta bollen

om du ska bli en elitbatsman måste du lära dig att hantera den korta bollen effektivt! När du stiger upp genom thedifferent nivåer av cricket, kommer takten i bowling som du möter gethigher och som ett resultat de korta bollar som du möter kommer att testa dig mycket mer.Många batsmen som inte utvecklar en teknik som kan hantera theshort ball kommer att kämpa mycket när de når de bästa nivåerna i spelet!

i grund och botten finns det två metoder du kan använda för att hantera denna typ av leverans. Du kan försöka attackera bollen, eller du kan försöka fåur vägen för det. Ofta blir den korta bollen för hög för att vi ska kunna försvara den med en rak fladdermus, så det är den enda anledningen till att jag inte kommer att tala om defensiva skott i det här avsnittet!

om du lär dig att attackera den korta bollen måste duLär dig hur man spelar 3 olika typer av cricketskott:

1. TheUppercut-detta skott spelas vanligtvis till korta bollar som ligger på offside av din kropp, och det träffas över glidområdet ner mot fältet thirdman. Målet med detta skott är att hålla dig underneaththe väg bollen och använda bat att blick bollen upp i luften överglidregionen.
2. PullShot-detta skott spelas till leveranser som ligger mellan midjehöjd och axelhöjd på slagmannen och kan träffas ganska mycket var som helst på bensidan av fältet. För att spela detta skott bör du trycka tillbaka din vikt på din ryggfot och vrida kroppen mot bensidan. När du gör det borde duta fladdermusen genom horisontellt och slå bollen i bensidan.
3. The HookShot – detta skott spelas till leveranser som är över axelhöjd onthe slagman. Det spelas på exakt samma sätt som pull shot!

när det gäller att undvika den korta bollen finns det två enkla reglersom jag tycker att du borde följa:

• om linjen på den korta bollen är var som helstmot off-sidan av din kropp, bör du försöka sväva ur vägen förbollen. I grund och botten är allt du behöver göra luta dig bakåt något och få dinövre kropp bort från bollens linje. När du gör det, se till att du släpperdina händer så att du inte av misstag får en kant på bollen.
• om linjen på den korta bollen är var som helstmot bensidan av din kropp, bör du försöka ducka under bollen.Helt enkelt crouch ner och få din kropp så låg som du behöver för att undvikafå hit. Återigen, se till att du släpper dina händer och får din bat wellout av vägen för bollen som du gör det!

du kan läsa mer om olika attackerande och undvikande strategier samt andra tekniska detaljer genom att kolla in mitt inlägg med titeln The ultimate guide to playing the short ball. Klicka här om du vill läsa den!

öva dina innovativa skott

när du är under press för att göra poäng körs så snabbt som möjligt kan du behöva bli lite kreativ med de skott du spelar!Men dessa kreativa bilder är ofta lite oortodoxa och därfördu måste spendera ett tag på att öva dem.

jag skulle rekommendera att öva Skott som rampskottet, theuppercut, svep och omvänd svep. Kanske kan du till och med träna theswitch hit om du känner dig särskilt modig! Eliten batsmen kommer inte att spela dessa typer av skott i ett spel innan de har övat dem i timmar i nät. Om du vill behärska ett specifikt skott måste du få en partnerför att ge dig några kasta nedgångar i rätt område medan du vänjer dig att slå bollen på rätt sätt. Målet är att öva skottet så mycket attrörelsen känns helt naturlig. Om du försöker ta ett skott som rampskottet i ett spel när du fortfarande är lite osäker på om du kan spela detframgångsrikt, då kan det leda till att du spelar det dåligt och blir skadad.Som en allmän regel skulle jag försöka ägna minst 20 minuters batting practiceper vecka för att mastera ett skott så här.

om du vill läsa lite mer om var och en av dessa skott, inklusive var de träffas och hur man spelar dem, klicka här för att läsa mitt inlägg som kommer att täcka allt!

spela den svängande bollen så sent som möjligt

när du spelar i tuffa slagförhållanden och bowlers flyttar bollen i sidled i luften, borde du förmodligen försökaatt spela bollen så sent som möjligt. För er som inte är säker på vad Imean genom att ’spela bollen sent’, det i princip innebär att du bör låta bollen komma till dig och spela det under ögonen, snarare än att kasta dina händer ut mot bollen och möta det tidigt.

att spela bollen tidigt och långt framför vår kropp när bollen svänger är ett recept på katastrof. Det gör dig mycket mer mottagligatt kanta bollen till målvakten / slipsarna. Detta beror på att du gerdig själv mindre chans att reagera på bollens rörelse i luften. Spela bollen senare och under dina ögon ger dig en extra bit av tid att titta på theball och läsa dess rörelse.

utöver detta innebär det att du spelar bollen tidigt och framför din kropp vanligtvis att du kommer att trycka hårdare på bollen och trycka ut händerna mot den. Att attackera den svängande bollen på detta sättinnebär att någon kant som du får är mycket mer sannolikt att genomföra till fielders bakom wicket! Fokusera istället på att hålla din fladdermus under dinögon och låta bollen slå den, snarare än att slå bollen med dinbat. Detta brukar kallas ’spela med mjuka händer’, och innebär thatany kanter du får inte kommer att resa så långt. En internationell slagman som är storvid detta är Kane Williamson. Han är en expert på att spela inom sig själv ochlåter bollen komma till honom innan han arbetar bakom torget på off-sidan.

om du kan lära dig att spela bollen senare i nätet, kommer du att vara mycket bättre rustad att hantera den svängande bollen.

arbeta med att plocka luckorna i fältet

många batsmen gör så mycket arbete i nätet och blir sohooked på att bli tekniskt perfekt att de förlorar syn på det faktum attbatting handlar om att göra körningar. Ibland är ett tekniskt perfekt skott inte rätt att spela, speciellt om fielding-laget har fått en perfekt placerad fielder för att skära av det skottet. För att vara på din mest effektiva under acricket match, du kommer förmodligen att behöva kunna göra smärre justeringar tohur du spelar ett skott för att undvika fielders.

enligt min mening, dubehöver experimentera med flera saker för att bli bättre på pickinggaps i fältet. Dessa är:

• slå bollen något senare
• slå bollen något tidigare
• ändra din position vid vecket för att ändra var du kan slå bollen
• Använd dina innovativa skott

slå bollen något senare än du vanligtvis skulle kunna hjälpa dig att rikta områden bakom torget på båda sidor av wicket. Den perfectexempel på detta är när en slagman spelar bollen otroligt sent och öppnar theface of the bat för att blick bollen ner mot den tredje mannen regionen.Att slå bollen tidigare kan hjälpa dig att rikta områden längre framför torget!

om du ändrar din position vid vecket kan du öppna massor av luckor i fältet. Till exempel, om fielding sidan har fått de flesta av theirfielders på benet sidan, kanske du vill gå bort till benet sidan innan thebowler har levererat bollen. Att gå tillbaka mot bensidan ökarchans att bollen du får kommer att vara på off-sidan av din kropp. Thisgives du mycket mer utrymme att slå bollen i stort sett lediga utanför sidefield!

använda innovativa Skott som rampskottet, uppercutand switch hit låter dig slå bollen på okonventionella platser. Detta gör det mycket svårare för den motsatta kaptenen att sätta ett fält mot dig somde kommer inte vara lika säker på var du kommer att försöka slå bollen!

ett bra sätt attöva undvika fielders under träningspass är att ställa in kottar där du förväntar dig att fielders ska vara under en riktig cricket match. Som du fickleveranser från bowlers, försök att slå skott i luckorna mellan closefielders.

försök att replikera spelsituationer under träning

jag tror att den mest effektiva formen av övning är en somfår dig att känna att du befinner dig i en riktig spelsituation. Här är några enkla sättatt du kan göra det:

1. Setyourself ett mål antal körningar andchase dem ner-överens om ett antal körningar som du kommer att behöva göra mål av ett antal bollar när inför bowlers i näten. Låt oss till exempel säga att duvälj 30 körningar av 3 overs (18 bollar). Bowlers kommer då skål till dig likethey skulle i slutet av en innings, och försöka stoppa dig poäng. Din uppgift isto bat effektivt och poäng körningarna! Eftersom du slår i näten och inte på full tonhöjd måste du använda en av dina tränare eller en annan lagkamrat för att vara domare för hur många körningar var och en av dina skott är värda. Till exempel, om du ansluter riktigt bra med ett fyrkantigt snitt eller ett dragskott, den person som dömer kan välja att tilldela dig 4 körningar för det skottet. Detta är ett utmärkt sätt att lägga till anextra-dynamik i dina träningspass.
2. Ställ in upcones för att replikera var fielders skulle stå – Jag har redan täcktdetta i avsnittet ovan med titeln ’arbeta med att plocka luckorna i fältet’, menDetta är ett bra sätt att replikera en spelsituation i praktiken. Allt du behöver göra är att fokusera på att slå dina skott mellan konerna!
3. Setyourself utmaningen att inte komma ut-de flesta av er försöker förmodligen göra det ändå, men enligt min mening bör du alltid utmana dig själv att inte gå ut under dina NET-sessioner. Om du kan möta 30/40 bollar utan att komma ut eller spela ett dåligt skott så hjälper det dig att komma in i goda vanor i början av dina innings.

slutsats

detta inlägg var en lång så jag kommer att avsluta det nu. Jag hoppas att all denna information kan inspirera dig att komma in i nätet och förbättra ditt spel!