CONNI BIESALSKI
”tills du gör det omedvetna medvetet, kommer det att styra ditt liv och du kommer att kalla det öde.”
— Carl Jung
här är vad detta citat verkligen betyder:
vi tror att hela vår varelse är vårt medvetna sinne.
men mycket av oss själva och våra beteendemönster finns i det omedvetna.
det omedvetna är källan till de flesta av våra tankar, känslor och beteenden. Det här är delar som är dolda från vår medvetna syn.
drömmar, visioner och synkroniteter är några av de viktigaste sätten som våra omedvetna pratar med oss.
vi måste lära oss att komma åt det och bli mottagliga för dess budskap för att bli medvetna, fullständiga och hela människor. Vi måste gräva i djupet av vårt omedvetna för att göra varaktig förändring, övervinna återkommande utmaningar, omprogrammera våra mönster och läka trauma.
de flesta av oss är så ur kontakt med vår inre värld att vi bara möter det omedvetna när vi får problem med det: oförklarliga konflikter, återkommande ohälsosamma mönster i relationer, irrationella eller destruktiva Drifter, missbruk, depression, ilska frågor…
när vi ignorerar det talar vårt omedvetna till oss genom psykisk sjukdom och kronisk sjukdom. Det fortsätter att tvinga sig tillbaka till våra liv genom inre konflikter, neuros och psykologiska symtom för att få vår uppmärksamhet.
det västerländska perspektivet tycker om att vi är fullt medvetna människor och har kontroll över våra beslut och beteenden. De flesta människor utforskar aldrig alla rum i sitt inre slott och närmar sig de dolda delarna av deras psyke.
men det omedvetna sinnet är inte bara ett tillägg till det medvetna sinnet.
det är ur det omedvetna råmaterialet att våra medvetna sinnen utvecklas, mognar och expanderar.
det medvetna sinnet är som en kork som guppar i det omedvetna enorma havet. Det medvetna sinnet är toppen av isberget, och 95% av isberget är dolt under vatten, vilket utgör det omedvetna – det kan vara utom synhåll, men det är enormt kraftfullt. Det kör showen underifrån. Den del av psyken som är dold i det omedvetna sinnet är mycket större än det medvetna sinnet och mycket kraftfullare.
den moderna världen har splittrat det medvetna sinnet från rötterna i det omedvetna. Vi har förlorat former av interaktioner med det omedvetna som närade våra förfäder – som drömmar, visioner, ritualer eller religiös erfarenhet och ceremonier
vi agerar är att det inte finns något omedvetet, ingen själens rike, som om vi kunde leva hela liv genom att fixera oss helt på den yttre, materiella världen.
det är genom att utforska och göra det omedvetna medvetet som gör det möjligt för oss att förverkliga den fulla potentialen som är inbyggd i oss, hitta sann inre helande och göra varaktiga förändringar.
när vi gör saker som andning, växtmedicinceremonier eller drömanalys får vi tillgång till våra omedvetna delar av vår psyke. Vi kan sedan få insikt i konflikten och utmaningarna som våra liv presenterar och hitta styrkan och resurserna som väntar på att upptäckas där.
Känn dig själv betyder verkligen att gå djupt in i slottet, in i isberget, in i det stora havet. Det är en modig expedition, men det är vad det innebär att verkligen leva ett medvetet liv.
(detta är atomic essay #14, som är en del av 30 dagars skrivande # Ship30for30)