barn behöver din hjälp
när vi tänker på posttraumatisk stressstörning föreställer de flesta av oss förmodligen en soldat som har varit i strid. Faktum är att vem som helst — inklusive barn-kan utveckla PTSD, eftersom vem som helst kan uppleva trauma. Men inte alla som upplever trauma fortsätter att utveckla PTSD, även om de visar de tidiga tecknen på vad som ser ut som störningen.
”symptomen på PTSD är ganska normala att ha direkt efter att ha upplevt en traumatisk händelse”, förklarar Janine Domingues, PhD, barnpsykolog vid Child Mind Institute. ”Vem som helst kan uppleva en händelse och ha en naturlig återhämtningsperiod. PTSD diagnostiseras när ett barn fastnar i återhämtningsperioden.”
när barn utvecklar PTSD beror behandlingen på deras utvecklingsnivå, vilket påverkar hur de uppfattar och bearbetar trauman. Och när de blir äldre kan de utveckla olika symtom, vilket kan kräva mer Terapi. ”Du behandlar PTSD på den nuvarande utvecklingsnivå som barnet är på”, förklarar Jamie Howard, PhD, chef för Trauma and Resilience Service vid Child Mind Institute, ”och då kan det återkomma när barnen blir äldre.”
Vad är en traumatisk händelse?
en händelse som kan vara traumatisk för ett barn kanske inte är för en annan. Till exempel, upplever en naturkatastrof kan vara mycket skrämmande, men ett barn kan vara helt återhämtat sig flera månader senare, medan hennes vän kan fortfarande kämpar. Det beror på att trauma beror på många faktorer, inklusive en persons uppfattning om en händelse och närhet till den, tidigare erfarenheter, upplevelser efter händelsen och mer.
i allmänhet är traumatiska händelser sådana som utsätter ett barn för dödsfall, allvarlig skada eller våld. Barnet kan ha direkt upplevt den traumatiska händelsen själv eller bevittnat det eller till och med bara lärt sig om något traumatiskt som händer med en nära familjemedlem eller vän. Här är några exempel på händelser som kan leda till PTSD hos barn:
- bilolycka
- naturkatastrof
- skolskytte
- fysiska eller sexuella övergrepp
- våld i hemmet
- gemenskapsvåld
- en familjemedlems död
- förskjutning från hemmet
en traumatisk händelse kan inträffa bara en gång, som en bilolycka, eller traumat kan vara återkommande, som våld i samhället eller hemmet.
efter att ha upplevt en traumatisk händelse
det är normalt för ett barn att kämpa efter en allvarligt skrämmande eller upprörande händelse. Tantrums eller moodiness, problem med att skilja sig från vårdgivare eller störd sömn direkt efter att ha upplevt ett trauma är ganska vanliga. Men om ett barn fortfarande kämpar en månad efter en traumatisk händelse kan hon ha posttraumatisk stressstörning.
Dr.Domingues säger att föräldrar kan komma och leta efter hjälp strax efter en traumatisk händelse eftersom de är oroliga för förändringar i sitt barns beteende, eller helt enkelt för att de är oroliga för dess inverkan. Då är det klinikerns roll att utföra en utvärdering för att upptäcka hur barnet klarar sig. ”Det är inte alltid så att ett barn kommer att ha PTSD,” förklarar Dr.Domingues. ”Vi kan upptäcka att det faktiskt verkar som om barnet har en hälsosam berättelse om vad som hände och återhämtar sig bra.”
å andra sidan, för barn som kämpar i omedelbar efterdyning av en traumatisk händelse, en läkare kan fastställa att han har något som kallas ”akut stressstörning.”Detta är en störning med symtom som mycket liknar PTSD, men kan diagnostiseras från tre dagar till en månad efter en händelse. Att få behandling med en mentalvårdspersonal som hjälper dem att bygga starka hanteringsförmåga kan hindra dem från att utveckla PTSD.
symtom på PTSD
barn med PTSD kan ha en mängd olika symtom, inklusive oönskade påträngande tankar, ihållande ansträngningar för att undvika saker som påminner dem om trauman och negativa förändringar i deras humör och tänkande.
några av dessa symtom blir lättare för föräldrar och lärare att märka, medan andra, som förändringar i tänkande, kan vara mer subtila. Några vanliga symtom inkluderar:
- ovanlig irritabilitet
- koncentrationssvårigheter
- att lätt skrämmas
- mardrömmar
- sömnsvårigheter
- betydande förändring i humör
- betydande förändring i hur hon ser på Världen, hennes relationer eller sig själv
- skuldkänslor eller skam
- att verka fristående eller främmande från andra
att uppleva traumat är ett vanligt symptom på PTSD. Barn i alla åldrar kan uppleva sitt trauma under mardrömmar, flashbacks eller påträngande minnen. Hos små barn kan återupplevelsen hända under lek, vilket föräldrar kan finna avskräckande.
olika symtom i olika åldrar
PTSD-symtom kan se olika ut i olika åldrar. ”I en yngre ålder kanske barn inte kan formulera exakt vad de känner, men som förälder kanske du märker mer undvikande av signaler som påminner dem om händelsen”, konstaterar Dr.Domingues. Små barn är också ganska konkreta tänkare. Så om den traumatiska händelsen hände på en fredag, till exempel, ett litet barn med PTSD kan börja tänka alla fredagar är dåliga.
”när barnen blir äldre kan de kämpa mer med symtom kring rättvisa”, säger Dr.Domingues. ”De kanske undrar saker som” Hur kan något sådant hända om jag är en bra person?”
att förstå symtom på PTSD och hur de kan förändras med utvecklingsstadier hjälper till att få en korrekt diagnos, men det hjälper också till att informera behandlingen. Faktum är att när barn mognar utvecklingsmässigt, finner de ibland att de kämpar med ett element av deras trauma som inte störde dem tidigare, och de kan behöva en annan dos av terapi för att hjälpa dem att hantera ett nytt symptom.
’ de går från att ha associativ logik som förskolebarn, och sedan har de mer konkret tänkande, och sedan när de är tonåringar har de abstrakt tänkande, så att de kan bearbeta det helt annorlunda, förklarar Dr.Howard. ”De kan behöva en inställning eller en annan behandlingskurs baserat på deras utvecklingsnivå.”
Läs mer om hur PTSD behandlas här.