7 goda vanor som gör dig mer framgångsrik
du kan inte sitta och vänta på att framgång ska hända, du måste få det att komma till dig.
vi har pratat tidigare om att utrota dåliga vanor från ditt liv. Detta kommer att förbättra din produktivitet, kreativt tänkande och, ännu viktigare, din balans mellan arbete och privatliv och mental hälsa.
när du har kämpat med dina dåliga vanor är det dags att skapa några goda vanor som kommer att katapultera dig på vägen till framgång. Men först måste du bestämma vad framgång betyder för dig.
är det mer pengar? Lärande och kompetenshöjning så mycket som möjligt? Är det en särskild kampanj? Ett sätt att leva? När du väl har räknat ut vad dina mål i livet är kan du använda nedanstående tips för att skapa goda vanor som tar dig dit.
sätt penna på papper
när du har bestämt vad framgång betyder för dig måste du skapa några nåbara, mätbara mål. Det räcker inte att säga: ’Jag vill vara i X-jobb nästa år.’
universum kommer inte att bana vägen för dig, du måste bestämma vilken resa som tar dig till din destination, och det kommer att markeras i mätbara mål som du kan uppnå och hålla reda på.
skriv ner dessa mål, ge dig själv realistiska prestationer, håll dig ansvarig för dessa mål och bestäm hur du ska komma dit.
bortsett från att begå dina mål till papper för att stelna dem, berätta för dig själv att du kommer att uppnå dessa mål och tro på dina förmågor kommer du närmare dem.
utveckla en konsekvent väckningsrutin
morgnar är kraftfulla. Det finns en anledning till att några av de mest framgångsrika människorna i världen har begått morgonrutiner som de aldrig hoppar över.
det behöver inte stå upp klockan 5 för att göra en proteinfylld smoothie och gå en timmes joggingtur. Det betyder bara att bestämma hur man bäst väcker din kropp för att göra sig redo för dagen.
rutinen kan vara så liten som att begå att aldrig slå på snooze-knappen igen. Det kan innehålla en kopp varmt citronvatten eller skriva ner dina mål för dagen.
vad du än bestämmer är nyckeln att hålla den konsekvent. Gör din morgonrutin något du kan göra till en solid vana som du inte kommer att ge upp.
ta tillbaka kraften från sociala medier
Observera att vi inte säger: ’Ta bort dina sociala medier. Medan det finns gott om meriter i en digital detox, och du bör ta bort tidssugande appar som inte har något värde för dig, kan sociala medier vara fördelaktiga om de används rätt.
låt dig inte tas över av den mållösa rullningen och låt dig undra var de senaste två timmarna gick. Rengör dina nyhetsflöden och lämna bara de konton som du tycker är riktigt fördelaktiga. Den tid det tar att göra detta kommer att vara mer än tjänat tillbaka.
du bör också ompröva dina mål för framgång och bestämma hur du kan använda sociala medier för att hjälpa till att främja dessa mål. Det kan vara allt från nätverk eller främja ditt arbete att utbilda dig själv eller kompetenshöjning.
utmana dig själv
det finns alltid utrymme för tillväxt och personlig utveckling. Att bli framgångsrik och nå nya mål innebär att gå framåt, vilket innebär att du alltid ska lära dig.
oavsett om du säger ja till större ansvar på jobbet, gör saker som en gång skrämde dig eller om du bara tar en ny utmaning eller lär dig en ny färdighet, gör ett av dina mål att driva dig själv.
detta betyder inte att göra mer varje dag eller arbeta dig själv i marken. Det betyder inte att vara säker och göra saker som nu är enkla.
du bör alltid utmana dig själv, och även om du väljer något som inte är direkt relaterat till att lyckas i arbetet, kommer du att upptäcka att utmana dig själv med något utanför din komfortzon i någon aspekt av ditt liv kommer att göra dig till en mer framgångsrik person.
inkludera träning i din rutin
i likhet med din morgonrutin behöver du inte ta Maraton för att lyckas. När du bygger goda vanor är nyckeln till att få ditt arbete att fungera hållbarhet. Du försöker inte göra något stort en gång, du försöker skapa vanor som du kan introducera i ditt liv permanent.
om du redan har tillräckligt med träning i din rutin är du halvvägs där. Men om du tror att du kan göra mer, kommer något så litet som en 20-minuters promenad två gånger i veckan att göra världen av skillnad.
den träningsnivån gör underverk för din produktivitet, din mentala hälsa och naturligtvis din fysiska hälsa. Oavsett om det är promenader, löpning, tyngdlyftning eller simning, injicerar en liten träningsnivå i din veckovisa rutin hjälper dig på vägen till framgång.
omfamna misslyckande
misslyckande kan verka som en konstig vana att inkludera på vägen till framgång, men sanningen är misslyckande är oundvikligt. Du kommer att göra misstag i livet, du kommer att misslyckas med vissa saker. Du kan till och med misslyckas med att bilda några av dessa goda vanor.
du måste dock göra en vana att omfamna varje misslyckande, hinder och misstag som en inlärningsmöjlighet. Om du lär dig av varje misslyckande, tänk på hur mycket du kommer att kunna uppgradera utan att ens ta upp den nya kursen?
att välja att omfamna misslyckande och se det som en positiv sak är en av de svåraste goda vanorna att bilda, men det är en av de viktigaste för att bli framgångsrik.
ta kontroll över din ekonomi
det kan tyckas självklart, och du kan vara på toppen av din ekonomi redan, men vi kan alla vara skyldiga till dåliga utgifter från tid till annan.
även om du tycker att det inte är nödvändigt, bygger du en vana kring att granska dina månatliga utgifter och bestämma om det finns ett bättre sätt att distribuera det för nästa månad är en effektiv sak att göra.
det är också ett av de enklaste målen att belöna dig själv med. Om du förbinder dig att spara lite extra pengar varje månad kan du unna dig något i slutet av året. Att ha ett bättre handtag på din egen ekonomi är en stark färdighet att ha, och det är värt att checka in regelbundet för att se till att du inte faller av utgiftsvagnen.