scoate 10 kilograme în 10 minute

Jeni Paolella Luciani are un talent pentru coafarea femeilor curbate și a lucrat ca stilist profesionist la emisiuni TV precum More to Love, Tool Academy, a Double Shot at Love și Dance your Ass off.

ea spune că cel mai important lucru cu îmbrăcarea este să te simți confortabil cu felul în care arăți. „Treaba mea este să fac pe cineva să se simtă uimitor și încrezător atunci când iese pe ușă.”

folosiți aceste sfaturi de la Luciani și Harriett Cole, director de creație pentru revista Ebony, pentru a arăta mai subțire instantaneu.

1. Purtați sutienul potrivit.
prea des, femeile poartă sutiene care le lasă sânii să cadă prea jos, făcându-le să pară mai în vârstă, mai grele și cu talie scurtă. Luciani recomandă să vă echipați și să investiți într-un sutien de sprijin bun. „Lenjeria intimă este extrem de importantă pentru aspectul tău”, spune Luciani. „Ori de câte ori fac orice fel de spectacol sau covor roșu, îmi pun clienții în Spanx. Întotdeauna recomand să purtați o dimensiune mai mică decât credeți că ar trebui pentru cele mai bune rezultate. Deci, dacă credeți că veți purta o dimensiune C, obțineți o dimensiune B.”

mai mult: arătați mai tânăr, mai subțire și mai tonifiat în 2 săptămâni

2. Utilizați culoarea strategic.
„purtați culori strălucitoare pe caracteristicile dvs. bune și culori închise pe zonele cu probleme”, sfătuiește Cole. „Acest lucru vă permite să vă arătați cele mai bune în timp ce camuflați punctele cu probleme.”Luciani sugerează clienților săi să experimenteze culoarea deasupra. „Femeile Curvier tind să meargă pe partea mai întunecată și să poarte mult negru și maro”, spune ea. „Îmi plac verdele strălucitor, portocaliul ars sau un albastru mai strălucitor. Dacă nu sunteți obișnuiți să purtați o culoare birght, faceți pași mai mici cu albastru închis. Nu există nici un motiv pentru a ascunde ceea ce ai și cine ești.”Cămașa ta ar trebui să aibă o potrivire subțire, deoarece un blat mai baggier poate adăuga kilograme în plus, spune Luciani. Un top învelit este o opțiune măgulitoare de încercat.

3. Nu vă strângeți în haine prea strânse.
„Lupta pentru a se potrivi în haine prea mici te poate face să arăți mai mare”, spune Cole. Dacă nu suportați să cumpărați dimensiuni mai mari, decupați etichetele când ajungeți acasă!

4. Încercați un nou stil de blugi.
credeți sau nu, Luciani iubește să-și pună clienții curbați în blugi skinny: „cred că sunt fantastici cu tocuri înalte.”Ea a adus o pereche de blugi torid pentru dans fundul off gazdă spectacol și client Marissa Janet Winokur, care „aproape a intrat în stop cardiac”, când a văzut că erau blugi skinny, Luciani spune. „Dar acum îi iubește și îi poartă tot timpul.”Luciani recomandă să stați departe de caracteristicile care adaugă vrac, cum ar fi buzunarele de marfă, fermoarele suplimentare și benzile elastice. Pentru a vă subțire șoldurile, încercați pantalonii tăiați în cizme. „În loc să fie strânși la glezne, acești pantaloni se aprind ușor de la genunchi, făcându-te să arăți mai echilibrat și mai subțire în șolduri”, spune Cole.

5. Pompa accesorii.
este greu să se concentreze pe orice probleme figura atunci când o femeie poartă cercei neobișnuite, marionetă. Pick up unele accesorii ochi-prinderea-eșarfe, ace, Genți de mână, pantofi. Acestea vă vor ajuta să arătați grozav înainte, în timpul și după ce pierdeți în greutate. Luciani recomandă Coliere împerecheate cu o cămașă cu gât sau cu gât în V și folosind curele peste cămăși și rochii pentru a accentua talia.

mai mult: Cum să iubești corpul pe care îl ai

Selene Yeager și Diana Kellyselene Yeager este un scriitor profesionist de sănătate și fitness de top, care trăiește ceea ce scrie ca antrenor personal certificat NASM, antrenor certificat de ciclism din SUA, antrenor de nutriție certificat Pn1, profesionist licențiat Off Road racer și triathlete Ironman All-American.
acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată.