Reishi Mushroom tea Recipe
Reishi mushroom tea poate să nu picteze o imagine frumoasă, dar este una dintre cele mai bune modalități de a vă stimula imunitatea și de a vă îmbunătăți sănătatea generală. De asemenea, previne diferite tipuri de cancer. Singurul său dezavantaj este că este amar de gust, cu toate acestea, este compensat cu beneficiile infinite pentru sănătate pe care le oferă. În plus, aveți întotdeauna diverse îndulcitori la salvare. Oricum, fără alte adieu, să procedăm la prepararea acestei băuturi uimitor de sănătoase!
rețetă de ceai de ciuperci Reishi
un pic de amărăciune pentru o sănătate înfloritoare!
0 din 0 voturi
imprimare Pin
curs: băutură
bucătărie: chineză
cuvinte cheie: ceai de ciuperci reishi
aparat: placă fierbinte
timp de preparare: 10 minute
timp de preparare: 30 minute
timp pasiv: 30 de minute
Timp Total: 1 oră 10 minute
porții: 2 căni
ingrediente
- 3-5 grame de ciuperci reishi (uscate, împământate sau feliate)
- 4-5 căni de apă (filtrate)
- 8 frunze de mentă (proaspete și zdrobite, opțional)
- 2 linguri de miere (opțional)
- 2 picături de ulei de mentă (opțional)
instrucțiuni
-
se toarnă apa într-o oală sau în orice alt recipient și se aduce la fierbere. Asigurați-vă că nu utilizați un recipient din aluminiu, deoarece procesul necesită încălzire mult timp, iar metalul nu este nici un absorbant perfect, nici un reflector de căldură.
-
adăugați pulbere sau felii de reishi și lăsați-o să fiarbă încă o jumătate de oră. Dacă preferați o aromă puternică, o puteți lăsa să fiarbă mai mult timp, dar continuați să adăugați mai multă apă pe măsură ce se evaporă.
-
opriți focul și lăsați ciupercile să se absoarbă în el încă 30 de minute, chiar mai mult dacă este posibil. Ciuperca Reishi este lemnoasă, de aceea are nevoie de timp pentru a abrupta.
-
acum Puteți adăuga miere, ulei de mentă și mentă în oală și amestecați-l bine.
-
se strecoară amestecul într-un borcan folosind o strecurătoare sau o pânză de brânză.
-
turnați-l în ceașcă și savurați această băutură sănătoasă!
Note
amintiți-vă, ceaiul de ciuperci reishi are un gust foarte amar. În funcție de alegerea dvs., puteți alege să evitați complet orice fel de îndulcitor sau să adăugați alte plante, cum ar fi rădăcina de lemn dulce.
Conectează-Te Cu Noi