Orange Peel tea Recipe-Orange Tea (4 arome)
efectuarea 4 arome diferite de coaja de portocala reteta de ceai. Vă va menține cald și vă va îmbunătăți sistemul imunitar în mod natural. Iată o rețetă video de ceai portocaliu pas cu pas și instrucțiuni de făcut acasă.
de când am trecut prin beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de coajă de portocală, nu vreau să pierd coaja. Este o idee delicioasă de ceai pe care o puteți pregăti acasă făcând diferite variații de aromă. Aici este simplu un ceai clasic tradițional, împreună cu aroma de ceai negru, cafea și suc proaspăt de portocale.
Salt la:
- cum se face ceai de coajă de portocală
- ce tip de portocale sunt cele mai bune pentru ceai?
- beneficii & efecte secundare
- cum se usucă cojile de portocale?
- cum se păstrează?
- cum se face
- rețetă de ceai cu coajă de portocală
atât de simplu și ușor de făcut acasă. Dacă vă gândiți că această rețetă nu este pentru mine, atunci trebuie doar să vă uitați la beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de portocale, atunci nu vă veți pierde coaja și magazinul.
este o idee simplă și ieftină de a face ceai delicios și aromat acasă. În timp ce faceți, întreaga dvs. casă va fi parfumată cu aroma aburită a portocalelor, care este atât de răcoritoare și creează vibrații pozitive.
îmi place să fac acest ceai cu aromă de portocale refrigerate pentru fiul meu, deoarece iubește aroma de portocale. Deoarece construiește sistemul imunitar atât de recomandat copiilor și persoanelor în vârstă.
VEZI ȘI: Detox apă pentru pierderea în greutate
cum se face ceai de coajă de portocală
este simplu și ușor să faci ceai de coajă de portocală cu coajă de portocală uscată și proaspătă sau piele. Prin adăugarea de arome diferite, puteți da mai mult gust ceaiului portocaliu tradițional sau clasic.
îl puteți servi cald sau rece conform gustului și dorinței dvs. Îl fac întotdeauna răcit cu suc de portocale și servesc fierbinte cu ceai negru, cafea sau un ceai obișnuit de portocale.
pentru a face acest ceai de portocale, aveți nevoie doar de o coajă de portocală proaspătă pe care o puteți spăla și usca pentru a o păstra într-un recipient etanș pentru utilizare ulterioară.
fierbeți coaja în apă fierbinte timp de 5 până la 10 minute pentru a obține aroma concentrată și puternică a cojilor. Am adăugat o linguriță de pudră de scorțișoară pentru a o face mai aromată, apoi pur și simplu strecurați lămâie proaspătă și strecurați.
Vezi și: beneficiile pentru sănătate ale consumului de apă caldă
ce tip de portocale sunt cele mai bune pentru ceai?
în această rețetă, am folosit Valentia Egypt orange pentru a face acest ceai. Eu personal am preferat portocalele pakistaneze și indiene (Kinnow), deoarece are pielea moale și, de asemenea, face o mare diferență în aromă.
în Statele Unite sau Brazilia, deoarece sunt producători mondiali de portocale, astfel încât să puteți lua portocale buric pentru a face acest ceai de portocale.
beneficii& efecte secundare
deoarece portocalele vin cu o mulțime de vitamine și minerale, astfel încât pielea este destul de sănătoasă și pentru corpul nostru. Ceaiul de coajă de portocală vă poate ajuta dacă aveți de-a face cu constipație și probleme de scădere în greutate.
dacă doriți să aveți o piele strălucitoare și radiantă, atunci acest ceai vă poate ajuta să adăugați un aspect natural de strălucire pe față și corp.
iată câteva aspecte importante ale beneficiilor ceaiului de coajă de portocală:
- construiește imunitate
- cel mai bun pentru detoxifiere și ca tăietor de grăsime
- Anti Cancer
- pierdere în greutate
- reglează glicemia
- pentru strălucirea pielii
- cea mai bună sursă de vitamina C
efecte secundare:
moderarea este întotdeauna recomandată să mănânce totul. Dacă aveți atât de multe ori într-o zi sau în exces, atunci aportul excesiv de fibre poate afecta digestia sau ar putea crea crampe abdominale.
cât de mult ceai de portocale pot avea într-o zi?
2 până la 3 căni sunt bune într-o zi.
cum se usucă cojile de portocale?
scoateți cojile de portocale, spălați-le corect. Păstrați-l pe o tavă sau o tavă de filtru și păstrați-l sub soare. Asigurați-vă că o acoperiți cu o cârpă de bumbac, astfel încât razele ultraviolete să nu o poată afecta.
o altă modalitate este de a menține la temperatura camerei unde aerul poate curge cu ușurință. Deci coaja se poate usca cu atmosfera.
coaja de portocală trebuie să arate o textură uscată sau puțin mai greu de privit.
cum se păstrează?
pe măsură ce cojile de portocale se usucă, le depozitați într-un recipient la temperatura camerei. Nu refrigera! Încercați să consumați cât mai curând posibil, deoarece nu conține conservanți. Săptămâna 01 este suficientă pentru a folosi coaja de portocală uscată la domiciliu. Dacă simțiți orice ciupercă sau miros urât, atunci nu o utilizați.
Dacă depozitați ceai de coajă de portocală gătit, atunci refrigerați-l timp de 3 până la 4 zile și când aveți nevoie scoateți-l și fierbeți-l din nou și lăsați-l cu aroma.
cum se face
Iată 4 arome de ceai cu coajă de portocală
1) ceai clasic cu coajă de portocală
pur și simplu adăugați coaja de portocală în apă fierbinte fierbinte. Adăugați o linguriță de scorțișoară. Se fierbe timp de 10 minute la foc mediu pentru a obține soluția saturată. Scoateți din căldură. Strângeți lămâia proaspătă. Adăugați zahăr sau miere după gustul dvs. Tulpina și bucurați-vă! Serviti cald sau rece ca pe alegerea ta.
2) cu ceai negru
se fierbe apa cu coji de portocale și se adaugă ceai negru. Dacă doriți, puteți adăuga un vârf de pulbere de cardamom. Bucurați-vă! Cel mai bun pentru ierni.
3) cu cafea
în apă fierbinte fierbinte, adăugați coji de portocale și fierbeți timp de 10 minute. Adăugați cafea neagră și dați-i un bici bun. Bucurați-vă de fierbinte cu zahăr sau fără.
4) cu suc de portocale
este simplu și ușor de făcut cu suc de portocale și aromă mai mult ca o băutură. Eu personal am servit-o rece. Deci, puteți face prin încălzirea apei cu coji. Adăugați suc de portocale cu zahăr sau miere. Se amestecă bine! și bucurați-vă.. Dacă serviți răcit, adăugați cuburi de gheață pentru a-l face tentant.
rețetă de ceai cu coajă de portocală
materiale
- coaja de portocala-1 portocala
- apa – 2 cesti
- scortisoara – tsp
- extract proaspat de lamaie – 1 lingurita
- zahar/miere – dupa gust
- ingrediente pentru alte arome
- ceai negru – tsp
- cafea – tsp
- suc de portocale – 1 cană
instrucțiuni
-
ceai clasic de coaja de portocala (cu scortisoara & lamaie)
-
pur și simplu adăugați coaja de portocală în apă fierbinte fierbinte. Adăugați o linguriță de scorțișoară. Se fierbe timp de 10 minute la foc mediu pentru a obține soluția saturată. Scoateți din căldură. Strângeți lămâia proaspătă. Adăugați zahăr sau miere după gustul dvs. Tulpina și bucurați-vă! Serviti cald sau rece ca pe alegerea ta.
-
ceai de coajă de portocală cu ceai negru
-
se fierbe apa cu coji de portocale și se adaugă ceai negru. Dacă doriți, puteți adăuga un vârf de pulbere de cardamom. Bucurați-vă! Cel mai bun pentru ierni.
-
ceai de coajă de portocală cu cafea
-
în apă fierbinte fierbinte, adăugați coji de portocale și fierbeți timp de 10 minute. Adăugați cafea neagră și dați-i un bici bun. Bucurați-vă de fierbinte cu zahăr sau fără.
-
ceai de coajă de portocală cu suc de portocale
-
este simplu și ușor de făcut cu suc de portocale și aromă mai mult ca o băutură. Eu personal am servit-o rece. Deci, puteți face prin încălzirea apei cu coji. Adăugați suc de portocale cu zahăr sau miere. Se amestecă bine! și bucurați-vă.. Dacă serviți răcit, adăugați cuburi de gheață pentru a-l face tentant.
Video
Note
- coaja de portocală are un gust acru, așa că nu gătiți foarte mult timp, altfel gustul ceaiului va fi compromis.
- spălați și uscați cojile la lumina soarelui sau la temperatura camerei păstrați pe un fir.
- nu păstrați niciodată coaja în frigider. Se pune la temperatura camerei.
- puteți face variații ale gustului adăugând pulbere de cardamom.
- nu gătiți niciodată ceaiul după adăugarea extractului de lămâie.