gătit distractiv
servire = 2-3 persoane
ingrediente,
listă 1
- cuburi dezosate din carne 450-500 gm
- pastă de papaya crudă 2 linguri (folosiți tenderizer de carne 1 lingură dacă nu aveți papaya)
- pastă de usturoi de ghimbir 1 lingură
- pastă de chili verde 1/2 lingură ( dacă vă place condimentele folosiți 1 lingură)
Listă 2
- sare 1 linguriță
- pulbere de chili roșu 1 lingură
- garam masala pulbere 1/2 lingură
- pulbere de anason stelat 1/4 linguriță
- iaurt 1/4 cană
- semințe de mac prăjite și măcinate 1/2 linguri
- ceapă zdrobită prăjită 2 linguri (folosiți proaspete care vor da gustul perfect)
- culoare galbenă a alimentelor un vârf
Listă 3
- ulei de muștar (sarson Ka tel) 1/4 cana
- oțet alb 2 linguri
iaurt menta Dip (click aici pentru reteta)
Tamarind menta Dip (click aici pentru reteta)
directii,
-
Facebook
-
Pinterest
încercați să faceți cuburi mici, astfel încât să fie ușor de gătit.
-
Facebook
-
Pinterest
-
Facebook
-
Pinterest
-
Facebook
-
Pinterest
le puteți găti în tigaie sau le puteți găti la grătar sau le puteți găti la cuptor. Le gătesc în cuptor.
5. Preîncălziți cuptorul pe 175 C. filetați frigarui cu carne, păstrați-le pe o tigaie așa cum se arată în imagine, pentru că vrem să gătească în mod egal din fiecare parte.
acum gătiți-le în cuptorul preîncălzit timp de 40 de minute,
după 20 de minute întoarceți partea astfel încât să se rumenească în mod egal din fiecare parte.
în ultimele 2-3 minute periați-le ulei pentru umiditate și strălucire…. nu periați uleiul la început, deoarece atunci toate condimentele vor cădea. la sfârșitul da-le fum de cărbune pentru aroma BBQ frumos .
-
Facebook
-
Pinterest
-
Facebook
-
Pinterest
-
Facebook
-
Pinterest