cum termin sesiunea de terapie la timp?!
Waaaaiting, waaaaaaatiiing până când clientul a fost pierdut în gândire și apoi darting ochii pe furiș spre ceas, rulare ochii în sus și plasarea mâna pe bărbie gânditor dacă s-au întâmplat să arunce o privire drumul meu și prinde-mă!
ascunderea unui ceas sub canapea, dar și păstrarea unui ceas în viziunea clientului. În acest fel, mă puteau vedea că nu mă uit la ceas, în timp ce mă uitam în secret la ceasul de sub canapea. (Acest lucru a funcționat Magic până când un client a găsit ceasul sub canapea. AWK-FUCKING-WARD)
o tona de lucruri! Am făcut o grămadă de lucruri să dau seama cum să scape cu uita la ceas. Lucrul pe care nu l – am făcut – cel puțin nu de ceva timp-a fost să mă întreb ce a fost atât de rău despre clientul care m-a văzut uitându-mă la ceas?!
Hm. Uau. Această întrebare aduce cu siguranță lucrurile la un alt nivel, nu-i așa.
poate că anxietatea ta nu este tocmai despre a-l face pe client să te vadă uitându-te la ceas. Poate că se manifestă prin încheierea sesiunii la timp. Sau oprirea unui client la mijlocul strigătului pentru a-l anunța că sesiunea s-a încheiat. Poate că aveți o mulțime de anxietate atunci când un client întârzie, pentru că vă spiralați să vă întrebați dacă știu că veți termina la timp și/sau calculați cât de mult puteți trece fără a afecta prea mult următorul client.
despre ce este vorba?
ce face greu să se termine la timp? Ce face să fie greu să recunoști deschis nenorocitul ăla de ceas?
am auzit de la terapeuți care spun că se simt” rău ” tăind un client chiar atunci când sunt în mijlocul a ceva.
sau că își fac griji că rănesc sentimentele clientului întrerupându-le.
am auzit de terapeuți care vorbesc despre „a merge un pic peste” pentru că sunt îngrijorați că poate nu le-au dat clienților suficient și-ghici ce – timpul suplimentar este o valoare adăugată clară … nu?
este ușor să ne spunem că sunt doar câteva minute. Sau că suntem drăguți-oferindu-i clientului ceva în plus. Dar pentru terapeutul care merge continuu dincolo de timpul convenit, am de gând să propună că ceva mai profund se întâmplă.
Ah ‘ m pe cale de a obține toate existențial pe fundul tău. Bum.
să ne gândim la ce reprezintă timpul.
adevărul este că timpul va continua să avanseze indiferent de situație. Iarna se transformă în primăvară se transformă în vară se transformă în toamnă și înapoi. Indiferent cât de mult îmi răsucesc chiloții, 25 octombrie vine în fiecare an și în fiecare an, îmbătrânesc doar un mic….puțin … mai mult.
și, oh agoooony! Pot angaja un antrenor personal (verifica!), Îmi pot slather fața în toate loțiunile și cremele (verificați!), Pot nega toate băuturile de whisky, o dată pentru totdeauna (um. Hm. despre asta) – dar indiferent de cum mă simt, timpul continuă. Îmbătrânesc. Oamenii din jurul meu mor. Și merg pe drumul meu, inevitabil spre propria mea moarte.
vai. Și asta mă întristează să mă gândesc.
toate acestea pentru a spune, refuzul de a încheia sesiunile la timp, este o negare a realității morții.
uite, a face față realităților sfârșitului – Relații, o masă grozavă, o zi însorită, o sesiune – este greu, dar este treaba noastră ca terapeuți să ne ajutăm clienții să navigheze și să se împace cu realitatea.
făcând lucruri „drăguțe” pentru client, cum ar fi să lăsăm în mod obișnuit sesiunile să dureze mai mult decât am declarat sau să refuzăm să implementăm Politica de anulare, deoarece clientul se îmbolnăvește sau nu percepe taxele pe care trebuie să le plătim pentru viața noastră – toate aceste lucruri sunt în afara realității și evitarea acestor lucruri în munca noastră terapeutică nu este drăguță!
evitarea realității îi face clientului tău un deserviciu.
clienții noștri vin la noi pentru că, într-un fel sau altul, se luptă să facă față realității care este înaintea lor. Pretinzând că nu există consecințe atunci când încălcăm politicile noastre de practică, întărim ideea că realitatea nu se aplică acestora.
iată câteva consecințe foarte reale:
nu încheiați sesiunile la timp: nu aveți timp să faceți pipi sau să vă notați sau să respirați. Te uzat, copleșit și în urmă.
nu taxați pentru sesiunile ratate: sunteți într-o nesiguranță financiară perpetuă, îngrijorați de suișurile și coborâșurile practicii private care vă lasă să vă simțiți epuizați, în ciuda justificărilor dvs. că totul merge bine.
nu percepeți o taxă adecvată: vedeți prea mulți clienți și câștigați prea puțin. Nu mă crezi? Cum merge cu împrumutul pentru studenți? Ce zici de acele facturi de card de credit? Când a fost ultima dată când ai sărit pe o masă bună sau o vacanță pentru că îngrijorat de bani?
îi indicăm clientului că aceste situații nu au consecințe, între timp, mințile noastre inconștiente vâslesc ca nebunii pentru a ține pasul cu actele noastre de disociere.
adevărul este că este greu să aplici o politică de anulare atunci când copilul clientului tău este bolnav. Se simte inconfortabil să spui „Este timpul să se termine” când clientul tău abia începe să vorbească despre moartea mamei sale. E greu ca dracu’. Și trist, de asemenea. Aduce tot felul de pierderi prin care au trecut clienții. Toate „ratările”.”Toate abandonurile.
ce lucru profesionist cu dragoste este să recunoști durerea, să recunoști pierderea și să fii acolo cu ei în ea.
știi ce fac majoritatea oamenilor? Evitați-l. Încearcă să o faci să dispară. Pretindeți că pierderea și finalurile și sentimentele de furie și respingere nu sunt reale.
în calitate de terapeut, sunteți destul de probabil singura persoană din viața acelui client care este dispusă să recunoască durerea, să empatizeze cu ea și să supraviețuiască, vs.încercarea (în mod fals) de a face Realitatea diferită de ceea ce este.
ce cadou.