„Cold Be Gone” rețetă de ceai de salvie albă pentru o durere în gât
toată lumea are nevoie de o ceașcă frumoasă și fierbinte de ceai fierbinte pentru a ajuta la calmarea unei dureri în gât în mijlocul mult temutului sezon rece.
de la începutul timpului, unul dintre cele mai bune remedii pentru o durere în gât a fost Salvia albă.
Nu există inflamații ale gurii, dureri în gât sau tuse pe care această plantă magnifică nu le poate bate cu calitățile sale antibacteriene și antiseptice.
chiar numele de salvie – Salvia, provenind din latinescul salvare, sau „a salva, a fi bine”, arată potența și numeroasele beneficii ale acestei plante uimitoare.
și nu numai în combaterea problemelor gâtului și menținerea sănătății orale, ci mult mai mult!
Notă: Dacă sunteți gravidă sau luați sedative sau diabet, consultați-vă medicul înainte de a bea ceai de salvie albă.
alb salvie durere în gât ceai reteta
ceea ce veți avea nevoie
- 1 lingură de frunze de salvie albă tocate sau întregi uscate
- sau 2 linguri de frunze proaspete de salvie albă
- 1 cană de apă aproape clocotită
- miere după gust (opțional)
- lămâie după gust (opțional)
cum se face
- încălziți apa într-o cratiță
- scoateți de pe foc chiar înainte de fierbere
- adăugați frunze de salvie albă într – un ceainic, infuzor sau un bol
- turnați apa aproape clocotită peste ea
- lăsați amestec stați timp de 10 minute
- tulpina
- adăugați miere și lămâie după gust
- bucurați-vă de
notă: deoarece ceaiul de salvie albă are un gust foarte puternic și oarecum amar, ar trebui să faceți mai întâi un ceai ușor și să adăugați mai multe frunze pentru următoarea ceașcă dacă gustul nu este suficient de puternic pentru dvs.
sfat suplimentar: puteți folosi ceai de salvie alb pentru a vă clăti gâtul pentru a ușura durerea. Gargară-l și scutură-l în jurul gurii timp de 30-60 de secunde și apoi scuipă-l de mai multe ori pe zi.