ascultarea calului
am făcut o declarație destul de îndrăzneață într-un articol anterior care se referea la diferențierea dintre cadru, rotunjime și colecție. I-am spus că cei mai mulți dintre noi nu merge de fapt în colecție cu caii noștri, chiar și atunci când credem că este ceea ce facem.
încă susțin acest comentariu, mai ales că există câteva concepții greșite despre ceea ce înseamnă cu adevărat colecția.
concepțiile greșite
colecția nu este doar despre a fi lent. Mulți oameni cred că dacă își încetinesc caii (gândiți-vă la dezangajarea capătului posterior), că „colectează”. Este adevărat că caii de nivel superior nu își mișcă picioarele repede, dar încetinirea nu apare din cauza lipsei de înaintare. De fapt, este exact opusul. Dacă calul trebuie să ridice picioarele mai sus, atunci are nevoie de mai mult timp pentru a face asta. Picioarele se mișcă mai încet pentru a permite creșterea „articulației articulare” și mișcarea necesară în colectare.
colecția nu se referă nici la scurtarea lungimii pasului. Oamenii cred adesea că dacă își pot face caii să călătorească pe mai puțin teren, sunt colectați. De fapt, activitatea piciorului crește. Deși calul face mai mulți pași în mai puțin spațiu, energia intră în formarea unei mișcări mai înalte și mai rotunde a picioarelor, mai degrabă decât să se deplaseze înainte peste sol.
așa am explicat colecția în articol:
în dresaj, colecția este cel mai înalt nivel de pregătire pentru cal. Cu alte cuvinte, călătoria în timp ce este colectată este dificilă și necesită un nivel sofisticat de echilibru, control mental/emoțional și înțelegere de la cal. Calul colectat a dezvoltat puterea de a înclina coapsele, astfel încât picioarele posterioare sunt mult sub corp, iar capătul din față (capul și gâtul incluse) se află în cel mai înalt punct. Calul se mișcă într-o manieră” în sus”.
colectarea se realizează în principal prin scaun și picioare. Mâinile sunt ultimele care acționează și, în mod ideal, servesc la „capturarea și reciclarea” energiei produse de scaun și picioare. Calul nu este ținut pe loc – aspectul colectat este rezultatul activității capătului posterior. Eliberați ambele frâiele, iar calul ar trebui să rămână în colecție pentru mai mulți pași.
la început
colectarea este dificilă atât pentru călăreț, cât și pentru cal, mai ales la început, din cauza RE-definirii SIDA care trebuie să aibă loc. În timp ce calul și călărețul se află în stadiul novice de călărie, ajutoarele pentru picioare pot fi folosite doar pentru a se deplasa sau pentru a efectua o tranziție.
dar când începeți să lucrați la colectare, vă veți schimba scaunul și ajutoarele pentru picioare pentru a însemna ceva diferit. În acest caz, ajutoarele pentru picioare trebuie să însemne „angajament”, mai degrabă decât doar „du-te”. Așteptarea ta, ca călăreț, este că calul pune mai multă energie în mișcare, fără a merge mai mare sau mai repede sau mai mult sau a schimba mersul. De fapt, ajutoarele pentru picioare și scaune combinate se vor transforma în ceva nou pentru a spune calului: puneți mai multă energie în mișcare, ajungeți mai adânc sub corp și începeți să vă înclinați pelvisul, astfel încât să puteți începe să purtați mai degrabă decât să împingeți.
un exercițiu
există un exercițiu (aparent) simplu pe care îl puteți folosi pentru a începe să vă învățați pe dvs. și pe calul dvs. cum se simte colecția. Vă poate ajuta calul să înceapă să simtă cum este să ajungeți sub picioarele din spate și să înclinați pelvisul (chiar dacă doar puțin). Practic te pune în „asumarea poziției”, mai degrabă decât încercarea de a forța ceva.
cercuri imbricate. Cal de ascultare, 2015
acestea se numesc ” cercuri imbricate.”Trucul cu a le face este că ambele ar trebui să înceapă exact în același punct. Deci, dacă începeți cercul mare la C, dar apoi intrați în cercul mic trei sferturi în cerc, veți pierde scopul exercițiului. Asigurați-vă că le porniți în același loc.
faceți mai întâi cercul mare. L-am distanțat aici la 20 de metri, dar puteți ajusta dimensiunea în funcție de spațiul dvs. de călărie. Cheia este să o faci mare și uniform rotundă. Profitați de ocazie aici pentru a activa picioarele posterioare ale calului.
aveți nevoie doar de o îndoire ușoară, așa că, deși doriți flexie (calul arată în direcția virajului), puteți menține calul destul de drept și vă puteți concentra pe energie și activitate. Faceți pași mari, găsiți tempo-ul ideal și rămâneți la acel tempo, apoi concentrați-vă pe acuratețea cercului.
apoi faceți cercul mic. În diagramă, este un cerc de 10 metri, dar din nou, vă puteți juca puțin cu dimensiunea. Doar nu-l face prea mare, nici prea mic. Ai nevoie de ea suficient de mic pentru a cere o curbă destul de adânc, dar nu atât de mic încât calul are probleme de negociere rândul său, în primul rând.
apleacă-te! Pe măsură ce vă apropiați de cercul mic (în ultimul sfert al cercului mare), aplicați ajutoarele de îndoire – piciorul interior la circumferință, piciorul exterior în spatele circumferinței, miezul și umerii întoarse spre mijlocul cercului, contactul ușor în interiorul frânei pentru flexie, gâtul exterior pentru direcție – și îndoiți-vă înainte de a lovi din nou C. Apoi, treceți în cercul de 10 m.
calul ar trebui să aibă acum o îndoire destul de adâncă în capătul din spate, precum și în capătul din față. Dar asigurați-vă că nu cade doar în interior. Imaginea „înfășurată în jurul piciorului tău interior” funcționează bine aici. Completați cercul de 10 m.
dar nu uita!
aici ne despărțim puțin. Avem tendința de a flop – fie în interiorul virajului, fie în scaunul nostru. Stai înalt, întoarce-te, dar nu te apleca sau nu te prăbuși și continuă să călărești!
în timpul cercului mic, trebuie să vă concentrați mai mult decât să vă îndoiți. De asemenea, trebuie să încurajați calul să-și mențină sau chiar să-și crească nivelul de energie. Puteți accepta un tempo ușor mai lent cu picioarele, dar nu puteți lăsa energia să se disipeze. De fapt, trebuie să faceți tot ce puteți pentru a vă încuraja calul să rămână în fața piciorului, în special în cercul mic.
la început, te vei simți un pic ca un Teeter clătina. Îi vei cere calului tău să plece, iar el va pleca, dar va cădea în forehand și va începe să se grăbească. Half-halt și încercați din nou.
dacă nu-i ceri calului să meargă, s-ar putea să-și rupă mersul sau să renunțe cu totul. Sau uneori, îi ceri calului să meargă și el doar fuge.
fiți răbdători prin aceste încercări. Amândoi trebuie să învățați cum este să purtați, mai degrabă decât să împingeți cu capătul din spate. Amândoi trebuie să vă dați seama câtă energie trebuie să puneți pentru a menține mersul cu mai multă activitate și rotunjime.
deci, ascultați cu atenție calul, și a vedea cât de mult du-te ai nevoie și cât de mult jumătate de oprire aveți nevoie pentru a nu lasa energia doar alerga off.
dacă vă aflați și/sau calul dvs. huffing și puffing după doar câteva încercări – Felicitări! Ești pe drumul cel bun. Va trebui să dezvoltați rezistența pentru a vă deplasa în colecție pe o perioadă mai lungă de timp.
dacă simți că mergi doar de la” du-te la nu”, atunci ești și pe drumul cel bun. În timp, veți putea fi mai diplomatic în SIDA și calul dvs. va deveni mai bun în menținerea propriului echilibru.
încercați. Calul tău a pășit mai adânc pe cercul mai mic? Ați reușit să mențineți nivelul de activitate în timp ce vă aflați în cercul mai mic? Ai avut dificultăți? Spuneți-ne în comentariile de mai jos.
dacă vă place acest tip de lucru model, Alăturați-vă sesiuni de practica mea de membru Premium. Sesiunile de practică sunt un program complet care începe cu exerciții precum cel de mai sus, concepute pentru a îmbunătăți aspectele specifice ale calului și călărețului. Toate configurate și gata de plecare, tot ce trebuie să faceți este să vizionați videoclipul, să imprimați modelul PDF și să vă îndreptați spre hambar!
dar sunt mult mai multe! Există calitatea exercițiilor de mișcare, teoria „Mini-clase” pe ajutoare și figuri specifice, un grup fantastic de călăreți care se motivează și se încurajează reciproc și multe altele! Click aici pentru a afla mai multe.
