7 Sfaturi pentru braconaj în tenis
astăzi, veți afla exact când să braconați în dublu.
dacă sunteți în căutarea pentru mai multă încredere la net în meciurile de tenis, atunci acest lucru este pentru tine. De fapt, vă voi arăta de 7 ori în timpul unui punct în care ar trebui să faceți braconaj în tenis, chiar dacă sunteți un jucător de dublu începător.
de exemplu, unul dintre aceste 7 sfaturi de braconaj este aproape niciodată folosit de majoritatea jucătorilor 3.5 până la 4.5 USTA, iar implementarea acestui lucru singur vă poate schimba jocul de dublu. Această strategie neobișnuită de braconaj m-a ajutat să trec de la un jucător de net conservator, timid la un jucător de dublu agresiv, încrezător, căruia îi place să preia plasa.
până la sfârșitul acestei lecții de tenis, veți avea de 7 ori puteți începe să avanseze pentru a braconaj și să câștige încredere la net. În primul rând, vom acoperi sfaturile avansate până la intermediare, apoi vă voi arăta 3 sfaturi de braconaj pentru începători.
ce este braconajul în tenis?
braconajul în tenis este făcut de un jucător la plasă. Jucătorul se deplasează pe teren pentru a scoate mingea din aer.
scopul braconajului este de a încheia punctul cu un câștigător sau o eroare forțată. În calitate de jucător net, atunci când braconezi, de obicei nu vrei ca adversarul să te vadă mișcându-te. Deci, veți aștepta până când lovesc mingea înainte de a vă deplasa pentru a o ataca.
braconajul este o strategie de dublu care se face cel mai adesea atunci când partenerul tău servește. Dar puteți, de asemenea, braconaj în timpul unui raliu de sol, sau chiar și atunci când toți jucătorii sunt la net.
în acest punct, Bob Bryan braconează după întoarcere.
sfaturi avansate de braconaj de tenis
aceste prime 4 ori pentru braconaj sunt pentru intermediar pentru jucătorii avansați. Dacă sunteți destul de încrezători în volei și jocul net, începeți aici.
Sfat #1: braconaj pe bile mici
unul dintre momentele mele preferate personale pentru a braconaj este atunci când vezi o minge mică.
motivul pentru care funcționează atât de bine este că atunci când adversarul tău are o minge mică, trebuie să o pop-up pentru a o trece peste plasă. Este foarte dificil pentru ei să se grăbească sau să schimbe direcția și să vă treacă pe alee.
deci, pentru a bracona pe o minge joasă, trebuie să citiți mingea în timp ce traversează plasa și să citiți unde este adversarul.
dacă se întorc la linia de bază, de exemplu, și partenerul meu lovește o felie mică care aterizează înainte de linia de serviciu, voi urma mingea în plasă. Acest lucru va tăia toate unghiurile lor și forța un dor sau voi obține o minge ușor pentru a sparge pentru a termina punctul.
o altă dată când îmi place să o folosesc pe aceasta este când ambii adversari sunt la fileu și partenerul meu lovește o lovitură de teren joasă la picioarele lor. Aproape niciodată nu o văd venind, dar braconajul aici aproape întotdeauna termină punctul. Acest lucru funcționează bine dacă partenerul dvs. are și un randament bun de servire.
Sfat #2: braconaj atunci când ești mai puternic jucător dublu
acest sfat este un pic mai avansat, și nu este utilizat foarte des în dublu de agrement. Dar, de fapt, poate fi foarte eficient pentru a braconaj atunci când ești cel mai puternic jucător de dublu.
deci, de ce funcționează acest lucru?
când ești jucătorul mai puternic, adversarii vor lovi de obicei mingea la partenerul tău. Și probabil că nu vrei ca partenerul tău să se blocheze într-un miting.
deci, de braconaj fiecare acum și apoi ca adversarul lovește mingea la partenerul tau, vei fi capabil de a alege de pe fotografii crosscourt. Acest lucru va face ca adversarul să simtă presiune pe măsură ce meciul continuă și veți intra în capul lor. Vor începe să încerce să lovească mai tare sau mai larg și probabil să rateze.
folosesc acest lucru în 8.0 mixt și combo se dublează foarte mult. Sunt un jucător 4.5 și să se joace cu un 3.5 sau 4.0 partener. Voi bracona atunci când partenerul meu este într-un raliu de bază împotriva unui jucător mai puternic.
uneori, chiar și atunci când suntem amândoi la fileu, voi braconaj aleatoriu pe mingi pentru că știu că cealaltă echipă este cel mai probabil de gând să volei înapoi la partenerul meu. Îmi place să fac asta din partea anunțului, așa că am un voleu ușor de forehand pentru a termina punctul.
Sfat # 3: braconaj înainte de adversarul începe Swing lor
un alt mare de timp pentru a braconaj este înainte de adversarul începe swing lor!
acest lucru funcționează bine mai ales atunci când partenerul dvs. are un serviciu mare.
cei mai mulți antrenori spun să aștepte până după ce adversarul începe swing lor, dar nu ar trebui să aștepte întotdeauna.
Iată de ce.
braconajul înainte ca celălalt jucător să lovească rareori duce la un voleu pentru tine, dar de multe ori duce la o revenire ratată de adversar. Aproape întotdeauna încearcă să lovească linia și, de obicei, ratează mai mult de jumătate.
îmi place să încep să mă îndrept spre linia de serviciu centrală, rămânând jos, pe măsură ce mingea traversează plasa. Adversarul te va vedea cu ușurință mișcându-te, dar asta este ideea. Dă-le aleea și vor pierde de multe ori, și de a lua frustrat.
Sfat #4: braconaj ca leagăne adversarului
după punerea în aplicare a strategiei de braconaj numărul 3, ar trebui, de asemenea, braconaj ca leagăne adversarului.
o cheie importantă pentru braconaj în tenis este de a schimba calendarul până pe tot parcursul meciului!
așteptarea până când adversarul își începe leagănul înseamnă că trebuie să schimbe direcția cu lovitura lor la mijlocul leagănului, ceea ce este cu adevărat dificil sau trebuie să încerce să-și lovească întoarcerea puțin mai tare și mai largă, astfel încât să nu poți ajunge la ea.
începeți în mijlocul casetei de serviciu, apoi deplasați-vă în diagonală spre plasă peste teren chiar când adversarul începe backswing-ul. Acest lucru va duce adesea la o întoarcere ratată sau la un voleu pentru dvs.
în funcție de rapiditatea și mobilitatea dvs., puteți aștepta uneori până în ultima secundă pentru a braconaj, iar alteori falsificați braconajul mergând super devreme și recuperându-vă.
Sfaturi pentru începători pentru braconaj în tenis
acum, vă voi arăta când să braconați în dublu pentru începători sau pentru oricine nu este la fel de agresiv la plasă. Aceste 3 sfaturi de braconaj vă vor ajuta să începeți și să vă dezvoltați încrederea pe net.
Sfat #5: braconaj atunci când adversarul are un Backhand
braconajul este totul despre citirea adversarului. Unul dintre cele mai bune momente pentru a bracona este atunci când adversarul are un backhand (sau lovitura lor mai slabă) și lovește din adâncul terenului, pe călcâie.
va trebui să recunoașteți ce au împușcat adversarii mai slabi înainte de a utiliza această strategie sau puteți încerca braconajul oricând sunt pe tocuri pentru a afla care funcționează.
când un jucător este pe călcâie, sprijinindu-se pe spate, nu poate obține multă putere asupra mingii. Deci, atunci când vă bracona, veți avea o multime de timp pentru a ajunge la mingea ca acesta traversează plasa. Deoarece este o minge cu ritm mai lent, face și un voleu mai ușor. De asemenea, dacă te bate linia, acesta va fi, probabil, un lob, astfel încât partenerul tau poate acoperi.
în acest caz, de obicei doriți să așteptați până când își încep leagănul, deoarece nu vor lovi cu mult ritm. Cel mai bine este să faceți acest lucru dacă sunt înapoi în spatele liniei de bază.
Sfat # 6: Braconaj când partenerul dvs. servește la Curtea Deuce (pentru jucătorii drepți)
un alt moment minunat de braconaj este atunci când partenerul dvs. servește pe partea deuce, presupunând că sunteți dreptaci. Jucătorii stângaci pot încerca din partea anunțului.
ideea este să obțineți un voleu forehand atunci când braconați, ceea ce este de obicei mai ușor pentru majoritatea jucătorilor.
dacă partenerul tău poate servi la partea de întoarcere mai slabă a adversarului, în mod normal până la T până la reverul de pe partea deuce, atunci poți să-ți cronometrezi braconajul și să închei punctul sau cel puțin să-l lovești la jucătorul net și să forțezi o lovitură slabă.
acest lucru este un pic mai greu pentru jucătorii stângaci, deoarece un serviciu larg pe partea de anunț deschide aleea pentru adversar. Experimentați cu partenerul dvs. care servește T și în corp, de asemenea, pentru a vedea ce funcționează cel mai bine.
strategizează-te cu partenerul tău între punctele de pe când vei face braconajul pentru a-l ușura și, dacă ești nou la braconaj în tenis, mergi doar la primul serviciu.
Sfat #7: braconaj când partenerul tău lovește un Forehand adânc
al șaptelea moment minunat pentru a braconaj este atunci când partenerul tău lovește o minge adâncă din partea lor forehand (sau mai puternică).
Similar cu Sfat 5, Acest lucru va primi, de obicei, adversarul pe urmele lor, dar chiar dacă nu, ar trebui să fie în măsură să aibă încredere că partenerul tau este lovit o lovitură bună, deoarece este puterea lor.
îmi place să fac asta când văd că adversarul lovește un voleu slab sau o lovitură de la sol și știu că partenerul meu are o minge scurtă. Pot anticipa că partenerul meu va lovi o lovitură bună, așa că imediat după ce au lovit, voi trece la braconaj.
din nou, puteți strategiza cu partenerul dvs. aici. Spunându-i partenerului tău să lovească toate bilele scurte pe mijloc, va îndepărta unghiurile adversarilor, facilitând braconajul.
cheia braconajului în tenis
scopul braconajului în tenis este de a surprinde adversarul și de a-l arunca din joc. Într-adevăr, vrei să-i faci să iasă din ritm și să se simtă inconfortabil.
prea mulți jucători de tenis așteaptă ca o minge să braconeze, în loc să creeze un timp pentru a bracona pentru ei înșiși.
sperăm că acum vă veți simți mai încrezători în a ști ce să căutați atunci când faceți braconaj în tenis. A fi capabil să braconaj este o abilitate importantă pentru jucătorii buni de dublu și continuarea îmbunătățirii capacității dvs. de a braconaj vă poate duce jocul la nivelul următor.
dacă nu sunteți ușor inconfortabil atunci când sunteți braconaj, atunci nu vă mai bine