30 Cel mai bun iaurt grecesc Dip rețete pentru a face legumele gust Extra uimitor
iaurt dip rețete face mai distractiv (și delish!) să-ți mănânci legumele. Este un aperitiv ușor de scos la petreceri, plus scufundările sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă asigura că și copiii pretențioși își primesc doza zilnică de produse. Sigur că acele scufundări extra bogate sau extra brânzeturi au un gust delicios, dar dacă încercați să țineți pasul cu obiceiurile alimentare sănătoase, nu doriți să încărcați morcovi, țelină și castraveți cu tone de maioneză grea și smântână. Așadar, haideți să ușurăm lucrurile cu 30 dintre cele mai bune rețete grecești de iaurt pentru a face legumele, chipsurile și biscuiții să aibă un gust delicios.
legate de: 15 Cele mai bune rețete de cremă de brânză
iaurt grecesc pentru legume
fie că este vară și căutați mai multe modalități de a mânca toate produsele proaspete pe care le-ați luat de la piața fermierilor, fie că împachetați prânzuri în timpul anului școlar în speranța că copiii dvs. își vor mânca legumele, scufundările sunt calea de urmat. În plus, unele dintre acestea se pot dubla chiar și ca pansament pentru salatele preferate și fac aperitive grozave cu conținut scăzut de carbohidrați.
care sunt unele dintre cele mai bune rețete grecești de iaurt?
de la clasic la Creativ, există atât de multe opțiuni pentru scufundări făcute cu iaurt grecesc. Puteți găsi toate aceste idei făcând clic pe prezentarea de diapozitive, dar sunt unele dintre preferatele mele:
- Ranch Dip: acest clasic herby este întotdeauna un favorit, indiferent dacă vărsați pansamentul Ranch peste salată sau vă scufundați aripile de pui. Începeți cu iaurtul grecesc și amestecați într-un pachet de condimente, faceți-l de la zero cu ierburi proaspete sau încercați versiunea din prezentarea de diapozitive realizată în întregime cu condimente uscate din cămară.
- Baie De Spanac: Indiferent dacă este cald sau rece, iaurtul grecesc este un substitut excelent pentru mayo sau smântână în multe dintre versiunile originale ale acestei scufundări.
- baie de ceapă: nu este nevoie să deschideți una dintre acele cutii sau borcane care au o aromă, o textură și ingrediente ciudate. Puteți folosi întotdeauna un pachet de amestec de supă de ceapă cu iaurt grecesc în loc de smântână, dar prepararea propriei cepe caramelizate pentru a vă crea propria baie de ceapă are o aromă imbatabilă.
- Tzatziki: aceasta este scufundarea tradițională care a fost făcută cu iaurt grecesc înainte de a deveni chiar o tendință. Umplut cu castraveți și ierburi, are o aromă proaspătă, care este excelentă pentru a se împerechea cu rețetele dvs. mediteraneene preferate sau doar pentru a vă scufunda legumele.
și multe altele!
ce pot face cu iaurtul grecesc rămas?
acum că ai deschis acel recipient cu iaurt grecesc, ce mai poți face cu el? Desigur, puteți să-l lingurați într-un castron și să-l topiți cu fructe și granola sau să-l adăugați la rețetele preferate de smoothie. Dar, la fel ca scufundările, oricând ați folosi de obicei maioneză, există de obicei o opțiune de a o schimba cu iaurt grecesc pentru a ușura puțin lucrurile. Încercați câteva dintre aceste idei gustoase:
- 40 Rețete de salată de pui care nu sunt încărcate cu maioneză.
- 12 Rețete de salată de cartofi No-Mayo pe care trebuie să le încercați.
- iaurtul grecesc Deviled Ouă care sunt la fel de cremoase și delicioase ca originalul.
- pansamentul Caesar a devenit mai sănătos.
în continuare, cele mai bune 25 de goluri și spread-uri pentru petreceri de vacanță.
crearea și partajarea rețete pe Blog Cupcakes & chips-uri Kale din 2012, Brianne este întotdeauna inspirat de simplificarea o viață ocupat și stând în jurul mesei împreună. Acest lucru înseamnă, de asemenea, echilibrarea nevoilor ei fără gluten cu un soț și doi băieți în creștere, care sunt mereu flămânzi și pot mânca orice, dar nu vor mânca totul. Ea crede că viața este totul despre echilibru, cum ar fi munca și distracția, timpul în familie și îngrijirea de sine, înghețată și salată… Prajiturele & Chips-Uri Kale! Fii la curent cu fite ei preferate găsește pe Facebook și Pinterest!