10 Sfaturi pentru a-ți crește părul mai repede
aceste tipuri de ingrediente pot părea că îți îmbunătățesc părul pe termen scurt.
dar:
este un pic de fațadă.
chimicalele dure nu sunt o modalitate bună de a crea o bază solidă și sănătoasă pentru ca părul tău să prospere.
în schimb, încercați optați pentru mărci mai naturale precum Aveda, Evo Hair, Bondi Boost etc.
#2 creșterea părului lung începe cu șamponul și balsamul potrivit
părul sănătos începe cu șamponul și balsamul potrivit.
o mare regulă de degetul mare este:
mai puține ingrediente un produs de păr are, mai natural este probabil să fie.
încercați să optați pentru produse cu mirosuri naturale.
substanțele chimice utilizate pentru a crea parfumuri artificiale (de exemplu arome fructate, florale sau vanilie) sunt destul de dăunătoare părului.
recomand cu tărie șamponul și balsamul Bondi Boost Hair Growth, care este fabricat din ingrediente naturale și accelerează creșterea părului.
Read next: De ce părul Georgiei a început să cadă
#3 stimulează regenerarea naturală a părului prin reducerea acestei substanțe chimice toxice
surpriză – este înălbitor.
știm cât de rău este înălbitorul pentru păr.
dar a fi blondă este drept…. atât de distractiv.
am înțeles.
nu-ți voi spune să nu fii blondă.
dar vă voi sugera că, dacă puteți, evitați albirea părului.
sau cel puțin tăiați-l.
chiar și obținerea coaforului pentru a crea o ombre subtilă la rădăcini vă poate ajuta să prelungiți timpul dintre albire.
cu rădăcini ombre, puteți lăsa regenerarea să crească mai mult.
fără să arate ca o fâșie întunecată în mijlocul capului.
eram blondă și bineînțeles:
albirea mi-a ucis absolut părul.
acum îmi îmbrățișez tonurile naturale mai întunecate și îmi place.
dacă vei fi blondă:
Mergi la un salon care folosește Olaplex și folosește-l și acasă.
acest lucru vă va salva drastic de ruperea părului.
# 4 creșteți-vă părul mai repede cu un duș rece
probabil că vă gândiți:
‘în niciun caz nu mă torturez cu un duș rece’
cu toate acestea…
odată ce îți dai seama ce face acel duș fierbinte aburitor părului tău, s-ar putea să te răzgândești.
nu este cunoscut, dar:
acel duș frumos și fierbinte pe care îl aștepți cu nerăbdare în fiecare dimineață sau noapte îți dezbracă părul de umiditate și slăbește părul.
ceea ce înseamnă că părul tău se poate rupe mai ușor.
ce poți face în schimb?
duș cu apă caldă mai întâi.
citit: cald.
nu abur fierbinte.
apa caldă va determina deschiderea foliculilor, deci acesta este cel mai bun moment pentru a vă curăța scalpul cu șampon, urmat de balsam.
pentru a vă face dușul zilnic să vă ajute să vă creșteți părul mai repede, terminați cu o clătire rece.
sablare apa rece pe parul tau va închide foliculii.
acest lucru va bloca umezeala și toate ingredientele bune, care întăresc părul din șampon.
acest lucru va reduce, de asemenea, căderea părului și vă va ajuta să evitați frizziness post-spălare.
#5 nu vă înfășurați părul într-un prosop de bumbac
știați că înfășurarea părului într-un prosop poate provoca ruperea?
pe măsură ce vă frecați părul uscat cu un prosop, fibrele prosopului se răsucesc și vă pot rupe părul.
în schimb:
petrec doar puțin timp suplimentar stoarcând excesul de apă din părul meu după duș.
apoi am pat ușor și dab capetele părului meu uscat cu prosopul meu.
alternativ:
puteți utiliza un prosop Aquis care vă ajută să vă uscați părul rapid și în siguranță.
verificați aici.
# 6 limita de căldură styling pentru ocazii speciale
folosiți un ondulator sau un dispozitiv de îndreptare în fiecare zi?
încercați să îmbrățișați părul natural zilnic.
este mai bine să limitați instrumentele de coafare a căldurii la acele ocazii speciale.
știm cu toții cum stilul termic vă slăbește părul.
este sfâșietor când începeți să observați ruperea părului de la utilizarea fierului de îndreptare, a ondulatorului sau a uscătorului de suflare prea des.
nu există nicio îndoială că:
reducerea stilului termic va face o mare diferență pentru creșterea părului pe termen lung.
dacă aveți tipul de păr care are nevoie de un stil regulat, încercați aceste tehnici de coafare fără căldură.
#7 încercați uscarea cu aer pentru a vă face părul să crească mai repede
boicotarea uscătorului de păr este un prim pas foarte ușor pentru îmbunătățirea rutinei de îngrijire a părului.
nu aveți timp să vă lăsați părul să se usuce complet?
cel puțin uscați-vă părul până când este 60% uscat.
apoi pulverizați un spray de protecție termică de înaltă calitate.
și folosiți un uscător de păr pe setarea medie.
am găsit acest ser Kerastase pentru a fi un protector de căldură mare.
citește în continuare: final cresterea parului stimularea Smoothie reteta
#8 înlocuiți produsele de îngrijire a părului regulate cu Olaplex
jur de acest produs pentru repararea parului deteriorat.
Olaplex este un tratament de lipire a părului care face minuni pe părul uscat și rupt.
veți observa o diferență față de prima utilizare.
o modalitate foarte ușoară de a încorpora Olaplex în rutina mea de păr:
- îmi șamponez părul la duș ca de obicei.
- apoi, în loc de balsam, aplic Olaplex pe părul meu umed.
- îl las peste noapte și toată ziua următoare.
- apoi, după 24 de ore, îmi voi clăti și îmi voi condiționa părul la duș.
fac asta o dată pe săptămână și îmi face părul să pară atât de sănătos.
folosesc Olaplex Hair Perfector No. 3, este de 49,95 USD și îl puteți cumpăra aici.
#9 creșteți părul lung cu suplimente Silicea
naturopatul meu îmi recomandă tablete Silicea 6x strength.
majoritatea suplimentelor conțin metale grele, dar acestea nu – ceea ce este un bonus suplimentar!
recomandă administrarea a 4 comprimate, de 4 ori pe zi.
am constatat că acest lucru a făcut o diferență uriașă pentru părul meu.
puteți găsi tablete Silicea de calitate aici.
#10 creșteți-vă părul mai repede într-o săptămână cu acest hack de păr
acesta este cel mai bun secret pentru creșterea rapidă a părului.
am încercat-o eu și părul mi-a crescut un centimetru într-o săptămână!
se numește metoda inversiunii.
ajută la stimularea fluxului de sânge către cap, care la rândul său generează creșterea naturală a părului.
cum se face:
-
obțineți mai întâi părul tăiat pentru a îndepărta orice capete despicate.
-
asigurați-vă că faceți o fotografie înainte sau măsurați lungimea părului pentru a compara rezultatele la sfârșit.
-
Așezați-vă pe un scaun sau la capătul patului și agățați-vă capul între picioare timp de 5 minute, masându-vă scalpul cu degetele pentru a circula fluxul de sânge. Dacă vă simțiți amețit sau amețit, opriți-vă imediat. Utilizați un cronometru, astfel încât să puteți masaj continuu fără oprire pentru a verifica timpul.
repetați metoda de inversare în fiecare zi timp de șapte zile consecutive, apoi lăsați o lună înainte de a repeta.
puteți cumpăra, de asemenea, un masaj scalp sârmă ca un substitut pentru a preveni degetele și mâinile de a deveni obosit atunci când masaj.
încercați
alegeți o zi pentru a masa uleiul de nucă de cocos în scalp în timpul metodei de inversare.
lăsați uleiul în păr peste noapte pentru a beneficia de un tratament natural de condiționare pentru o creștere mai rapidă a părului.
pentru a afla mai multe despre metoda de inversare și beneficiile sale, Faceți clic aici.
sfat Bonus: cum să obțineți părul mai lung în 30 de secunde… * wink*
desigur, dacă doriți păr mai lung, mai gros acum.
îți va plăcea Halo-ul nostru destul de așezat.
oricât de mult îmi doresc ca părul meu natural să crească mai repede – sunt nerăbdător.
vreau părul meu de vis cât mai curând posibil, așa că îmi port zilnic Halo-ul destul de așezat.
care literalmente durează 30 de secunde pentru a pune pe.
mare lucru despre SP Halo este:
este singurul tip de extensie de păr care nu deteriora parul (afla mai multe aici).
așa că pot lucra la creșterea părului meu real, în timp ce halo-ul meu îmi deghizează problemele subțiri ale părului.
de mai sus: Halo destul de gros ședinței în col. Bej Blonda + întuneric Blonda 613/10.