10 Pași pentru a-ți perfecționa lovitura aeriană!
deasupra capului este, probabil, împușcat cel mai displăcut printre jucători de tenis și devine un rap rău pentru o serie de motive. Este nevoie de un partener care să vă ajute să practicați, este ușor afectat de condiții și nu este adesea o prioritate de vârf în stadiul incipient de dezvoltare. Cu toate acestea, deoarece lobii sunt adesea văzuți în meciurile din ligă, este în interesul dvs. să perfecționați cheltuielile generale.
când un adversar te lobează, este pentru că te-ai mutat într-o poziție foarte ofensivă și ei lobează ca ultimă soluție. Păstrați-le pe apărare prin returnarea că lob cu o deasupra capului, împușcat cel mai ofensiv puteți lovi!
SFATURI GENERALE:
1. Fii pregătit.
Urmăriți-vă adversarii pentru a-i vedea configurați la lob și nu veți fi surprinși când o vor face.
2. Treci pe poziție.
întoarceți rapid umerii și ridicați ambele brațe.
3. Punct.
întindeți-vă spre minge cu mâna non-rachetă și racheta.
4. Mișcă.
Deplasați-vă la minge păstrându-l în partea dreaptă (pentru righties).
5. Rămâi în urmă.
asigurați-vă că țineți mingea în fața dvs.
6. Extinde.
întinde mâna stângă spre minge.
7. Contactează-mă.
extindeți sau aruncați racheta în sus pentru a contacta mingea .
8. Țintește.
vrei să lovești partea din spate a mingii.
9. Urmați prin.
continuați să mutați racheta spre țintă.
10. Repet.
petreceți câteva minute de fiecare dată când jucați lovind niște cheltuieli suplimentare, chiar dacă nu este altceva decât să cereți câteva lobi în plus în încălzirea dvs.
Faceți-vă un obiectiv pentru a vă îmbunătăți lovitura și a deveni imbatabil.