Research on Room Oxygenation
I sistemi di simulazione dell’altitudine di ACT sono basati sulla scienza
La tecnologia e le dosi di ossigeno utilizzate nei sistemi ACT sono basate sulla scienza. A differenza delle “compagnie di ossigeno” che aggiungono solo un po ‘ di ossigeno, il sistema di ossigenazione di ACT mantiene i livelli di ossigeno che sono provati. Ecco alcuni studi che mostrano come l’ossigenazione e la simulazione dell’altitudine influenzano il sonno, il benessere e le prestazioni diurne.
L’arricchimento dell’ossigeno in camera migliora il sonno e le successive prestazioni diurne ad alta quota.
Abstract
Abbiamo effettuato uno studio randomizzato in doppio cieco a 3800 m di altitudine per verificare se un piccolo grado di arricchimento dell’ossigeno della stanza durante la notte migliora la qualità del sonno, così come le prestazioni e il benessere il giorno seguente. Diciotto residenti a livello del mare guidato dal livello del mare a 3800 m in un giorno e poi dormito una notte in aria ambiente, e un’altra notte in 24% di ossigeno, l’ordine è randomizzato. Con l’arricchimento di ossigeno, i soggetti avevano meno apnee (P < 0,01) e trascorrevano meno tempo nella respirazione periodica con apnee (P < 0,01) rispetto a quando dormivano nell’aria ambiente. Anche le valutazioni soggettive della qualità del sonno sono state significativamente migliorate. La mattina dopo il sonno arricchito di ossigeno c’era un punteggio di mal di montagna acuto più basso (P < 0.01) e un maggiore aumento della saturazione di ossigeno arterioso dalla sera alla mattina (P < 0.05). I maggiori aumenti della saturazione arteriosa di ossigeno dalla sera alla mattina suggeriscono che il controllo della respirazione potrebbe essere stato alterato. Sulla base di questa ricerca, l’installazione di un sistema di camere arricchito di ossigeno ad alta quota è relativamente semplice e poco costoso, e mostra anche promesse per migliorare il benessere di viaggiatori e residenti.
Respir Physiol. 1998 Sep; 113 (3):247-58.
Luks AM1, Van Melick H, Batarse RR, Powell FL, Grant I, West JB.
Effetti dell’arricchimento di ossigeno dell’aria della stanza sui modelli di sonno ad alta quota
Abstract
OBIETTIVO:
Per esplorare come l’ipossia circostanza influenza il sonno architettura e studio del potenziale utilizzo di ossigeno arricchimento della camera d’aria, a un’altitudine di 3700 m.
METODI:
concentrazione di Ossigeno è stato elevato a (24.30 +/- 0.88)% in una stanza con una dimensione di 4,51 m x 3.32 m x 3.41 m. Una selezione di dodici uomini di età compresa tra i 18 e i 20 anni che erano stati ad alta quota (3700 m sopra il livello del mare) per 30 giorni dormito una notte in una camera dell’aria ambiente e per un’altra notte in arricchita di ossigeno in camera l’ordine randomizzato. I loro elettroencefalogrammi (EEG) sono stati registrati con polisonnografia CFM-8.
RISULTATI:
Con l’ossigeno arricchito rispetto all’aria ambiente, è stato trascorso molto più tempo nel sonno profondo (gli stadi III e IV combinati, noti anche come sonno a onde lente) . Anche il tempo di sonno totale e l’indice di sonno efficiente sono stati aumentati nell’aria arricchita di ossigeno. Non sono state riscontrate differenze tra aria ambiente e aria arricchita di ossigeno nella latenza del sonno, nel tempo di addormentarsi, nel numero di arousals e nello spostamento del sonno (il tempo trascorso sveglio dopo essersi addormentato), ma c’era una tendenza verso un minor numero di questi con il trattamento con ossigeno.
CONCLUSIONI:
Ci sarà una promessa per migliorare la qualità del sonno, il benessere e la capacità di lavoro quando si installa una stanza arricchita di ossigeno ad alta quota che è relativamente semplice e poco costosa.
Ha ZD1, He TH, Zhang XZ, Wang W, Ma Y, Jian XQ.
Informazioni sull’autore Zhonghua Nei Ke Za Zhi. 2004 Maggio; 43(5): 368-70.
L’arricchimento notturno di ossigeno dell’aria della stanza a 3800 metri di altitudine migliora l’architettura del sonno.
Abstract
Le alte altitudini sono note per compromettere il sonno e questo può essere un fattore che contribuisce alla riduzione dell’efficienza lavorativa, al malessere generale e allo sviluppo del mal di montagna acuto (AMS). L’arricchimento notturno di ossigeno in camera a 3800 m ha dimostrato di ridurre il tempo trascorso nella respirazione periodica e il numero di apnee, di migliorare la qualità del sonno e di ridurre il punteggio AMS. Il presente studio è stato progettato per valutare l’effetto dell’arricchimento di ossigeno al 24% a 3800 m (abbassando l’altitudine equivalente a 2800 m) sull’architettura del sonno. La polisonnografia completa e l’actigrafia sono state eseguite su dodici soggetti che sono saliti in un giorno a 3800 m e hanno dormito in una stanza appositamente progettata che consente l’arricchimento di ossigeno o le condizioni dell’aria ambiente in uno studio randomizzato, crossover, in doppio cieco.
I risultati hanno mostrato che i soggetti trascorrevano una percentuale significativamente maggiore di tempo nel sonno profondo (stadi III e IV combinati, o sonno a onde lente) con arricchimento di ossigeno rispetto all’aria ambiente (17.2 +/- 10.0% e 13.9 +/- 6.7%, rispettivamente; p < 0,05 nell’analisi accoppiata). Non c’erano differenze tra i trattamenti osservati con valutazioni soggettive della qualità del sonno o con la valutazione del soggetto della misura in cui soffrivano di AMS. Questo studio suggerisce che alleviare l’ipossia può migliorare la qualità del sonno e fornisce ulteriori prove di miglioramento del sonno a seguito dell’arricchimento di ossigeno a 3800 m.
High Alt Med Biol. 2001 Inverno; 2 (4): 525-33.
Barash IA1, Beatty C, Powell FL, Prisk GK, West JB.
Informazioni sull’autore
Sei per cento di ossigeno arricchimento di aria ambiente simulato 5.000 m di altitudine migliora la funzione neuropsicologica.
Abstract
La funzione cognitiva e motoria è nota per deteriorarsi con l’ipossia che accompagna l’alta quota. Ciò rappresenta una sfida sostanziale per il funzionamento efficiente di progetti industriali e scientifici ad alta quota. Per valutare l’efficacia di arricchire l’ossigeno dell’aria della stanza del 6% a 5.000 m di altitudine nel migliorare tali deficit, 24 soggetti non climatizzati (16 maschi, 8 femmine; età media 37.8, intervallo da 20 a 47) sono stati sottoposti a test neuropsicologici in una struttura appositamente progettata. La struttura è a 3.800 m in grado di simulare un’atmosfera ambientale di 5.000 m e un arricchimento del 6% a 5.000 m. Ogni soggetto è stato testato in entrambe le condizioni in modo randomizzato, in doppio cieco. La batteria di test 2-h di 16 compiti ha valutato vari aspetti delle prestazioni motorie e cognitive. Rispetto all’aria respirabile simulata a 5.000 m, l’arricchimento dell’ossigeno ha comportato tempi di reazione più rapidi, saturazioni di ossigeno arterioso più elevate (93,0 contro 81.6%), una migliore coordinazione occhio-mano, e un più positivo senso di benessere (su 6 di 16 scale), ciascuno significativo al p < 0.05 livello. Altri aspetti della funzione neuropsicologica non sono stati significativamente migliorati del 6% di ossigeno aggiuntivo. Alta Alt Biol Med. 2000 Primavera; 1(1): 51-61.
L’arricchimento di ossigeno del sei percento dell’aria ambiente a 5.000 m di altitudine simulata migliora la funzione neuropsicologica.
Gerard AB1, McElroy MK, Taylor MJ, Grant I, Powell FL, Holverda S, Sentse N, West JB.
Informazioni sull’autore
Citazioni correlate
L’arricchimento notturno di O2 dell’aria della stanza ad alta quota aumenta la saturazione diurna di O2 senza cambiare il controllo della ventilazione.
Abstract
In uno studio randomizzato, in doppio cieco, 24 residenti sul livello del mare hanno guidato a 3.800 m di altitudine in 1 giorno. Hanno poi dormito la prima notte in aria ambiente o 24% di ossigeno. La seconda notte del programma hanno ricevuto il trattamento che non hanno ricevuto la prima notte. L’arricchimento di ossigeno, rispetto all’aria ambiente, ha comportato un numero significativamente inferiore di apnee e significativamente meno tempo trascorso nella respirazione periodica durante la notte. L’aumento di SaO2 tra la sera e la mattina era significativamente più alto dopo aver dormito nell’atmosfera arricchita di ossigeno, rispetto all’aria ambiente. Tuttavia, questo significativo miglioramento della SaO2 non è persistito fino a metà giornata. Il trattamento notturno non ha alterato la risposta ventilatoria all ‘ipossia o all’ anidride carbonica misurata la mattina successiva. I risultati suggeriscono che l’elevazione di SaO2 dopo l’arricchimento notturno di ossigeno non è probabilmente dovuta a un cambiamento nel controllo della ventilazione, ma forse alle differenze nella patologia polmonare subclinica. Alta Alt Biol Med. 2000 Autunno; 1(3): 197-206.
L’arricchimento notturno di O2 dell’aria ambiente ad alta quota aumenta la saturazione diurna di O2 senza modificare il controllo della ventilazione.
McElroy MK, Gerard AB1, Powell FL, Prisk GK, Sentse N, Holverda S, West JB, Informazioni sull’autore
Citazioni correlate
Arricchimento di ossigeno dell’aria ambiente per migliorare il benessere e la produttività in alta quota.
Abstract
Sempre più spesso le attività commerciali, come le strutture scientifiche, le miniere e i telescopi, vengono collocate ad altitudini molto elevate, fino a 5.000 m. I lavoratori spesso si spostano in queste località da altitudini molto più basse e persino dal livello del mare. Inoltre, un gran numero di persone vive e lavora in modo permanente ad alta quota. L’ipossia dell’alta quota compromette la qualità del sonno, la produttività, le prestazioni mentali e il benessere generale. Recentemente è diventato fattibile aumentare la concentrazione di ossigeno dell’aria ambiente iniettando ossigeno nell’aria condizionata. Questo è incredibilmente efficace nel ridurre l’altitudine equivalente. Ad esempio, aumentando la concentrazione di ossigeno dell ‘ 1% (ad esempio, dal 21% al 22%) si riduce l’altitudine equivalente di circa 300 m. In altre parole, una stanza ad un’altitudine di 4.500 m contenente il 26% di ossigeno è effettivamente all’altitudine di 3.000 m. L’arricchimento dell’ossigeno è stato ora testato in diversi studi e ha dimostrato di migliorare la funzione cognitiva e la qualità del sonno. Il rischio di incendio è inferiore a quello dell’aria al livello del mare. Questa tecnica innovativa promette di migliorare la produttività e il benessere in alta quota.
Arricchimento di ossigeno dell’aria ambiente per migliorare il benessere e la produttività in alta quota.
West JB
Informazioni sull’autore
Dipartimento di Medicina, Università della California San Diego, La Jolla, CA 92093-0623, USA. i [email protected]
Effetto dell’alta altitudine terrestre e dell’ossigeno supplementare sulle prestazioni e sull’umore umani.
Abstract
L’esposizione prolungata ad alte altitudini terrestri è associata a cambiamenti dell’umore, decremento cognitivo e mal di montagna acuto (AMS). Tale compromissione negli aviatori potrebbe essere un pericolo per la sicurezza. Tredici soldati maschi, di età compresa tra 19 e 24 anni, salirono in 10 minuti dal livello del mare a 4.300 m (simulati), e vi rimasero 2,5 giorni. I soggetti hanno completato una batteria di test composta da nove test cognitivi, una scala dell’umore e un questionario AMS quattro volte al giorno. Durante una sessione di test al giorno, i soggetti respiravano il 35% di ossigeno invece dell’aria ambiente. L’analisi ha rivelato deficit transitori su altitude day 1 per tre compiti cognitivi. La maggior parte delle attività ha mostrato un effetto di allenamento persistente. I soggetti che erano malati avevano stati d’animo più negativi e il loro miglioramento delle prestazioni meno. Il giorno 1 dell’altitudine, la somministrazione di ossigeno ha migliorato le prestazioni su due test cognitivi e una sottoscala dell’umore. Dopo la rapida salita a 4.300 m, le prestazioni sono più colpite durante le prime 8 ore. Gli individui affetti da AMS tendono a migliorare più lentamente nelle prestazioni e hanno stati d’animo più negativi rispetto a quelli che si sentono bene.
Aviat Spazio Environ Med. 1992 Agosto; 63 (8): 696-701.
Crowley JS1, Wesensten N, Kamimori G, Devine J, IWanyk E, Balkin T.
Informazioni sull’autore
U. S. Army Aeromedical Research Laboratory, Fort Rucker, AL 36362.
Potenziale uso dell’arricchimento di ossigeno dell’aria della stanza nelle località di montagna.
Abstract
L’arricchimento di ossigeno dell’aria della stanza si è dimostrato prezioso per le persone che hanno bisogno di lavorare ad altitudini di 4000 m e oltre. In questo studio viene considerata la fattibilità dell’utilizzo della stessa tecnica nello sci e in altre località di montagna alle quote più basse di 2500-4000 m. Mentre molte persone trovano queste altitudini tonificanti, alcuni sono angosciati dall’ipossia, specialmente di notte. L’analisi mostra che tutte le località fino ad un’altitudine di 3250 m (10.600 ft) possono avere l’altitudine equivalente ridotta a 1000 m (3280 ft) mediante arricchimento di ossigeno senza incorrere in un rischio di incendio. (L’altitudine equivalente è quella che fornisce lo stesso ispirato P (O2) durante la respirazione dell’aria.) Anche località fino a 4250 m possono avere l’altitudine equivalente in modo sicuro ridotto a 1500 m, cioè un’altitudine inferiore rispetto a Denver, Colorado. Questa applicazione di arricchimento di ossigeno è probabilmente più prezioso per migliorare il sonno e assistere nel processo di acclimatazione iniziale.
Alta Alt Biol Med. 2002 Primavera; 3 (1): 59-64.
Uso potenziale dell’arricchimento di ossigeno dell’aria della stanza nelle località di montagna.
West JB
Informazioni sull’autore
Dipartimento di Medicina, Università della California San Diego, La Jolla CA 92093-0623, USA. i [email protected]
Pendolarismo ad alta quota. Recenti studi sull’arricchimento dell’ossigeno.
Abstract
Sono stati effettuati ulteriori studi sul valore potenziale dell’arricchimento di ossigeno dell’aria ambiente per i pendolari in alta quota. Nuovi modi di fornire spazi arricchiti di ossigeno per dormire e lavorare sono in fase di test presso il California Institute of Technology, dove un radiotelescopio è stato progettato per un’altitudine di 5.000 m nel nord del Cile. I moduli sono contenitori simili a quelli utilizzati sulle navi portacontainer. Sono montati in California e poi sigillati e trasportati al sito del telescopio in Cile. Il risultato è una struttura chiavi in mano che mostra promesse per gli studi sul campo. L’ossigeno è fornito da concentratori di ossigeno, diversi moduli sono utilizzati per vivere, dormire e quarti di laboratorio. Nell’estate del 1998, presso la White Mountain Research Station dell’Università della California, a 3.800 m di altitudine, sono stati condotti due esperimenti approfonditi sull’arricchimento dell’ossigeno.
Il primo studio è stato dedicato al meccanismo per l’aumento della saturazione arteriosa di ossigeno il giorno dopo aver dormito in un’atmosfera arricchita di ossigeno rispetto al sonno nell’aria ambiente (5). I possibili meccanismi includono meno accumulo di liquidi nel polmone associato a mal di montagna acuto o un cambiamento nel controllo della ventilazione. È stato quindi condotto uno studio in doppio cieco sugli effetti del sonno nell’arricchimento dell’ossigeno sia sulla risposta ventilatoria all’ipossia che sull’anidride carbonica. In uno studio correlato, soggetti che erano stati a un’altitudine di 3.800 m per due giorni, e sono stati parzialmente acclimatati, sono stati studiati ad un’altitudine simulata di 5.000 entrambi respiravano aria ambiente e ossigeno 27%. Gli studi sono stati effettuati a 3800 m di altitudine arricchendo l’atmosfera della sala prove con adeguate quantità di azoto o ossigeno. Una vasta serie di test neuropsicologici sono stati effettuati con l’obiettivo di determinare quali caratteristiche della funzione del SNC sono state migliorate dall’arricchimento di ossigeno ad un’altitudine di 5.000 m.
West JB1. Dipartimento di Medicina, Università della California San Diego, La Jolla 92093-0623, USA.
Informazioni autore
Adv Exp Med Biol. 1999;474:57-64.
Arricchimento di ossigeno dell’aria ambiente per alleviare l’ipossia di alta quota.
Abstract
C’è stata recentemente una crescente attività commerciale ad altitudini di 3500-6000 m. Esempi includono nuove miniere nel nord del Cile ad altitudini di circa 4500 m. Poiché i lavoratori provengono dal livello del mare, l’intolleranza dell’alta quota è un grosso problema. Questo grado di ipossia riduce la qualità del sonno, la capacità lavorativa e l’efficienza mentale. Una soluzione originale è quella di aumentare la PO2 dell’aria della stanza aggiungendo ossigeno alla ventilazione della stanza. Questa strategia è straordinariamente efficace. Ad esempio, ad altitudini di 4000-5000 m, aumentando la concentrazione di O2 dell ‘ 1% (ad esempio dal 21 al 22%) si riduce l’altitudine equivalente di circa 300 m. Quindi aumentando la concentrazione di O2 del 5% nelle nuove miniere si riduce l’altitudine equivalente a 3000 m che è facilmente tollerabile. L’introduzione di concentratori di ossigeno (setaccio molecolare) che richiedono solo energia elettrica rende possibile l’arricchimento di O2. I rischi di incendio sono inferiori a quelli dell’aria al livello del mare. Tutti ora si aspettano che la ventilazione di una stanza fornisca una temperatura e un’umidità confortevoli. Il controllo della concentrazione di ossigeno può essere considerato come un ulteriore passo logico nel controllo del proprio ambiente.
Respir Physiol. 1995 Febbraio; 99 (2): 225-32.
West JB
Informazioni sull’autore
Dipartimento di Medicina 0623A, Università della California San Diego, La Jolla 92093-0623, USA.