Problemas comuns com chaves: como evitar o mau hálito
um sorriso brilhante e bonito é frequentemente alcançado com chaves. O tempo que você gasta usando aparelho é um investimento na boa saúde e aparência do seu sorriso. No entanto, o Dr. Nicola Crichigno e nossa equipe sabem que ter aparelhos nos dentes pode representar desafios. Muitos desses desafios são comumente enfrentados por todos que usam aparelho, como fio dental, ficar com comida presa no aparelho e mau hálito.
hoje, vamos abordar o mau hálito e o que fazer a respeito. Não há razão para você ter que fugir da conversa por medo de ter mau hálito.
dicas de hálito fresco para usuários de aparelhos
- Faça uma dieta saudável. Alimentos não saudáveis carregados de açúcar podem contribuir para o mau hálito. Fique com produtos saudáveis, proteínas, grãos e laticínios encontrados na lista de alimentos que seu ortodontista diz que são seguros para comer com aparelho ortodôntico.
- Beba Bebidas Não Açucaradas. Da mesma forma, evite refrigerantes e sucos açucarados pelo mesmo motivo. Eles contribuem para o mau hálito.
- Mantenha-Se Hidratado. Uma boca que está continuamente seca pode levar ao mau hálito, inibindo a produção de saliva. A produção Regular de saliva remove bactérias e excesso de comida da boca, os quais causam mau hálito.
- Escova Frequentemente. Escove os dentes e a língua logo pela manhã, após cada refeição e lanche, e antes de ir para a cama, para remover partículas de alimentos e bactérias que causam mau hálito.
- não se esqueça de usar fio dental. Usar fio dental com chaves pode parecer complicado, mas é uma necessidade. Peça ao Dr. Nicola Crichigno para mostrar a você a melhor maneira de usar fio dental com aparelho ortodôntico.
- Uso De Enxaguatório Bucal. Use o enxaguatório bucal recomendado pelo Dr. Nicola Crichigno. Para obter os melhores resultados, passe o enxaguatório bucal na boca por 30 segundos.
- Obtenha Limpezas Regulares. Exames dentários regulares e limpezas são mais importantes quando você tem aparelho ortodôntico. As cáries podem atrasar o progresso do tratamento, portanto, visite seu dentista a cada seis meses.
Pratique uma boa higiene diária
boas práticas de higiene bucal são importantes todos os dias, quer você use aparelho ou não. Mas eles se tornam ainda mais importantes durante os meses em que você usa aparelho. Além de seus exames ortodônticos regulares, consulte seu dentista geral para limpezas e exames.Juntos, você e nossa equipe Stoney Creek manterão sua boca saudável e fresca durante e após o tratamento ortodôntico.