Pão Channa Receita | Lanches Saudáveis Receitas
Pão Channa é um fácil e saudável de lanche para crianças e adultos. Isso pode ser facilmente convertido em um pão Channa Chaat se o desejo de comer um chaat bater em você de repente.
sempre que faço Channa Masala, este é o lanche que meus filhos insistem que eu embalo para eles em sua caixa de lanches para a escola. Fazer este pão channa também é uma maneira incrível e saudável de usar as sobras do pão e do Channa Masala. Você também pode fazer este sanduíche de Chana.
eu tenho 2 métodos de tomada de Channa Masala, uma a Norte da índia, que não têm qualquer de coco e o Sul da índia, Kerala estilo Channa Masala, com um terreno de coco colar no blog. Ambos vão muito bem nesta receita de pão Channa Chaat.
faz uma refeição saudável em si, que o gosto incrível. Você pode enviar o pão, channa e os vegetais picados separadamente, enquanto o envia para a escola, pois é muito fácil de montar, mesmo para as crianças.
prefiro usar fatias grossas de pão sanduíche, pois não fica encharcado. Eu usei fatias de pão branco aqui, mas você também pode usar pão integral ou fatias de pão multigrain para uma opção mais saudável. Eu também usei óleo para torrar, mas você também pode usar manteiga se você se importa com as calorias.
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detalhes da receita de pão Channa abaixo:
Pão Channa Receita
Radhika
Ingredientes
- Fatias de pão – 4
- Channa Masala – ½ xícara
- Cebola 4 colheres de sopa de picado
- folhas de Coentro – 2 colheres de chá picado
- suco de Limão – 1 colher de chá
- Chaat masala em pó – 2 colheres de chá
- Óleo – 1 colher de chá de
Instruções
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Aqueça uma tawa ou uma frigideira e tostar as fatias de pão até dourar e um pouco crocante em ambos os lados. Regue o óleo ao redor ou você pode aplicar manteiga em ambos os lados antes de brindar também.
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mantenha uma fatia de pão torrado em um prato e complete com Chana Masala.
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regue o suco de limão em cima da Channa masala. Polvilhe a cebola picada por cima e complete com chaat masala em pó.
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Decore com folhas de coentro e sirva imediatamente.
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