Ovos mexidos para crianças-comer limpo com crianças

Dezembro 5, 2021

Ovos Mexidos para crianças

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Ovos Mexidos para crianças é uma das refeições favoritas do café da manhã para servir o meu lote.

como você deve saber, eu mantenho alguns lindos cantos no meu quintal. Minhas meninas me fornecem cerca de 10-12 ovos por semana, então eu gosto de ter certeza de usá-los.

todos os meus filhos adoram ovos mexidos na torrada. É um pequeno-almoço saboroso, bem como um jantar rápido de última hora. É uma refeição tão rápida e fácil que até se adapta às manhãs ocupadas do dia escolar. Eu embaraço os ovos enquanto a torrada está cozinhando.

aprenda a fazer uma dieta saudável e saudável para crianças.

um café da manhã saudável com ovos e torradas

este é um café da manhã tão simples e saudável e é como os nones que eu costumava ter quando criança, quando eu estava alegremente inconsciente de prateleiras de Supermercados empilhadas do chão ao teto com cereais açucarados destinados a crianças!

isso literalmente leva apenas alguns minutos a mais do que para derramar cereais de um pacote e pegar o leite. E é delicioso. Eu tinha esquecido o quão delicioso isso era na verdade, e agora temos isso o tempo todo.

há tantos cafés da manhã com ovos, você está estragado para a escolha se você é um amante de ovos, mas apesar de todos os novos, café da manhã elegante na moda com ovos que eles vêm com, ovos mexidos na torrada continua a ser um favorito firme!

ovos e torradas de trigo integral

este é um café da manhã bastante decente para começar, certo? Troque seu pão habitual por integral ou centeio e você o melhorou ainda mais.

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O Que Acontece Com Os Ovos?

você pode facilmente transformar este café da manhã em um café da manhã maior, algo digno de ser chamado de café da manhã de fim de semana!

você pode adicionar alguns / Todos os seguintes e ter um brunch incrível!

Limpar comer hashbrowns
Épico feijão cozido
Pan frito, tomate
Esmagado abacate

Par Algumas Dicas Para Mantê-Lo Simples

Aqui estão alguns ponteiros quando da introdução este pequeno-almoço:

temos um dos quatro fatia torradeiras, então, os meus quatro filhos são servidos ao mesmo tempo.
para limpeza rápida, recomendo investir em uma panela antiaderente. Quando fomos acampar na semana passada, deixei o meu em casa e tive a experiência de esfregar uma panela pegajosa de ovo novamente. Eu realmente amo minha panela antiaderente!
quando dou esta refeição aos meus filhos menores (6 anos e 7 anos), corto a torrada em quadrados pequenos e coloco o ovo por cima. As crianças podem então usar uma faca e um garfo para comer facilmente sua refeição “como uma criança grande”, pois só precisam cortar o ovo. Meus filhos maiores começaram a fazer ovos mexidos por volta dos 11 anos de idade. É uma “primeira refeição” perfeita para eles fazerem por conta própria.

Mais Limpa comer pequenos-almoços

Bacon pequeno-almoço tigela
Mexicano café da manhã burrito
Cogumelos no brinde

Ovos Mexidos Para Crianças de Receita